 연한 하늘색 표지의 색감이 깔끔하고 괜찮다고 생각했는데, 사진으로 찍으니 ㅠ 잘 살지 못해 아쉽다. 이전처럼 날씨가 좋았다면 책을 들고 나가 사진을 찍을텐데, 자연광이라면 더 예쁘게 나올텐데,, 등의 아쉬움이 남지만 블랙을 배경으로 책을 찍어 올려본다. '교양으로 읽는 최소한의 심리법칙' 책 의 제목이 길지만 제목 그대로 교양으로 읽기 좋은 심리도서다. 도서의 세가지 키워드는 '심리 효과와 증후군, 행동경제와 심리, 사회적 법칙'이다. 개인적으로 '심리 효과와 증후군'이라는 키워드가 궁금했고, 이 키워드를 중심으로 읽어갈 수 있다는 구성에 관심이 갔다. 그리고 '행동경제와 심리, 사회적 법칙'도 알아갈 수 있어 관심적 측면뿐만 아니라 책의 이름처럼, '교양'을 쌓아가는 측면도 갖추고 있겠다는 생각에 읽고 싶었다. 오늘 처럼 비가 오는 날, 어디 나가기도 그렇고 기분도 나른할 때는 읽기 딱 좋은 도서라고 생각된다. 우선 이 도서에 대한 저자의 말을 읽어갔다. '누구나 부담 없이 사회과학 거장들의 이론을 맛보기로 즐길 수 있으면 좋겠습니다.', '전문적이고 깊은 이야기보다는 '사람들이 이래서 저런 생각을 하고 행동을 하는구나' 이해하는 차원에서 백과사전식으로 정리했습니다.' 이 두 문장에 책의 특징이 잘 담겨져 있는 것 같다. 심리효과와 증후군, 행동경제와 심리, 사회적 법칙 이렇게 총 3개의 장으로 구성되어 있으면서 이와 관련한 내용이 백과사전처럼 구성되어 있다. 그렇지만 전문적 배움을 위한 도서처럼 깊이 있게 다루거나 잘 모르는 이가 보기 어려운 복잡한 구성으로 되어있지 않다. 가볍게 읽어가기 좋으면서도 많은 내용을 읽어가며 알아갈 수 있는 도서였다.  
스톡홀름 증후군, 머피의 법칙과 샐리의 법칙, 피그말리온 효과 등 익히 들어보았거나 다른 도서에서 읽어본 심리효과와 증후군들도 있었지만, 아포페니아, 에펠탑 효과, 배블런 효과, 밴드왜건 효과, 스놉 효과, 파노플리 효과 등 들어보지 못한 것들도 있었다. 무엇보다 내용을 읽다가 관련 심리 효과와 증후군이 언급되어지는 것이 아니라 이렇게 '심리 효과와 증후군'이 하나의 장으로 구성되어 있는 점이 정말 그 장에 대한 백과사전 구성처럼 생각되었다. 그리고 읽어가며 이렇게 많은 심리 효과와 증후군이 있다는 것이 신기하기도 하고, 이렇게 하나의 장으로 구성되어 있어서 주제에 대해 알아갈 수 있는 점이 장점으로 생각되었다. 그리고 사람들의 생각과 행동에 대한 관심을 가지며 이해로 나아가기 위한 구성이라고 생각되어지는 '행동경제와 심리' 그리고 마지막 장은 '사회적 법칙'으로 구성되어 있었다. 개인적으로 왠지 나-우리-사회적인 확장적 방향으로 구성의 방향을 잡은 것이라고 생각되었다. 하지만 갈수록 내용이 깊어진다기보다는, 적용할 수 있는 대상이나 상황 등의 방향이 넓어지는 것으로 생각되었다. 일관적인 부분 특징은, 전체적으로 어느 한 장의 부분과도 상관없이 하나 하나의 키워드가 사전적으로 구성되어있어 키워드로서 읽어가기 쉽고 내용도 길거나 장황한 설명이 아니라 교양으로 읽어가기 편한 구성이라는 점이다. 평서 심리 도서에 관심이 있고 심리 효과 또는 증후군 등의 키워드에 관심이 있거나 드라마 등에서 가짜 약제를 진짜 약으로 생각하고 복용했을 때 환자의 중상이나 병세가 호전되는 것을 보고 저런건 어떤 심리적 현상인 거지? 등의 궁금증이나, 바넘 효과를 들어본 것 같은데 그게 뭐지?와 같은 관심을 가지고 있다면 이 책을 읽어가는 시간이 흥미롭게 느껴지실 것이다. 그리고 리누스의 법칙, 맥거핀 효과, 오컴의 면도날, 메라비언의 법칙, 호손 효과 등 경제적인 이론이나 법칙 설명되어지거나 사회적으로 사용되어지는 법칙을 알아가기에도 좋은 도서였다. 개인적으로 알아두면 교양적 지식으로 사용하기 좋은 도서라는 생각도 든다. 심리 법칙을 키워드로 만나며 알아가는 도서를 읽어보고 싶으셨던 분, 지식적으로 도움이 되고 적용하며 사용하기 좋은 심리 효과 키워드를 알아가고 싶은분들이라면 이 도서를 만나고 읽어가는 시간이 즐거울 것이다.
