책 표지는 비만 가족그림인데 왜 제목은 출출한 가족일까? 이점이 궁금해 이 책을 읽게 되었다.

주인공은 강나루, 강나래, 엄마, 아빠 모두가 살이 쪄서 주위에서 놀림을 당하면 살고 있는 가운데 ‘ 비만탈출 프로젝트’라는 앱이 보여 모두가 도전해보기로 한 내용으로 ‘건강쌤과 대결해 이기세요!’ 이고 4명중 1명만 통과해도 모두의 소원을 들어준다고 한다. 만만히 생각한 가족들은 운동은 너무 힘들고, 굶기도 시도했지만 실패하고 말았다.

한번은 햄버거가 너무 먹고 싶어 딱 한번만 먹으려 갔더니 건강선생님이 주문을 받고 계셔서 엄청 어리둥절한 경험을 한다.  나는 이부분에서  성장기 어린이는 패스트푸드보다 영양이 갖춰진 음식을 먹어야 한다 생각하지만 가끔씩 햄이나 햄버거 같은 음식이 먹고 싶기도 할 땐 어떻게 참아야 고민이다.

 건강선생님은 나루네 가족들에게 운동이 최고라며 농구공과 줄넘기를 주며 천천히 꾸준히 하라고 용기를 주었고 재미와 함께 계속 운동할 수 있었다. 특히 농구를 하면서 재미를 느끼니 실력도 늘고 키도 키고 건강한 모습으로 변해가는 과정이 이었다. 책의 표지와 달리 마지막 페이지에는 날씬한 나루네 가족의 밝은 얼굴을 볼 수 있었다.

비만은 보기에도 좋지 않지만 건강에 더 나쁜 영향을 미치는데 당뇨, 고혈압 등 병이 생길 수 있다. 맛있지만 건강에 좋은 음식을 먹고, 운동을 꾸준히 해서 건강하게 커야 한다는 생각을 이 책을 읽으면서 계속 생각하게 되었다. 나도 수영과 인라인 스케이트를 타며 재미와 함께 체력을 기르고 있다. 책의 주인공들 처럼 힘들지만 포기하지 않고 끝까지 해내는 모습이 본받을 만 했다.

책의 주인공들도 결국 건강 프로젝트에서 성공하게 되어서 축하한다고 말해주고 싶었다. 나루네 가족 축하해요.