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10대때의 고민이 생각이 난다. 여드름은 왜 나지? 나는 왜 이렇게 생겼지? 왜 이렇게 말랐지? 눈은 왜 작고? 끝없는 외모와 몸에 대한 물음에 지치고 힘들었던 기억이 있다. 그때 이 책을 만났더라면 고민은 하지 않아도 될 것이었다. 자신의 몸이 어떻게 생기던 간에 있는 그대로 받아들이고 사랑해줄 준비가 되어있는 책! 어떤 몸이든 괜찮다고 복돋아 주는 위로에 괜스레 눈물까지 나온다. 십대 뿐 아니라 나이가 든 지금, 자꾸 체형이 변하고 나이듦에 신경 쓰이는데 이 책은 그런 나를 위로해 주고 있다. 내 몸을 사랑하는 법. 너무나도 소중하고 거룩한 의식같은 책. 십대나 어른이나 누구든 이 책을 통해 위로받아보길 권유한다! |
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#나는왜이렇게생겼지 사춘기가 올랑말랑 우리집 꼬맹이도 외모에 점점 관심이 많아지고 있어요. 아이돌 언니들을 동경하고 본인의 외모에 어디가 좋고 싫다를 이야기하는 시기가 온거죠. 온전히 자신을 사랑하고 자신있던 유아기가 지나고 다른 사람의 시선에 신경이 쓰이고 남과 비교하기 시작하는 10대에 가치관 형성이 굉장히 중요하다고 생각해요. 위즈덤하우스의 나는왜이렇게생겼지 는 신체의 변화에 대해 자연스럽게 받아들이고 인류가 미에 대한 기준이 어떻게 달라지고 있는지 그렇기에 그냥 나 자신이 가장 특별하고 값지다는 것을 알려주고 있는 좋은 책이에요. 필터를 사용해서 겉으로 보여지는 외모를 꾸미는 것이 어떤 문제가 있는지 그것이 나를 온전히 사랑하기 힘들게 하고 있지는 않은지 생각해보게 하네요. 편히를 위한 책이었지만 생각이 많아졌어요. 나이가 들면서 점점 사진 찍기가 싫어지고 나 자신의 외모에 대해 마음에 들지 않고 (필터사진은 싫어하다보니 아예 사진을 안찍게 되더라고요??) 나를 사랑해주지 못하고 있는 것 같아요. 부모님께서 예쁘고 소중하게 낳아주신, 하나님이 사랑하시는 내 외모를 나 스스로 만족하지 못하고 있던건 아닌지- ?? 편히는 그런 마음을 갖지 않고 성장하길 바라는 마음이 들었어요. 좋은책 제공 감사해요.?? #넌너무예뻐 #넌너무소중해 #난너무예뻐 #난너무소중해 #사춘기준비 #성장하고있는10대편히 #외모지상주의 #10대가치관 #카타리나폰데어가텐 #앙케쿨 [본 포스팅은 출판사로부터 도서만을 제공받고 직접 작성한 글입니다. ]
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요즘 여자아이돌 이름, 노래, 춤 모르는 초딩들이 없다. 인터넷과 sns에 넘쳐나는 작고 조각같은 외모와 깡마른 몸매. 크롭티와 짧은 반바지를 입고 화려한화장을 한 아이돌들이 제일 예쁘다고 생각하는 어린아이들. 물론 너무 예쁘긴하지만?? 보이는게 다가 아닌데도, 어린나이에 미의 절대적 기준이 되버릴까봐 한편으론 걱정도 된다. 이 책은 '몸'에 관하여 자세하게 알려준다. -몸의 모습 -몸의 변화 -다양한 몸 -몸으로 느끼는 것 -몸에 대한 생각 -몸 꾸미기 -몸으로 관계 맺기 내 몸에 무엇이 있고, 어떤 역할을 하는지, 어떻게 변화하는지 몸에 관심이 생기기 시작하는 아이들의 질문에 답이 될만한 내용들이 가득하다. '다양한 몸' 파트에서는 사람들의 몸은 모두 다르다는것을 알려준다. 