제게 필요한 건
내가 응원하는 아이의 행복이에요.

[작고 아름다운 아들러의 행복수업]은 아들러 심리학을 어린이 독자들에게 쉽고 재미있게 소개하는 책이다. 이 책은 '심리학자 아들러의 연구실 문을 두드린 100개의 어린 구름, 100가지 질문 여행'이라는 부제를 가지고 있으며 어린 구름들이 자기가 응원하는 아이의 감정과 생각을 탐색할 수 있는 질문을 하고 이에 아들러가 답하는 형식이다.

특히 '미래의 나에 대하여'라는 챕터는 어린이뿐만 아니라 어른 독자에게도 깊은 인상을 남긴다. 아들러의 말처럼 "우리는 누구도 과거의 내가 아니며, 나라는 사람을 규정하는 것은 내가 그리는 미래뿐"이라는 통찰은 과거의 실수와 후회에 얽매여 앞으로 나아가지 못하는 이들에게 새로운 희망과 용기를 갖게한다. 이러한 메시지는 특히 변화와 성장을 추구하는 현대 사회에서 매우 중요한 의미를 지니며, 독자들로 하여금 자신의 미래를 적극적으로 설계하고 도전할 수 있는 용기를 불어넣어 준다.

또한 아들러가 말하는 "세상에 의미 없는 일은 없고, 그렇게 생각하는 사람만 있을 뿐"이라는 말은 삶의 모든 순간에 가치를 부여하며, 일상의 어려움을 겪는 많은 사람들에게 큰 위로가 될 것이다. 이 책은 쉽게 읽히는 아동 서적을 넘어서 삶의 의미를 찾고 자신감을 회복하려는 모든 이들에게 긍정적인 영향을 미칠 것이다.

[작고 아름다운 아들러의 행복수업]은 어린이들에게 자신의 감정을 이해하고 긍정적인 자아상을 형성하는 데 도움을 주며, 아들러 심리학의 핵심 원리를 통해 자신만의 길을 찾도록 격려하는 책이다. 어린 독자들 뿐만 아니라 모든 세대의 독자들에게 추천할 만한 가치 있는 도서이다.

아들러의 철학은 개인의 선택과 책임을 강조한다. 이는 어린이들이 자신의 행동과 결정에 대해 스스로 생각하고 책임질 수 있게 함으로써 독립적이고 주도적인 인격을 형성하는 데 기여한다. 이 책은 그러한 점에서 어린 독자들에게 삶의 주인공으로서 자신의 역할을 인식하고 그에 따른 행동을 취할 수 있도록 돕는다.

더욱이 [작고 아름다운 아들러의 행복수업]은 심리학이라는 학문을 일상 생활 속에서 쉽게 적용할 수 있도록 안내한다. 예를 들어, 친구 관계, 가족 내의 역할, 학교 생활 등 일상에서 마주하는 다양한 상황에서 아들러의 이론을 활용하여 긍정적인 변화를 이끌어내는 방법을 제시한다.

[작고 아름다운 아들러의 행복수업]은 어린이는 물론 모든 연령층의 독자들에게 자기 이해와 타인과의 관계 개선에 깊은 통찰을 제공하는 유익한 도서이다. 아들러 심리학의 귀중한 교훈을 일상 속에서 발견하고 실천하며 더 행복하고 충만한 삶을 영위할 수 있도록 돕는다.

안녕하세요.

오늘 여러분과 함께 나누게 될 책의 제목은 열림원 어린이출판사에서 출판한 신간 ＜작고 아름다운 아들러의 행복수업＞이예요.

저자는 아들러 심리학을 어린 독자들의 눈높이에 알맞게 쓰였어요. 어린 독자들이 아들러 심리학을 쉽고 재미있게 이해할 수 있어요. 특이하게 이 책은 아들러의 연구실을 방문한 100개의 어린 구름과 100가지 질문에 대한 답변으로 형식으로 구성되어 있어요.

아들러의 말과 같이 우리도 과거의 자신에 속해 있는 존재라기 보다 자신을 규정하는 것은 바로 자신이 그린 미래라는 표현과 같이 과거의 실수와 잘못에 대한 후회에 얽매여 있지 말고 앞으로 내 앞에 펼쳐지게 될 꿈과 희망에 대한 메시지에 귀기울였으면 좋겠어요. 아들러의 메시지는 오늘 우리에게 너무 중요하고 의미 있는 메시지라 생각해요.

이 책은 어린 독자들에게 자신의 감정에 대한 이해하고 건강하고 튼튼한 자아상을 형성하는 데 매우 유익할 것이라 생각해요. 뿐만 아들러는 자신의 선택과 책에 대해서 매우 강조해 주고 있어요. 이 부분에 대해서 어린 독자들에게 주도적인 삶으로 살아갈 수 있도록 좋은 가이드라인과 동기부여로 작용할 거예요. 사실 이 책은 모든 세대 사람들에게 유용할 것 같아요.

