요즘 많이 지치고 힘든 때이다 직장에서도 연인관의 관계에서는 물론이고 다른 인간관계도 그렇고 만사가 귀찮고 힘들 뿐이었는데 이 책을 읽으면서 많은 위로를 받았다 꽁달이 참 귀여운 캐릭터다 지난번 책도 읽으면서 공감도 되었고 위로를 받았는데 이번 책도 꽁달이에게 위로를 받았다 지친 하루에 마지막으로 선물을 받는 기분이었다 나름 잘 살았다고 생각했는데 바쁘기만 할뿐 뭐 하나 이뤄 놓은게 없는 것 같고 그저 몸과 마음이 지쳐있을때 그냥 다른 사람에게 기대고 싶은 마음이 들 뿐이었다 제목을 보면서 날 위한 책이 아닌가 싶었다 날 응원해주는 것 같았다 힐링곰 꽁달이의 섬세한 문장들이 날 위로해주었고 공감가는 부분도 많았다 인스타에서도 늘 새로운 글을 올리면 눈이 빠져라 늘 읽는 편이다 

한문장 한문장이 페이지마다 알차게 구성되어 있다 읽으면 읽을수록 마음이 포근해지는 책으로 다양한 고민과 함께 치유와 공감 그리고 무한한 응원을 담고 있다 왜 저자가 수많은 팔로워들에게 사랑을 받는지 알 수 있었다 오늘도 잘 살았다고 잘했다고 응원해주는 책이다

 ＜오늘도 잘 살았네＞는 우리가 잘 살고 있다고 위로와 응원을 아낌없이 주는 힐링 에세이 책이다.  저자는 직접 그린 힐링곰 꽁달이 캐릭터를 통해 우리에게 친근하게 다가와 위로를 해준다. 이 책에 나오는 힐링곰 꽁달이는 하얀 피부, 분홍빛 볼, 몽실몽실한 작은 체구의 귀여운 곰이다.  꽁달이 그림에 치유의 글이 더해져 독자의 마음을 위로하고 치유하는 강력한 힘이 존재한다. 

책 사이사이에 '오늘의 질문'과 '오늘의 미션' 코너가 담겨 있다. 오늘의 질문을 통해 나의 고민과 아픔을 털어놓고, 오늘의 미션을 통해 마음의 무거운 짐을 벗어버리고 상처받은 마음을 치유할 수 있을 것이다.

100편의 그림과 글을 하나씩 읽어 나가다 보면 나도 모르게 상처받은 내 마음이 치유가 되고, 내가 잘 살고 있구나 하는 것을 느낄 수 있을 것이다. 

삶이 힘들고 지칠 때 필요한 것은 대단한 것이 아니다. 누군가 곁에 있어 주고, '난 네 편이야 ', '괜찮아'라는 말 한마디면 된다. 힐림공 꽁달이가 그 누군가이다. 

심리치료사인 저자의 오랜 경험에서 나오는 치유의 그림과 글은 독자의 삶에 대한 고민과 지친 하루의 무거움을 덜어 내는데 충분하다. 오히려 긴 글보다 그림 하나, 짧은 글 하나가 우리 마음에 더 강하게 와닿을 것이다.

매일 밥 먹듯이 꽁달이의 응원 메시지를 하루 한 개 만난다면 마음을 튼튼하게 하고, 스트레스를 저 멀리 날려 버릴 수 있을 것이다.

내 편이 되어 줄 친구가 필요한 사람, 따뜻한 위로와 격려를 받고 싶은 사람에게 이 책을 추천하고 싶다. 

꼭 쉴 새 없이 뭔가 해야만 한다는 생각이

우릴 더 괴롭히곤 하지.

하지만 생각해 봐.

넌 이미 일도 하고 밥도 챙겨 먹고

하루치 웃음도 채웠는걸?

꼭 무언가 더 하지 않아도 괜찮아.

오늘도 잘 살았어.

p69

하루를 마무리하며

오늘도 잘 살았네

나에게 말하고 싶다.

꽁달이의 잘 삶 체크리스트를 보니

하루 3번 이상 웃지는 못하지만 

나름 나도 잘 살았네.

마음이 놓인다.

세상이 만든 잘 삶 체크리스트에 

체크하지 말고, 나만의 체크리스트를 

만들어 체크해 보자.

내 삶의 주인공은 나니까.

전에 작가님이 출간한 책을 보았고
인스타 팔로우도 하고있어요
매번 힘들때마다 귀여운 그림체 따뜻한 말덕에 
힘을 낼수있었는데 새로운 책이 나왔다 해서
구매했습니다.지친마음에 매번 다독여주고 힘을 내게 해주는
우리 힐링곰! 어떨땐 진짜 사람보다 책이주는 살아있지
않은것들에 대한 힐링감도 큰거같아요 매번 감사했습니다
이번책도 너무 좋아요!!굿즈는 고민했는데 컵도 할까하다가
집에 컵은 많아서 스티커로 픽했는데 넘 귀엽습니다 !