‘세상에 불가능이란 없다. 안 되는 것도 되게 만든다.’라는 명언을 들어본 적이 있다. 그럼에도 불구하고 사람들은 역경과 고난이 닥치게 되면 자신이 할 수 없는 이유부터 생각한다. 전혀 그럴만한 이유가 없는 데도 말이다. 실제로 불가능과 가능의 차이는 한 끗이다. 자신이 성공할 수 있다고 믿으면 가능하게 되고, 실패가 두려워 숨는다면 불가능하게 된다.

누구나 변화를 계획하고 새로운 시도를 시작한다. 크게는 부와 명예, 작게는 다이어트와 업무 능력 향상까지 모두 자신이 밟고 있는 곳에서 한 계단 높이 올라가고자 다짐을 한다. 뒤 따라오는 것은 효율적이고 빠르게 변화를 꾀할 수 있는 방법을 알려주는 각종 정보와 지식들이다. 일목요연하게 정리된 매뉴얼들, 실증적 연구결과를 근거로 한 방법론들이 성장과 변화의 길잡이를 자처한다. 하지만 대부분 실패로 막을 내린다. 그리고 남는 건 제대로 실천하지 못했다는 죄책감, 나만 뒤처지고 있다는 느낌에서 오는 자괴감이다.

이 책은 국제적으로 인정받는 경영 코치이자 동기부여 및 성과 전문가로 수십 년간 활동해온 저자 스테판 포크가 “인간은 오직 자신을 위해 일할 때, 가장 높은 곳까지 갈 수 있다”고 믿으며, 이러한 자발적인 동기 부여가 이 세상 모든 성취의 열쇠임을 수십 년간 증명해왔다. 저자는 성공의 시작과 끝은 이미 전부 ‘내 안에’ 있다. 단, 한 가지 전제 조건은 ‘모든 일은 나로부터 시작된다’는 마음가짐을 받아들인다면. 아직 발견하지 못한 내면의 동기와 무한한 잠재력을 계발하고 성장시켜 직장과 인생 모두에서 승리할 수 있는 전략을 코칭한다.

이 책의 ‘프롤로그’에서 저자는 “이 책은 동기 부여를 다룬 책이 아니다. 나는 여러분에게 동기를 부여할 수 없다는 사실을 이미 잘 알고 있다. 여러분의 동기를 자극할 수 있는 유일한 사람은 바로 여러분이다. 다만 내가 할 수 있는 일은 여러분이 지닌 거의 무한한 잠재력을 펼쳐내도록 마음을 다스리는 방법을 가르쳐주는 것이다.”라고 했다.

이 책에서 저자는 세계적인 기업 맥킨지 앤드 컴퍼니에서 25년간 근무하면서 발견한 실용적인 업무 도구, 팁들과 함께 이를 활용해 자신만의 동기를 계발하고 ‘성공하는 뇌’로 뇌 회로를 조정할 수 있도록 독자들의 마인드 세팅을 독려한다. 이를 총 35가지 실전 법칙으로 정리하여 당장 오늘부터 실생활에 적용할 수 있도록 안내한다.

이 책은 모두 3부로 나누어 구성되어 있다. 1부 ‘어떤 일이든 사랑하는 방법’에서는 행동 중심이 아닌 성취 중심으로 뇌 회로를 세팅하고 부정적인 마음을 다스리는 성공의 전제 조건을 설명한다. 2부 ‘운명은 스스로 결정한다’에서는 누구나 가지고 태어난 내면의 슈퍼스타, 즉 잠재력를 일깨워 직장에서의 성과와 효율을 극대화하는 구체적인 지침들을 안내한다. 3부 ‘성공과 행복을 갖기 위해 넘어야 할 장애물’에서는 타인들과의 관계를 건설적으로 꾸리고, 더 나은 협업을 만들어내고, 나아가 올바른 리더십을 갖춘 정신적 지도자가 되기까지, 즉 직장인의 직업 인생 전 과정을 압축하여 지도한다.