우리는 그 동안 우리에게 다소 어렵게 느껴왔던 심리학에 대해서 새롭게 바라보게 이끌어 줄 뿐만 아니라 한 층 가까워지는 계기를 만들어 준 것 같아요. 우리가 살아가는 데 필요할 수 없는 사람들과 관계에도 매우 좋은 영향을 미칠 거예요.

끝으로 이 책은 어린 독자들로부터 시작해서 어른들에게 이르기까지 자신에 대한 바른 이해를 토대로 누군가와 관계를 맺어 가는 데 큰 도움을 주는 매우 유익한 책이예요. 이제 오늘부터 이 책을 읽고 저자의 생각을 우리의 삶에 적용해 보아요.

"어떻게 하면 행복해질 수 있나요?"

"매일 누군가를 기쁘게 해 줄 방법을 찾아보렴. 

그러면 14일 안에 행복해질 수 있어."

미움받을 용기로 유명한 아들러의 또 다른 책 【작고 아름다운 아들러의 행복수업】을 읽어보았다. 미움받을 용기를 재미있게 읽었기 때문에 이번 책 또한 기대와 흥미로운 마음을 가지고 책장을 넘기기기 시작했다. 이 책의 구성은 100명의 어린 마음을 대변하는 100개의 어린구름과 아들러 할아버지와의 대화로 구성되어 있다. 어린구름은 어린이들 혹은 책을 읽고 있는 독자의 마음이기도 하다. 우리들이 살아가면서 겪는 고민과 내적갈등을 질문과 답변의 형식으로 아들러의 행복수업을 들을 수 있다.

아들러 할아버지의 어깨와 손, 어깨 어디에서 자유롭고 편안하게 뛰어노는 아이들의 모습 속에서 고민이 있는 누구라도 질문할 수 있는 용기가 생길 것 같다. 특히, 질문과 대답의 형식을 가지는 이 책의 구성이 특이했다. 책을 읽으면서 그에 대한 해답을 찾은 것 같다. 

궁금하면 질문하는 것! 사람들과 함께 해답을 찾아가는 것! 질문 하나에 올바른 해답을 얻는 사람이 한 명씩 더해질때마다 우리는 더 나은 사회를 꿈꿀 수 있고 발전해갈 수 있다라고 한다. 

【작고 아름다운 아들러의 행복수업】은 제목에서처럼 각 질문들이 어린이에게 맞추어져 있다. 그러나 읽고 있으면 우리 모두 어린시절을 겪어왔기에 어른인 내게도 울림을 주는 대목들이 많이 있었다. 하지만 아들러의 답변이 생각보다 쉽지않아서  초등학교 고학년부터 읽으면 좋지 않을까?하는 생각도 해보았다. 엄마인 입장에서 한챕터씩 읽고 아이와 대화를 해나가는 것도 좋을 것 같다.

행복은 어디에 있나요?

행복은 어디에나 있지, 용기가 머무르는 곳이라면.

아들러 할아버지는 용기가 무르는 곳이라면 행복은 어디에나 있다고 말한다. 그렇다면 용기는 무엇일까? 그 것은 실수할 수 있는 용기, 불완전할 수 있는 용기, 실수를 드러낼 수 있는 용기, 어떤 일을 직면했을때 낙관주의적 태도를 갖고 삶의 여러과제와 맞서 싸우는 용기가 아닐까 생각했다.

사춘기 아이를 둔 부모로서 마냥 그 시기가 두려웠는데 "사춘기는 어른이 되기 전 거치는 멋진 과정이고, 인생의 여러문제들을 창조적이고 자립적인 방식으로 해결하는 시기"라는 아들러 할아버지의 답변에서 용기를 찾을 수 있었다. 지나기 어려운 시기도 결국 지나간다. 힘든 시기를 낙관적으로 바라보고 대처해야함을 배울 수 있었다.

이 책에서 배운 또 한가지 지혜는 삶의 만족감이다! 의지의 약함이나 강함보다 더 중요한 것이 만족감! 자기 삶에 만족감을 느끼도록 노력하는 것, 그리고 직면한 과제를 피하지 않고 맞서 더 나은방향으로 노력하는 것이 열등감으로 부터 벗어나는 방법임을 배우게 되었다.

