생각대로 된다

제임스 앨런/조대호

지식여행/2024.4.1.

sanbaram

“우리는 자신이 선택한 생각에 의해 각자의 인생을 만들어가고 있다. 마음은 인격이라는 내면의 옷과 환경이라는 외면의 옷을 숙련된 솜씨로 직조해낸다.(p.8)”고 ＜생각대로 된다＞의 머리말에서 이야기한다. 그 옷이 지금까지는 어둠과 고통 속에서 만들어졌을지도 모른다. 그러나 그것은 마땅히 빛나는 깨달음과 행복으로 엮을 수 있는 것이다. 제임스 앨런 사상의 핵심은 ‘마음속에 있는 힘이 모든 것의 열쇠다’라는 구절에 함축되어 있으며 수많은 사람들의 성공 철학에 지대한 영향을 미쳤다고 옮긴이는 강조한다. 비록 오래전에 출간 되었지만 제임스 앨런은 저서 ＜생각하는대로＞를 통해 자기계발서의 선구자 나폴레온 힐과 데일 카네기, 얼 나이팅게일 등에게 강력한 영향을 주었으며, ‘신비의 철학자’이자 ‘인생철학의 아버지’라고 불리우고 있다.

“마음속에 뿌려진 생각의 씨앗은 같은 종류의 싹을 틔우고 자라면서 행동으로 꽃을 피우고 인생이라는 열매를 맺는다.(p.21)” 그러므로 좋은 생각은 좋은 열매를 맺고 나쁜 생각은 부실한 열매를 맺을 것이다. 당신을 둘러싼 환경은 당신의 마음을 비추는 거울이다. 순간마다 바뀌는 색색의 조화는 바로 당신이 지닌 무수한 생각들이 절묘하게 투영된 것이다. 몸은 마음의 하인이다. 마음속의 생각에 따라 몸은 반응한다. 의도적으로 선택된 생각인지의 여부는 관계가 없다. 어둡고 불결한 생각의 포로가 되면 질병과 쇠락에 빠지고, 즐겁고 아름다운 생각을 하면 건강과 젊음이라는 옷을 입기도 한다.

“사람을 목적으로 향하게 하는 힘은 ‘나는 그것을 달성할 수 있다’는 신념에서 생겨난다.(p.42)” 의심이나 두려움은 신념의 최대 적이다. 따라서 그런 것들을 계속 마음속에 가지고 있거나 없애려고 노력하지 않는다면 스스로 전진을 방해하고 있는 것과 같다. 희생을 치르지 않는다면 어떠한 진보나 성공도 기대할 수 없다. 성공의 열쇠는 그것을 얼마나 강력하게 희망하는가, 자신의 욕망을 어디까지 희생할 수 있는가에 달려 있다. 이상이 높을수록, 공정한 사람이 되면 될수록 성공의 크기는 보다 크고 지속적인 것이 된다.

“인간이 이룬 모든 성공은 노력의 결과다.(p.53)” 노력의 크기에 따라 결과의 부피도 달라진다. 거기에는 어떤 우연도 끼어들 틈이 없다. 물질적, 지적, 정신적 달성 모두 노력의 열매다. 그것은 성취된 생각이고, 달성된 목표이며, 현실화된 비전이다. “천국은 이 우주 전체에 가득 차 있다. 그리고 그것은 자신의 내면에도 있다.(p.55)” 행복은 그 안에서 발견되고 체험되기를 기다리고 있을 뿐이다. 많은 사람들이 행복을 찾아 다른 곳으로 떠나려 해도 따라가서는 안 된다. 행복은 당신의 내면에 있기 때문이라고 한다. 그 내면에서 행복을 찾아야 한다. 마음만 먹으면 당장이라도 행복을 찾을 수 있다. 많은 사람들이 욕망을 채움으로써 얻는 행복은 가짜 행복이다. 진정으로 영원한 행복을 얻는 때는 물질적 부에 집착하는 것을 그만두는 순간부터다. 물질적 부는 그것에 집착하든 하지 않든 언젠가는 당신에게서 멀어지게 되어 있다.

“능력의 한계는 당신의 생각이 만든 경계선이며, 스스로 쌓아 올린 벽에 지나지 않는다.(p.91)” 따라서 자신의 생각에 맞춰 경계선을 좀 더 안쪽으로 끌어들일 수도, 지금의 상태로 놓아둘 수도, 그리고 훨씬 더 바깥쪽으로 확장할 수도 있다. 당신의 생각을 주관하는 것은 바로 자신이다. 그것을 할 수 있는 것은 당신뿐이다. 따라서 당신은 자신의 인격과 인생을 만들어내는 유일한 손이다. 당신의 생각은 창조의 원인인 동시에 자신의 인격과 인생의 결과를 책임지는 주관자인 셈이라고 강조한다.