이 책의 내용은 인간의 내면에 잠재된 무한한 가능성을 깨우는 법을 알려주고 있으며, 이를 위해서는 결단, 신념, 변화, 도전 등 여려가지 요소가 필요하다고 말하고 있는데 이러한 요소는 미리 우리가 가지고 있지만 그 사실을 인지하지 못하고 있거나 실행을 할 시도나 계기가 없을 뿐이라는 것이다. 따라서 동기부여와 함께 우리의 능력을 제한하는 부정적인 신념을 버리고, 긍정적인 신념을 가져야 할 것이며, 자신이 하는, 해야 하는, 하고 싶은 모든 일에 즐거움, 열정, 열망을 품어야 한다고 말한다. 더 행복하고, 더 건강하고, 더 생산적이 되기 위한 본질적인 해결책은 다름 아닌 스스로에게 동기를 부여하는 것뿐이다.

'이 글은 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.'

저자 : 스테판 포크

옮김 : 김미정

제목 : 내 안의 무한 동기를 깨워라

출판 : 알제이코리아

출판연도 : 2024.02

페이지 : 372

『내 안의 무한 동기를 깨워라』의 저자는 스테판 포크이다.  저자는 최고의 성과코치이자 동기부여 전문가이다.

이 책은 제목에서 느끼는 것처럼 내재한 자발 적인 동기 부여를 계발하여 성공하도록 돕는 것을 내용으로 하고 있다.  35가지의 전략을 활용하여 성공할 수 있도록 돕고 있다. 내가 성공하고 실패하는 것의 원인은 무엇일까?  세계 1위 부자가 되는 상상을 하지만 현실에서는 아침에 출근하기 위해 졸린 눈을 비비며 잠자리에서 겨우 일어나는 아주 평범한 직장인인 이유는 무엇일까?

누군가는 행동해서 CEO가 되고, 세계적으로 인정받은 사람이 되고, 누군가는 이번달 월급을 보며 한숨을 쉬는 사람이 된다.  매년 새해만 되면 올해는 달라질것이라고 선언하고 다짐하곤 하지만 며칠지나면 흐지부지되어 그런 다짐을 했는지 조차 잊어버리고 하루를 살아내기에 힘에 부친 삶을 이어가곤 한다. 

저자는 이 모든 것을 나에게서 찾고 있다. 누구나 무한한 잠재력을 가지고 있다고 한다. 그러나, 이를 끄집어 내는 것은 오로지 나의 의지이다. 나의 잠재력을 믿고, 끈기있게 목표를 향해 도전을 멈추지 않아야 한다. 그러기 위해서는 강한 동기부여와 더블어 마음을 통제할 수 있어야 한다. 

저자는 서문에서 동기부여를 목적으로 하지 않는다고 말한다. 이 책은 마음을 다스려서 내면의 동기를 발전시켜서 내가 원하는 목표를 달성하도록 해주는 35가지 전략을 알려준다.

또한, 저자는 마지막에 좋은 일터를 고르는 방법을 알려주고 있는데, 이 부분은 세상의 모든 직장인과 현재 회사에 불만이 많은 사람들은 꼭 읽어봐야 한다. 많은 깨달음을 얻을 수 있을 것이라 장담한다. 이 책에서 제시하는 35가지의 전략은 내가 목표를 향해 지속적으로 나갈 수 있도록, 또한 효과적으로 완수할 수 있도록 도와줄 것이다. 

효과적으로 일을 잘하고 싶고, 모든 일에서 성공하고 싶다면 필히 전략을 활용하면 좋을 것 같다. 또한, 마음을 다스리기 위해 자주 웃으면 좋다고 하니 항상 미소를 띠고 자주 웃어보자

출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

삶에 대한 구체적인 변화나 내가 바라는 인생을 설계하고 싶다면 기존의 방식이나 관점에서 벗어나 새로운 것을 배우거나 경험해 나가는 과정이 필요할 것이다. 이 책도 기본적인 자기계발 및 관리의 방식에 대해 조언하는 책으로 동기부여와 마음가짐의 중요성을 강조하고 있어서 다양한 관점에서의 활용이 가능한 자기계발서로 생각보다 우리가 당연시 했던 부분에 대한 성찰과 점검의 시간, 그리고 구체적으로 변화가 요구되거나 체감된다면 어떤 마인드를 통해 현실의 삶을 영위해 나가야 하는지도 판단해 보게 된다.