몸의 모습뿐만 아니라, 몸을 통해 느끼는 기분과 감정은 무엇이 있는지, 그리고 '거부하기', '자기결정권'등과 같은 요즘 아이들뿐 아니라 어른들도 꼭 알아야하는 정보들도 있다. "나의 몸은 부모로부터 물려받은 소중한몸이고 어떤 누구도 내 몸에 대하여 비난하거나 함부로 대할수없다" 는 것을 우리 아이들이 꼭 기억했으면 한다. 이 책을 통해 내 몸에 대해 구석구석 알아보고 나의 몸을 있는 그대로 사랑할수 있는, 그리고 외모뿐만 아니라 내면도 함께 가꾸는 멋진 아이들이 되길 바래봅니다?? *도서를 협찬받아쓴 솔직리뷰입니다 |
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집안 어른들에게 예쁘다는 말만 내내 듣다가 유치원에 다니고 학교에 다니면서 친구들과 자연스레 비교도 하게 되고 아이들마다 각자가 동경하는 미의 기준이 생겨나죠. 아이가 일곱 살, 여덟 살까지 한창 ”나는 언제 키가 클까?“ 묻더니 작년부터는 "친구 누구랑 누구가 사귄대!" 하기 시작했어요. 그럴 때마다 잠깐씩 놀라고는 그냥 또 넘겼었는데 엄마 눈에는 아직 아기 같은 딸이 올해 10대가 되었어요. 새 학기 시작하며 학습도 늘 고민이지만 특히 딸들은 친구관계도 자기관리도 그만큼 신경 쓰이잖아요. 이 책에는요. 몸에 대한 키워드들에 대해 쌈박하게 설명이 되어 있어요. 사실 동성 부모가 가장 잘 알려줄 수 있는 키워드들인데 저는 아직 아이와 성에 관한 대화가 어렵더라고요. 어떤 주제로 시작해야 할지, 어디까지 어떻게 알려줘야 할지요. 이 책은 수위 조절이 잘 되어 있어요! 10대 아이들이 딱 알아야 하는 부분까지, 자극적인 이미지 없이 긍정적으로 표현되어 좋더라고요 :) 또 목차 마지막 즈음 거부하기, SNS, 자기 결정권에 대해 다뤄진 부분들로 마무리되는 것도 좋았어요. 아이들과 꼭 나눠야 하는 대화 주제잖아요. 아이들과 함께 읽어보고 내 몸을 사랑하는 법에 대해 알려주고 일찍이 좋은 가치관들을 정립해 주면 좋을 것 같아요.
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어떤 몸이든 괜찮다고 명랑하게 북돋아 주는 책
외모 지상주의인 사회 풍조에 반기를 들고 자기 몸 긍정주의를 뜻하는 '바디 포지티브'가 요즘 대세다. 신체 사이즈, 나이, 성별 피부색을 뛰어 넘어 자신 그대로를 사랑하고 가꾸자는 이 노력을 요즘 우린 광고나 화보 속에서 어렵지 않게 발견할 수 있다. ＜나는 왜 이렇게 생겼지?＞ 는 외모에 대한 강박과 고민을 안고 살아가는 10대들에게 나를 수용하고 나의 몸을 긍정적으로 바라보게끔 만드는 책이다. 재미있는 일러스트와 사실적이면서 꽤 디테일한 가이드가 눈에 띈다. 정적 수준의 '성'관련 내용을 담담하게 소개하고 있어 호기심이 많은 10대들의 '성교육'책으로 좋은 것 같다. 분명 성교육 책이지만 책을 다 읽고 나서는 나를 사랑하는 마음, 자기 결정권 등을 생각하게 하고 어제의 나, 오늘의 나, 내일의 나를 중간 고리로 이어주는 느낌의 책이랄까?
털, 체액, 성기 등 몸의 모습, 누구도 피해 갈 수 없는 사춘기와 노화 등 몸의 변화, 체형, 장애, 트랜스젠더 등 다양한 몸과 이상적인 아름다움과 몸으로 표현하는 몸짓 등 몸에 대한 모든 궁금증을 해소시켜주는 유익한 정보가 가득하다.