“열망이 집중력과 결합하면 그 결과가 바로 명상이다.(p.181)” 어떤 이가 단지 명예와 즐거움만을 추구하는 세속적 삶 이상의 보다 차원 높고 더 순수하고 더 빛나는 삶에 도달하는 욕망이 간절할 때 그는 열망을 갖기 시작한 것이다. 그러한 삶을 찾는 데 자신의 생각을 진지하게 집중시킬 때 그는 명상을 실천하고 있는 것이다. “집중력의 완성은 파워이며, 명상의 완성은 지혜이다.(p.182)” 집중력에 의해 사람들은 과학, 예술, 음악과 같은 문화적인 일에서 기술을 습득한다. 반면에 명상에 의해 사람들은 올바른 생활, 깨달음, 지혜와 같은 삶 그 자체의 기술을 습득한다. 인류 역사에 등장했던 모든 성인과 현자들은 신성한 명상을 완성하여 그 같은 경지에 도달했다. 인간은 생각의 존재이며, 인간의 삶과 성격은 그가 습관적으로 몰두하는 생각에 의해 결정된다. 생각은 실천, 연상, 습관을 통해 점점 더 쉽게 그리고 더욱 자주 반복되는 경향이 있고, 그 결과 ‘습관’이라 불리는 무의식적 행동을 낳음으로써 성격을 일정한 한 방향으로 ‘고정’시키는 경향이 있다.

“인간은 자신의 행복과 불행의 창조자이다. 자신의 행복과 불행을 지속시키는 당사자이기도 하다.(p.199)” 행복과 불행은 외부적으로 강요된 것이 아니다. 그것들은 내면의 상태로 신도 악마도 환경도 아니고 바로 생각이 원인이다. 행복이나 불행은 행위의 결과이며, 행위는 생각이 외부로 드러난 현상이다. 고정된 사고방식이 행동 방식을 결정하고 행동 방식으로부터 행복과 불행이라고 불리는 반작용이 나온다. 행위라는 씨앗이 자라서 익은 것이 바로 운명이다. 삶의 열매는, 쓰라린 것과 감미로운 것 모두, 각자가 뿌린 대로 정확히 각자에게 돌아간다.

“우리를 속박하거나 자유롭게 하는 것은 외부 상황이 아니라 그것에 대한 우리의 생각이다.(p.213)” 우리는 자신의 굴레를 만들고 감옥을 짓고 자신을 죄수로 만들기도 한다. 또는 자신의 속박을 풀고 자신의 궁전을 짓거나 모든 사건과 상황을 통해 자유롭게 돌아다니기도 한다. 만약 나의 주변 상황이 나를 속박할 만큼 강력하다고 생각한다면, 그 생각이 나를 속박할 것이다. 우리 주변의 모든 것을 우리의 발전을 돕는 것으로 본다면, 우리가 삶의 목표를 성취하지 못하게 막을 수 있는 것은 아무것도 없다. 그때 우리는 진실로 자유롭기 때문이라고 저자는 말한다.

(예스24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.)

환경은 생각에서 태어나는 것이다.

 환경은 마음이 자신과 같은 종류의 것을 받아들일 수 있도록 돕는 매개체다.

환경이라는 외부세계는 마음이라는 내면세계에 맞추어 움직인다

환경을 만드는 것은 자기 자신이라는 사실과, 좋은 결과를 고대하면서도 그에 걸맞는 노력을 기울이지 않음으로써 목표 달성을 스스로 끊임없이 방해하는 모습이다.

어떤 대상을 손에 넣게 되는 일은 무조건 바란다고 얻어지는 것이 아니라, 스스로 노력하여 일군 것에 대한 공정한 보수로 받는 것이다. 희망과 기원은 마음과 행동이 조화를 이룰 때 비로소 이루어지게 된다

'YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다'

어느 누구도 인간관계에 대한 심적 고통을 겪어 보지 못한 사람은 없을 것이다.

또한 나만 되는 일이 없고 사회적으로 성공을 못 했다는 자책에 힘들어 한 적도 있을 것이다.

