자연치료는 약이 아닌 생활방식을 치료 방법의 중점에 두고 있다. 

자연치료를 한다고 해서 사람들이 사용하던 약이 크게 줄어들거나 

없어질거라는 뜻이 아니다. 

자연치료의 목표는 신체가 가능한 한 독립적으로 기능할 수 있게 만들어주는 것이다. 적절한 식단으로 혈당치를 낮게 유지하는 것을 예로 들 수 있다.

마늘은, 아니 더 정확하게 말해서, 마늘의 활성 성분인 알리움은 당뇨로 발생하는 모든 건강 문제에 도움이 된다. 연구들은 알리움이 산화 스트레스를 줄이고 혈압을 내리는 동시에 심혈관계질환의 발생을 감소한다고 말한다.