이 책에서 흥미로웠던 것은 어느 집 가족사진 3장을 세월에 따라 소개한 부분이 있었는데 탄생과 죽음, 성장과 노화, 장애 등을 거치는 과정을 단 사진 3장으로 함축시켜 보여주는데 왠지 뭉클함도 있고 깨달음도 주는 부분이었다. 이 책에 나오는 "나는 내 마음에 들기만 하면 돼. 누군가 나를 받아들이지 않는다면 그 사람이 운이 나쁜 거지!"라는 글처럼 우리는 세상에 유일무이한 존재이고 존재만으로 얼마나 고유하고 소중한 사람인지를 깨달아야 한다. 거울을 보며 '나는 왜 이렇게 생겼지?'하며 한숨짓는 친구가 있다면 꼭 권하고 싶은 따스한 논픽션 책 ＜나는 왜 이렇게 생겼지?＞ 본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 |
 한창 외모에 관심이 많은 10대들은 인기 연예인의 조각 같은 얼굴과 마른 몸 등과 자신을 비교하며 스스로를 비하하는 경향이 있습니다. 다양한 화장품이나 성형외과의 광고들도 아이들에게 아름다운 외모에 대한 허구적인 인식을 강요하고 있습니다. 그래서 극단적인 다이어트로 건강을 잃거나 외모 비하로 주눅 들고 괴룹힘을 당하는 아이들의 이야기를 심심치 않게 듣게 됩니다. 하지만 우리 모두 똑같이 생겨야 할 이유는 없습니다. 키카 크고 작고, 피부가 하얗고 검고, 살이 찌고 마르고는 모두 각자의 개성일 뿐 우위를 가를 수 없는 일입니다. ＜나는 왜 이렇게 생겼지?＞는 외모에 관해 잘못된 인식에 빠지지 않고 아이들이 스스로의 몸을 긍정할 수 있도록 도와주는 고마운 책입니다. '고민하는 10대를 위한 내 몸 긍정 키워드'를 이야기하는 이 책은 아이들이 몸에 대해 이해하고 올바른 성인식을 가질 수 있도록 도와줍니다. 몸은 비교와 평가의 대상이 아니라 나를 보호하는 소중한 나의 집이고 나는 나여서 사랑스럽다는 건강한 인식을 가질 수 있도록 다양한 이야기를 들려줍니다. 몸의 모습과 몸의 변화, 몸으로 느끼는 것, 몸에 대한 다양한 생각, 몸으로 관계 맺는 법 등 몸을 둘러싼 다양한 주제를 50개의 키워드로 설명해 예민한 사춘기 10대 아이들의 궁금증을 적절하게 해소해 줍니다. 재미있는 그림과 함께 펼쳐지는 흥미로운 이야기에 아이들이 재미있게 빠져들겠습니다. ＜나는 왜 이렇게 생겼지?＞를 보며 아이뿐만 아니라 어른도 보면 좋겠다는 생각이 들 정도로 좋은 책이라 모두에게 추천드리고 싶습니다.  위 리뷰는 출판사에서 도서를 제공 받아 읽고, 솔직하게 작성하였습니다. #위즈덤하우스, #나는왜이렇게생겼지, #카타리나폰데어, #앙케쿨, #책세상, #맘수다, #책세상맘수다, #책세상맘수다카페, #서평 |
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| 글 카타리나 폰 데어 가텐 | 그림 앙케 쿨 | 옮김 전은경 | 출판사 위즈덤하우스
몸에 대한 호기심은 언제부터 생길까요 아이에게 남녀의 몸, 나이별로 성장함에 따라 달라지는 몸에 대해서는 그림으로 간단하게 일러준 적이 있었는데, 요즘 아이들은 몸이 다름은 물론 외모에 대한 호기심도 상당하더라고요.
아이들의 성교육뿐만 아니라 나의 몸(모습) 변화에 대해 이야기를 해줄 때가 온 것 같더라고요. 그런데 쉽게 말할 수 있는 사실이 있고, 어른인 내가 아이에게 말해줄 때 어디까지 알려줘야 할지 판단이 안 설 때가 있잖아요. 그럴 때 나도 참고하고, 아이에게 “한 번 읽어볼래?” 하며 추천해줄 수 있는 『나는 왜 이렇게 생겼지 』 책을 소개해볼까 합니다.
-몸의 모습 -몸의 변화 -다양한 몸 -몸으로 느끼는 것 -몸에 대한 생각 -몸 꾸미기 -몸으로 관계 맺기
크게 7개의 카테고리로 분류되어 있어요.