이런 것들이 다 외부적 요인 때문이라고 생각하며 누군가를 마음속으로 비난하고 자기를 힘들게 한 사람들을 미워 한적도 있을 것이다. 지금까지 나열한 것이 나의 이야기이다. 난 인간관게가 힘든 것도 남 때문이고 나를 이런 상황에 이르게 한 것도 외부적 환경이라고 생각하며 힘들어 해왔다. 나처럼 자신의 실패가 외부적 요인때문이라고 생각하는 사람들에게 이 책을 읽어 보도록 추천한다. 나는 지금껏 조셉 베너의 내 안의 나, 웨인 다이어의 인스퍼레이션, 에크하르트 톨레의 삶으로 다시 떠오르기, 루퍼스 스나이라의 알아차림에 대한 알아차림 등 여러 유명한 철학서들을 읽어 왔다. 그럼에도 이 책 원인과 결과의 법칙1(생각대로 된다)는 이 전에 읽었던 철학책들과 다르게 느껴졌다. 성경다음으로 많이 읽힌 고전 중에 고전이란 말이 그냥 나온 것이 아닐 것이다. 무엇보다도 번역도 한 몫을 한 것 같다. 번역이 군더더기가 없다. 그래서 이 책을 든 순간 시간 가는 줄 모르고 읽어 내려갔다.

이 책의 저자 제임스 앨런은 ‘위대한 생각의 힘’으로 전세계 수백만부의 판매고를 올린 베스트 셀러 작가이다. 그는 1864년 영국 중부 레스터지방에서 태어났다. 그는 톨스토이의 영향을 많이 받아서 검소하고 영적인 삶, 약간의 인쇄료로 가난하게 살아가다가 48세에 요절하였다고 한다. 그가 죽은 이후에야 그의 작품은 빛을 발하게 되었다고 한다.

이 책의 내용을 조금 소개해 보겠다.

우리의 운명을 결정하는 신은 이미 자기 내면에 있다. 사람의 생각이 바로 그 신이다. 사람을 속박하는 것은 자기 자신뿐이다(23쪽)

고상한 생각은 자제력 있고 온화한 생활 태도와 평화가 넘치는 조용한 환경을 조성한다.(30쪽)

나쁜 생각을 떨쳐버려라. 그러면 그때부터 세상이 상냥하게 다가와 도움의 손길을 내밀 것이다(31쪽)

인간이 이룬 모든 성공은 노력의 결과이다. 노력의 크기에 따라 결과의 부피도 달라진다(53쪽)

사랑으로 마음을 채우고 있을 때에는 사랑하는 사람들을 차차 끌어들이게 된다(62쪽)

사람을 노예처럼 만드는 것은 바로 자신의 겁 많고 이기적인 자아이다(75쪽)

성실한 사람들도 때로는 실패를 경험하는 것처럼 보인다. 그러나 그들은 결코 실패하지 않는다.(77쪽)

자신의 마음과 인생에 관한 자식을 깊게 해야 한다.(94쪽)

일어나는 모든 일의 배후에 존재하는 최고의 정의가 완벽하게 원인과 결과의 균형을 맞추고 있다.(99쪽)

외부에서 일어나는 일은 모두 내면에서 발생한다(108쪽)

자제력, 인내심, 침착함이 커질수록 힘과 능력이 커진다(121쪽)

자기 극복은 항상 올바른 생각만을 하려는 부단한 노력으로 단련되었을때에 비로서 모습을 드러낸다.(124쪽)

당신이 배려의 마음을 보일 때 당신의 마음은 상냥함이라는 천국의 이슬을 먹으며 성장하게 된다(137쪽)

인간의 행복과 불행은 자신의 행위로 결정된다(142쪽)

아주 사소한 일에도 완벽을 기해야 한다. 정신을 분산시키지 말고 매 순간 주어지는 일에 최선을 다해 주의를 기울여라.(163쪽)

인간은 자기 안에 있는 동물성을 따끔하게 질책하고 징벌하여 이성에 복종시켜야 하며 그렇게 하려면 확고한 규칙에 따라 바르게 행동하여 장신과 생활을 수양해야만 한다.(164쪽)

우리 인생에서 자제력을 키우는 것만큼 중요한 것은 없는데, 그 중요성을 이해하는 사람은 극히 드물다.(165쪽) 철저함은 인간의 발전을 가속화시키고 잠재력을 이끌어낸다(170쪽)

나는 아이들을 가르치는 직업이라 매순간 연구해야 한다. 잠시라도 노력하지 않으며 나의 일자리는 없어진다. 그래서 제임스 앨련의 글들이 훈계처럼 나의 마음에 속속 들어 왔다. 나의 고통과 걱정거리들이 외부에서 온 것으로 여기고 자금껏 살아 왔던 것을 후회하게 되었다. 내 마음이 원인을 제공하고 결과가 나의 환경임을 알게 되었다. 이 책은 곁에 두고 마음이 힘들 때 마다 꺼내 읽어야 겠다. 웨인다이어읭 인스퍼레이션과 함께 나의 최애의 책이 되었다.

이 책은 예스24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.