＜내 안의 무한동기를 깨워라＞ 누구나 자신에 대한 믿음이나 능력, 혹은 잠재력에 대한 서로 다른 반응과 평가가 공존할 것이다. 어떤 이들은 아무리 노력해도 그 한계는 명확하다, 혹은 또 다른 이들은 자신을 믿고 일관성 있게 나아갈 경우, 속도보다는 방향성이 중요하며 결국 스스로와의 싸움을 통해 원하는 가치나 결과 등을 이루기 위해 부단한 노력과 관리를 병행해 나갈 것이다. 결국 어떤 관점과 마음가짐을 통해 삶에 대해 판단하며 원하는 성장이나 행복, 성공의 가치를 이룰 것인지, 이에 대한 가치 판단이 절대적이라는 점도 체감하게 된다. 

＜내 안의 무한동기를 깨워라＞ 좋은 습관과 행동력의 중요성, 이는 일을 하는 입장에서나 일정한 공부나 배움의 과정에서도 가장 중요한 영역일 것이다. 책의 저자도 이런 가치와 방식에 대해 조언하고 있고 특히 다양한 사례와 경험적 내공을 바탕으로 한 조언을 표현하고 있다는 점도 괜찮게 다가오는 부분이며, 이는 일적인 영역 외에서도 누구나 활용 가능한 기본적인 삶의 자세나 방식이라는 점에서도 쉽게 배우며 공감해 볼 수 있는 부분일 것이다. 특히 현실의 직장생활 및 사회생활을 하는 분들에게는 더 크게 와닿는 부분이라 어떤 형태로 나를 점검하거나 성찰하는 과정과 시간을 가져야 하는지도 판단해 보게 된다.

물론 당장의 성과가 더 급한 경우에는 필요로 한 방식과 조언 등을 선택해서 참고하면 될 것이며 장기적인 관점에서 삶의 변화나 행복한 인생 등을 그리고자 한다면 이 책을 통해 자세히 배우며 활용해 보는 것도 좋을 것이다. ＜내 안의 무한동기를 깨워라＞ 생각보다 공감되는 부분도 많고 배울 점도 많은 자기계발서라 많은 분들이 접하며 활용했으면 하며, 기존의 방식과 관점에서 벗어나 판단해 보는 과정과 연습 등을 통해 어떤 결과를 얻을 수 있는지도 체감해 봤으면 한다. 나를 위한 현실적인 삶의 조언서, 혹은 자기계발서로 함께 접하며 판단해 보자. 

★당신의 일상에 다시 열정을 불러일으켜요~★

"일터의 불꽃을 지피다: 내 안의 무한 동기 발견하기"는 매일 반복되는 직장 생활 속에서 우리가 잊고 있던 열정을 되찾아줄 수 있는 책이에요.

저자는 우리의 꿈과 삶에 대해 다시 한번 생각해 보게 하며, 깊은 자아 탐색의 여정으로 이끌어줍니다.

마치 오랜 친구와 대화하듯, 우리가 정말 원하는 것이 무엇인지 함께 찾아가는 시간을 가질 거예요.

내면에서 시작되는 마법 같은 변화를 체험해 보세요

일에 대한 열정을 잃어버린 순간, 이 책은 내재적 동기가 우리 삶을 얼마나 멋지게 바꿀 수 있는지 보여줘요.

저자는 우리 스스로 진짜 원하는 것이 무엇인지 찾아가는 여정을 시작하게 만드는 깊은 질문들로 우리를 안내합니다.

이 책을 통해, 마치 삶이 더 가볍고 밝아지는 것 같은 느낌을 받게 될 거예요.

 실천 가능한 전략으로 일상에 변화를 가져오세요

실제로 삶에 적용할 수 있는 35가지 전략을 알려줘서, 당신도 작은 변화에서 시작해 큰 성과를 이룰 수 있어요.

저자가 제공하는 조언들은, 당신이 당신만의 성공 스토리를 만들 준비를 할 수 있게 도와줄 거예요.

★함께 성장하는 즐거움을 나눠요

이 리뷰를 통해 많은 분들이 자신의 내면에서 시작하는 변화와 성장의 힘을 발견하길 바라요.

이 책은 단순한 안내서가 아니라, 우리 삶에서 진정한 의미와 열정을 찾아가는 여정의 친구 같아요.

함께 이 책을 읽고, 매일을 새롭게 발견하는 기쁨을 누려봐요. 이제 우리 모두의 삶에 진정한 의미와 열정을 불어넣을 시간이에요.

★Let's ignite the spark within! 

저에게 이 책은 일상에 새로운 활력을 가져다줬고, 여러분에게도 분명 그렇게 될 거예요.