각 카테고리 안에 50개의 키워드로 몸에 대한 궁금증을 해결해주고 있는데요. 간단한 설명과 그림으로 몸에 대해 살피며 꼭 필요한 지식과 건강한 마음을 얻는 데 도움을 주고 있어요. 그림을 통해 저자가 말하는 바를 직관적으로 알 수 있고, ‘몸이 있는 사람이라면 누구나 필독!’이라는 문구만큼이나 약간의 위트도 있어서 보는 재미가 있답니다. (단, 그림이 너무 적나라하기도 해서 사람들이 많이 있는 곳에서 이 책을 보기에는 조금 부끄러울 수 있다는 점 참고 부탁드려요^^;;)
저는 사실 남녀 몸의 차이 정도만 기껏 생각했었는데, 이 책을 통해서 ‘몸’에 대해서 이렇게 이야기할 소재가 많았구나 하며 새삼 느꼈답니다. 아이와 ‘인체의 신비’로 해부 쪽만 그동안 깊게 팠었는데, 몸의 외형으로 이렇게 다양한 주제가 있다니!? 하며 아이와 어떤 주제에 관해서 이야기를 나누어볼까? 하며 설레는 마음으로 보았어요.
아이가 가장 궁금해하는 키워드가 몸의 모습에서는 털과 점, 멋진 외모, 못생긴 외모, 시대별미의 기준 등 눈에 보이는 것들에 대한 호기심이더라고요.
점은 왜 생기는지, 남녀의 털은 왜 다른지, 아이의 눈에 멋진 외모는 어떤 외모였는지에 대한 이야기를 많이 나누어봤어요. 그러면서 과거의 미의 기준이 지금과 사뭇 다른 부분을 확인하고 아이는 깜짝 놀라기도 했답니다.
엄마인 저는 보이는 외모보단 마음가짐에 대한 주제를 아이와 많이 이야기해 보고 싶은 부분이었어요. 창피하고 부끄러운 마음은 왜 드는지, 서로 다른 모습에 대해서 어떤 자세를 가져야 하는지, 이상적인 아름다움은 무엇일까? 하며 좀 더 생각하기가 많이 들어간 내용에 관해 이야기해 보며 아이의 마음을 들여다보고 싶었어요.
이 외에도 스킨십, 거부하기, SNS와 몸, 자기 결정권 등의 아이들이 꼭 알아야 하는 필수 내용도 있답니다.
아이가 성장하면서 계속해서 『나는 왜 이렇게 생겼지 』에 대해서 고민할 것 같은데, 호기심이 생길 때마다 이 책을 보면서 스스로 질문에 대한 답을 많이 찾았으면 좋겠어요. 그리고 외적인 아름다움뿐만 아니라 내적 아름다움도 잘 채워나가면서 남과의 비교보단 스스로 자신감을 가지고 자기를 사랑하는 마음을 많이 키워나가기를 바라며 책 소개를 마칩니다.
??위 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 작성하였습니다.
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유아기를 지나 아동기가 오고 아동기를 지나 청소년기가 되면 자아 정체성의 혼란을 겪는 시기가 다가옵니다. 사춘기 시기에는 나의 모든 것이 혼란스러우며 두렵고 예민해집니다. 평균 11세 정도가 되면 사춘기를 겪기 시작하는데요, 사춘기 시기에는 신체나 외모의 변화로 인해 고민도 많아집니다. 저도 불안하던 10대 시절을 거치며 고민도 많았고 꼬불꼬불한 곱슬머리 때문에 아침마다 눈물바람에 엄마와 의미 없는 싸움을 자주 하기도 했어요. 얼굴에는 여드름도 많이 나서 얼굴이 엉망이 되는 바람에 이 책의 제목처럼 도대체 나는 왜 이렇게 생긴 걸까? 거울 속 못생긴 내 모습에 화가 나기도 우울해지기도 했어요. 이 시기에 자신감도 많이 잃고 위축되기도 했던 거 같아요. 남들의 시선을 많이 신경 쓰던 거 같기도 해요. 그때는 외형적인 것에만 생각이 치우쳐 내면을 가꿀 생각은 못 했던 거 같아요. 성장이 활발히 이루어져야 할 시기인 10대 때부터 다이어트를 하거나 외형적인 부분만을 신경 쓰고 가꾸려다 보면 성장의 결핍도 생기고 내면을 가꾸는 데에는 소홀해지기 마련입니다 책 속의 내 몸 긍정 키워드들을 읽어나가며 외면보다는 내면을 가꾸는 게 중요하다는 것을 깨닫고 나를 있는 그대로 받아들여 보고 사랑할 수 있도록 긍정의 힘을 전달받아 보세요. 