현재 나에게 가장 필요한 대목은 "자기 자신을 사랑하는 것에 대하여"이다. 나를 사랑하라고 많이 들었지만 내 스스로 부족한 것이 많다고 느껴저인지 나를 사랑할 수가 없었다. 사실 어려웠다. 나의 행복과 다른 사람의 행복은 연결되어 있다. 자신을 이해하고 껴안는 사람은 주변을 사랑할 힘을 얻는 다고 한다. 나를 사랑하는 것은 부족하다고 느끼는 매 모습을 내가 껴안아주는 것! 이것부터 시작해야겠다는 생각을 해보았다. 

【작고 아름다운 아들러의 행복수업】을 읽다보면 어느순간 위로를 받는 듯한 느낌이 든다. 그것은 아마도 평소 내가 하던 고민들이 많아서일지도 모르겠다. 공동체 안에서 더욱 행복한 삶을 살 수 있도록 나를 더욱더 안아주어야겠다. 그리고 삶의 용기가 필요한 모든 사람들이 이 책을 읽고 힘을 내어 함께 행복했으면 좋겠다.

| 글그림 지연리

| 출판사 열림원어린이

어떤 삶이 행복한 삶이라고 정의하시나요 

저는 건강하고 평범한 삶이 행복이라고 생각하는데요. 저만의 행복의 기준이 이렇게 정의된 지는 그리 오래되지 않았어요. 약 10년 전 아버지가 위암에 걸리면서 삶이란? 행복이란? 단어에 대해서 굉장히 고뇌했던 시간을 가졌었어요. 이렇게 정의를 내리기 전의 저는 열등감에 사로잡혀 ‘누구보다 더 잘할 거야.’, ‘나였으면 좋겠어.’, 혹은 ‘나만 아니면 돼,’라는 식으로 주위를 둘러보지 못한 삶을 살았던 것 같아요. 한 번의 아픔과 시련을 겪은 후 뭐가 우선이 되어야 하는지 보는 눈이 생겼고, 더 이상의 남과의 비교 및 욕심을 내지 않는 삶을 추구하며 ‘건강하고 평범한 것이 가장 행복이다.’라고 생각하게 되었죠.

아직도 행복에 대한 정의를 내리기 위해 고민을 하고 있거나, 열등감으로 괴로운 나날을 보내는 어린이 및 청소년들이 읽어보면 좋은 책 『작고 아름다운 아들러의 행복수업』을 소개하려 합니다.

‘알프레드 아들러’는 200년 전 사람의 마음을 연구했던 심리학자예요.

그는 다른 사람에게 도움이 될 때 인간이 자신의 가치를 느끼고 거기서 행복감을 얻는다고 말한 인물이랍니다.

『작고 아름다운 아들러의 행복수업』 에서는 아들러 할아버지의 연구실에 있는 온갖 빛깔의 구름들이 모여 회의를 시작해요. 구름의 걱정과 질의에 대한 답을 명확하게 찾을 수 없자, 아들러 할아버지에게 자문해보자며 용기 내 찾아가게 되었고, 아들러는 구름의 관찰일지를 기록하며 100개의 질의응답을 이 책에 남겨 놓았답니다.

성격에 대한 질문, 미래의 나에 대한 질문, 맏이에 대한 질문, … , 응원에 대한 질문까지 아들러 할아버지는 구름의 고민을 상담해주며 긍정적인 시각으로 세상을 바라볼 수 있게 응원을 해주고 있답니다.

100가지 고민 상담 중에 개인적으로 마지막 100번째 질문 ‘응원’에 대한 답이 참 인상 깊었는데요. “다른 누군가가 아닌 자기 자신이 되어, 자기 삶의 주인으로 다른 사람에게 손을 내밀고 그들과 함께 일하며 삶의 기쁨을 누릴 수 있도록 응원하는 일”이 아이들을 위해 하면 좋은 일이라고 말해주었는데요. 저도 어린 시절 아빠에게 들었던 말이었답니다. “삶의 주체가 되어 나만을 위한 삶보다는 주변을 돌아보며 챙길 수 있는 삶, 혹은 내가 세상에 꼭 필요한 사람이 되었으면 하는 삶을 살았으면 좋겠어”라며 가르침을 주신 아버지! 그래서일까요? 저도 우리 아이들에게 이런 말을 종종 해주고 있는데요. 우리 아이들도 어른들이 하는 이 말의 뜻을 잘 이해하고 본받아 행동으로도 보였으면 하는 바람이 있어요. 응원의 메시지 외에도 천천히 곱씹으며 되새겨 볼 만한 글들이 무수히 많이 있는 『작고 아름다운 아들러의 행복수업』.

행복에 가까이 다가가고 싶다면, 긍정적인 기운을 얻고 싶다면, 고민이나 스트레스가 많다면 이 책을 한 번 펴보면서 심신을 힐링하는 시간을 가져보길 바라봅니다.

*위 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 작성하였습니다.

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