★이 책은 협찬받아 작성한 리뷰 입니다~~ 

동기부여 전문가 스테판 포크의 국내 첫 번역서 ＜내 안의 무한 동기를 깨워라＞

인간 내면의 본질적인 힘에 대한 내재적 동기를 통한 성공의 시작은 

책을 펼치면서 시작된다. 

고통이 오면 피하기 급급한 나에게 이 책은 그 고통을 경험하라 말한다. 

정서적, 심리적 고통은 내가 현실적, 구체적으로 성잘할 기회 앞에 

서 있다는 신호라 말한다. 

일과 생활에서 활력과 성과를 내기 위한 최고의 팁을 알려준다. 

세계적인 전문가의 코칭이 담겨 직무와 삶 전반에 대한 

행복도 증진을 위한 기술들이 담겨 있다. 

무한한 잠재력을 펼쳐낼 수 있도록 마음을 다스리는 방법을 가르쳐 준다. 

이 책을 적극적으로 활용하며 성공을 향한 뇌 회로를 재구성하게 한다. 

흥미로운 결과에 집중하는 행동을 실천하는 방법과 논리적 사고와 효과적 문제 해결 

그리고 사회적 기술에 대한 도구와 원리가 담겨 있다.

자발적 동기를 위한 35가지 기술들로 단계별 학습을 적극적 활용을 권장한다. 

이 책은 새로운 삶의 가이드 같은 책이다. 

나를 다스릴 수 있는 도구들로 성공으로 향하는 방법들을 알려준다. 

"인간은 오직 자신을 위해 일할 때, 가장 높은 곳까지 갈 수 있다."

날마다 최선을 다해 노력하자. 

나의 성공의 시작과 끝은 모두 '내 안에' 있다. 

＜본 도서는 책을 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다.＞

스테판 포크(지음)/ RHK(펴냄)

책을 읽으며 이 분의 긍정 에너지가 놀라웠다. 세상에 대해 다소 삐딱하기까지 한 나에게 삶 그 자체가 주는 긍정성에 대해 생각해 보게 되는 책이었다. 조그만 자극에도 금방 무너져버리는 유리 멘탈, 한 주를 시작하는 일요일 밤이면 거의 뜬 눈으로 밤을 새울 만큼 압박감이 심하고, 아직도 학교에 지각하는 꿈을 꾸는 어린 자아가 내면에 있다. 저자는 이런 심리적 고통에 대해 나와 반대의 생각을 하고 있었다.

누구나 정서적, 심리적으로 고통을 겪기 마련!! 고통을 삶의 필요조건이라 생각하며 나아가 내가 앞으로 성장할 기회 앞에 서 있는 신호라고 말한다. 처음에는 응? 뭐지 싶었던 문장이!!! 오히려 위안이 되었다.

다스려지지 않는 마음은 게으른 마음이다. p26

스스로에게 질문을 던져보라는 문장에 마치 답을 하듯이 저절로 대답을 해 본다. 적어보면 더 좋을 것이다. 여기 피드에 적지 않고, 오늘 글쓰기 소재로 써봐야겠다. 무엇이 나를 괴롭게 하는지!

기대감과 함께 출근하고 이야깃거리와 함께 퇴근하라 p64

부정적인 대화에 참여하지 마라! 이 문장에 나 너무 공감한다. 험담하고, 안 될 거라는 부정적인 대화가 오가는 톡방이나 모임을 피하는 편이다. 실제로 책을 읽는 사람 중에서도 (나는 책계정 하면서 책을 읽었기 때문에 책 읽는 분들이나 작가에 대한 환상이 있었다. 특히 동화 작가들! 그런데 그들도 똑같은 사람이었다 ㅋ 남의 뒷담, 시기 질투^^) 내가 먼저 책 읽는 모임 톡 방을 나와버리자 그들과도 많이 소원해졌다 ㅠㅠ물론 그들은 내 탓을 한다. 서로 긍정적인 피드백을 주고 응원하는 그런 선한 모임을 지향한다. 최근에 그런 모임에 합류하고 잘 지내고 있다. 훨씬 내 삶에 이롭다.

