우리가 일상적으로 마주치는 물건들에 관련된 습관과 의례,행동에 초점을 맞추어 환경에 미치는 영향과 무엇을 바꿀 수있는지 또 이런 변화가 우리의 건강과 삶의 향상에 어떤도움이 되는지에 대하여 자세히 서술하고 있다.내 손으로 위기의 지구를 구하기 위해 새롭고 현명한 습관이 필요하다. 이 책에서 자세히 기록해 놓았으니숙지하고 실천이 답이다.