요즘 지친 마음을 책으로 채우고 있습니다평소 팬이었던 곽정은님의 책을 읽을 수 있어 좋았습니다강연도 많이 하시던데 비록 들어본적은 없지만불교수양을 하신만큼 그 깊이를 책에도 담아주신 것 같아서 읽는 내내 유익했습니다.심리학 도서에 관심이 있다면 추천입니다.

이런 후기 처음 써보는데정신적으로 힘들었던 저를다시 일으켜 몇년만에 운동까지 시작하게 해준인생 책 입니다.감사합니다.단순히 한번만 읽고 일회성에서 그치는 것이 아니라제 몸과 마음이 나중에 훨씬 나아져 있을 것이라는 것을 알아차릴 수 있는 책이었습니다.다시한번 감사드립니다.

내가 정말정말 좋아하는 책이다.힘들때 많이 읽었고 어디에서나 읽고싶어서  e-book으로 또다시 구매한책이다.이 책을 구매하고나서 시간이 꽤 많이 흘렀다지금은 잘지내고 있다. 다시 힘든시기가 올수있지만 괜찮다. 괜찮은날은 반드시 온다는걸 알았기때문이다.힘들때 함께하기 좋은책이다.

곽정은 작가님의 마음 해방을 읽고 작성하는 리뷰입니다 연애 칼럼리스트 겸 방송인으로 유명한 곽정은님이 심리상담에 대해 공부하며 쓴 책이라고 해서 읽게 되었는데 우리를 속박하는 문제와 상처를 어떻게 바라볼 것인지에 대해 생각할 수 있는 책이었습니다

제목이 내용을 잘 담고 있는 책이다. 마음이 복잡하고 계속 걱정이 꼬리를 물고 우울해질 때 어떻게 마음을 다스려야 할지 저자의 이야기를 읽으면서 생각도 조금 정리해 보고 도움을 받을 수 있었다. 곽정은 씨 기존 책을 좋아한다면 이 책도 좋아할 것 같다.

다루고 있는 주제가 흥미로워 구매하게 되었습니다.삶의 여러 고비마다 마주한 상처와 감정들, 그리고 그 감정들을 어떻게 바라보고 흘려보낼 수 있었는지를 이야기하고 있어요. 감정을 다스리고 싶은 분들께 추천하고 싶네요. 잘 읽었습니다.

곽정은 작가의 ＜마음 해방＞ 리뷰 입니다. 방송이나 인터넷을 통해 접해왔던 곽정은 작가의 책은 처음 읽는 것 같아요. 내 안에 있지만 내 것이 아닌 것 같을 때가 많은 마음이란 걸 어떻게 인지하고, 또 해방시킬지 호기심을 가지고 읽었습니다. 재밌습니다.

곽정은 작가님의 마음 해방 리뷰입니다. 저자 이름이 익숙하다 했는데 방송에 나왔던 분이셨네요. 워낙 바쁘고 모든지 빨리 바뀌는 요즘 세상에선 본인의 마음을 살피고 돌아보는 일이 참 중요한 것 같아요. 바쁜 현대사회인에게 도움이 될 책입니다.

곽정은이라는 사람이 이렇게 상처가 많구나그리고 나도 상처가 많구나 상처에 어떻게 반응하고 대응했는지한 사람의 인생은 어떠하였는지마음을 하나씩 보다듬어주는 책이었다.도서관에서 빌려읽었다가 밑줄치고 싶은 게 너무 많아서 당장구매!마음이 힘들때마다 찾아 읽게 된다.