인간 내면, 본질, 동기, 잠재력의 키워드가 요즘 자주 보인다. 행복의 근원은 외부적 요인이 아닌 내 안에 있을 때 그 행복이 가장 오래 지속된다는 사실을 최근에 읽은 책을 통해 깨달았다. 머리로 아는 것이 아닌 피부로 와닿기까지 꽤 많은 책을 만나면서 서서히 깨닫게 되었다.

내재적 자발적 동기!

내면의 힘을 기르는 동시에 내 안의 잠재력을 계발하는 책!! 과학적으로 입증된 35가지 전략은 무엇인지 책이 말해준다. 읽기만 하지 말고 책의 질문에 대한 답을 적으며 자신의 내면에 집중해 보기 딱 좋은 책이다^^ 에세이의 경우 소재가 될 수 있는 책이다. 추천합니다^^

#알에이치코리아, #내안의무한동기를깨워라,

#스테판포크, #동기부여, #동기유발,

#잠재력, #전략, #책추천, #북리뷰, #글감,

#RHK북클럽, #자기계발, 선한동기

알람 소리를 듣고 무거운 눈꺼풀을 비비며 침대에서 일어난다. 허둥지둥 씻고 밥 한 숟가락 뜰 시간도 없이 출근길에 올라, 무기력한 마음으로 사무실 책상 앞에 앉는다. 이제 또 하루 종일 반복되는 일상에 어떻게 에너지를 붓나 고민하며 커피 한 잔으로 시작하는 일과. 매일 같은 업무에 치이며 '이게 정말 내가 원하던 삶인가' 싶어 자주 고민하곤 한다.

어떻게 하면 이 반복되는 일상에서 벗어나, 직장 생활을 더 의미 있고 열정적으로 만들 수 있을까?

바로 이런 고민을 해결하는 열쇠가 될 수 있는 책, 『내 안의 무한 동기를 깨워라』를 최근 읽게 되었다. 이 책은 단순히 동기부여에 관한 이야기가 아니라, 자신만의 동기를 찾아 내적 만족을 느끼며 일할 수 있는 구체적인 방법을 알려준다.

저자 스테판 포크는 우리가 겪는 직장 생활의 무기력함과 성장의 정체감 문제는 실제로 내면의 동기 부족에서 비롯된다고 말한다. 이 책은 단순히 성공에 대한 조언을 나열하는 것이 아니라, 내면의 동기를 깨워 성취의 열쇠를 찾는 과정을 안내한다. 그는 이것이 가능하다고 확신하며, 우리 내면에 숨겨진 무한한 잠재력을 깨우는 35가지의 실전 법칙을 제시한다.

『내 안의 무한 동기를 깨워라』는 직장인의 마인드셋을 재구성하고, 성공을 향한 진정한 발걸음을 내딛게 하는 실질적인 방법을 제안한다. 동기부여 전문가이자 국제적으로 인정받는 경영 코치인 저자는 신경과학, 행동심리학 등의 최신 연구를 바탕으로, 개인의 성장과 성취를 위한 실질적인 전략을 우리에게 알려준다.

이 책의 가장 큰 매력은 독자 스스로가 자신의 동기를 발견하고, 그 동기를 바탕으로 삶과 직장에서의 성과를 극대화할 수 있도록 도와준다는 점이다. 독자는 '모든 일은 나로부터 시작된다'는 마인드셋을 갖게 되며, 이를 통해 자기 자신과 직장 생활을 완전히 새로운 시각으로 바라보게 될 것이다.

현재의 자신과 직장 생활에 만족하지 못하고, 더 나은 미래를 향해 나아가고자 하는 욕구가 있다면, 이 책은 그 첫걸음을 내딛게 해줄 수 있다. 직장 생활의 일상에서 벗어나 새로운 자극을 받고 싶은 사람, 자신의 잠재력을 깨우고 싶은 사람에게 『내 안의 무한 동기를 깨워라』는 최적의 선택이 될 것이다.

우리의 성공과 행복은 스스로의 손에 달려 있다. 이 책을 통해 당신도 내면의 무한한 가능성을 발견하고, 직장 생활은 물론 인생 전반에 걸쳐 진정한 성취를 이루어나갈 수 있을 것이다.

나를 변화시키고 싶은데 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면, 『내 안의 무한 동기를 깨워라』를 펼쳐보자. 이 책이 당신의 내면에 숨겨진 무한한 가능성을 깨울 첫 번째 단추가 될 것이다.

출판사(@rhkorea_books)로부터 도서를 제공받아 작성한 서평입니다.