아이들의 흥미를 끌어주는 소재들이 많아서 아이와 정말 재미있게 봤어요. 나의 어린 시절에는 신체 변화로 인해 혼란을 겪던 시절 고민을 털어놓거나 이야기를 나눌만한 어른이 없었는데 10대에 접어들며 신체의 변화와 함께 찾아오는 현상들에 대해서도 설명을 해주고 있어서 좋았어요. 아이들에게 아직 생식기에 대해 설명해 준 적이 없었는데 이번에 두 아이 모두 여성과 남성의 생식기의 구조와 차이에 대해 공부해 보는 시간을 가져볼 수 있어서 유익하고 보람이 있었어요. 이 책은 그림이 볼수록 매력이 있어요. 저만 그렇게 느끼는가 싶었는데 아이들도 이 책의 매력에 빠져버린 거 같아요. 누구나 저마다 다양한 재주를 하나씩은 가지고 있어요. 아이와 함께 따라 해 보기도 하고 이야기도 나누며 보니 이 책의 재미가 배가 되는 거 같아요. 모든 사람이 똑같은 모습이었다면 정말 우스꽝스러웠을 거야. 너만의 개성을 찾아나가 봐! 마르고, 뚱뚱하고, 매끈하고, 거칠고, 불편하고, 환상적인 내 몸을 사랑하는 시간. 어떤 모습이든 괜찮아 사람은 누구나 가지고 있는 나만의 개성이 있어. 너만이 가지고 있는 소중한 개성을 사랑하고 잘 다듬고 발전시켜봐! 그 누구보다 멋진 모습일 거야! 외모에 고민이 많은 10대들을 위한 책 "나는 왜 이렇게 생겼지?" 내 몸을 아끼고 사랑하는 시간과 함께 진정한 행복을 찾을 수 있을 거예요. 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.        |
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10대가 되면 외모에 관심이 많아지는 시기인데요! 그럴 때일수록 내 몸에 대해 잘 알고 올바른 생각을 갖는 게 참 중요해요~ 부모님들이 아이들에게 성교육, 성 이야기 내 몸에 관한 이야기를 하기가 어려운데요ㅠ 오늘 소개할 책이 그 부분을 해결해 줄 거라 생각합니다^^ 오늘은 내 몸 알기 교양 책 나는 왜 이렇게 생겼지?를 소개합니다^_^
고민하는 10대를 위한 내 몸 긍정 키워드 나는 왜 이렇게 생겼지? 우리 아이들에게 꼭 필요한 교양도서가 아닐까 싶은데요! 나는 내 몸을 어떻게 생각하고 있을까? 마르고, 뚱뚱하고, 매끈하고, 거칠고, 불편하고, 환상적인 내 몸을 사랑하는 법 정말 우리 아이들에게 꼭 필요한 책인 거 같아요~^_^
체액에 대한 설명입니다! 우리 몸에서는 다양한 체액들이 만들어져요~ 우리가 평생 만들어 내는 체액의 양이 그림과 함께 나타나 있는데요! 그림으로 보니 아주 이해가 잘 되네요^^ 똥은 무려 5톤이나 되는군요^^;;;;;
몸에 대한 생각 멋진 외모와 못생긴 외모에 대한 이야기예요! 좋은 꿀팁이 하나 나오는데요~ 가족이나 친구에게 너의 어떤 부분이 아름답다고 생각하는지 또는 마음에 드는지 써 달라고 한 후 이 칭찬들을 예쁜 상자나 통에 모아 두고 스스로가 못생겼다고 느끼거나 외모에 자신이 없을 때 꺼내 읽어보라고 하는데요^^ 정말 좋은 방법인 거 같아요^_^
자기 결정권 네 몸은 누구의 것도 아닌 오로지 나만의 것이야! 어린이와 청소년 모두 자기 몸에 대해 결정한 권리가 있다고 말해주네요~ 이렇게 어렵게 생각하기만 했던 몸의 이야기 성에 대한 이야기를 책 한 권으로 하여금 솔직히 들여다보았는데요~~ 모든 아이들이 자신의 몸을 사랑하기를 바라면서 오늘은 내 몸 알기 교양 책 나는 왜 이렇게 생겼지?를 소개해 보았습니다^_^ 위즈덤하우스 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다. |