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"무엇을 간절히 원하거나 기대하면 긍정적인 결과를 가져온다는 심리효과로, 자기총족적인 예언이라 하겠습니다.(11쪽)" 나는 강준우님께서 저술하시고 ＜북카라반＞에서 출간하신 이책 ＜교양으로 읽는 최소한의 심리법칙＞을 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다. 아~ 무엇인가 간절히 원하면 이루어진다는 단순한 논리가 나의 마음을 흔드는구나~~ 그래 목표를 확고히 갖고 열심히 활동해야겠다 바로 그생각이 들었다. 글고 이책의 저자이신 강준우님께서는 인문 사회과학에 관심이 많으며, 지식의 대중화와 보급을 생업으로 하고 있다. 정보와 지식이 범람하는 가운데 더 체계적이고 편안한 지식전달자 역할을 하고싶어하는 분이시다. 그리하여 이책에서는 심리효과와 증후군ㆍ행동경제와 심리ㆍ사회적 법칙 등 총 3부 266쪽에 걸쳐 사람들의 생각과 행동을 이해하는 최소한의 지식들을 이 한권의 책에 담고 있다. 아~ 이책을 읽고나니 세상의 눈이 뜨여졌다고나할까~ 이 세상의 이치는 물론이고어떻게 살아야할지 굳은 신념도 생기게 되었다. 그래서, 이책은 최소한 알아야할 심리법칙이 무엇인지 알고싶어하시는 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다. |
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* 네이버 까페 북유럽을 통해 출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰입니다. 나이가 먹어가면서 생각이 굳어서 그런 것인지, 아니면 진짜 세상이 이상해지는 것인지 사람들이 대체 왜 저럴까 하는 일들이 많아진다. 저 사람은 무슨 생각으로 저럴까 이해하려고 노력하다가도 이해할 수 없는 건 그냥 받아들이자 하면서 포기하고 넘겨 버리는 것이 일상이 되었다. 그런데 가만 보면 나도 내가 왜 이러는가 싶을 때도 있으니.. 다른 사람만 이상하게 볼 일도 아니다. 서구권 전쟁, 중동 전쟁 위협, 영토분쟁 같은 세계적인 갈등 부터 아침 출근길 대중교통 안에서의 짜증 섞인 다툼까지.. 세상이 복잡해지고, 경쟁도 심해지고, 크든 작든 이해관계 충돌도 잦은 세상에서 사람을 이해하다 보면 상호간의 갈등도 줄어들 수 있지 않을까 싶다. 이 책은 제목 그대로 여러 심리 법칙을 교양수준에서 간단하게 핵심만 소개해주고 있어서 책장 넘기는 재미가 쏠쏠했다. 집중해서 보면 1시간 안에 독파 가능하다. 그만큼 집중력있게 읽을 수 있는 내용들로 가득한데, 구성도 알차다. 개인심리에 대한 것들 부터 사회경제적 법칙까지 담고 있어서 내가 살고 있는 이 세상의 일들이 이런 심리법칙으로 작동되고 있었구나를 알게 해준다. 처음에는 어디가서 잘난 척 할 수 있는 용도로 생각했었는데, 읽다보니 너무 내 얘기 같은 것들이 많았다. 그래서 읽는 동안 마음에 남는 부분공감가는 부분을 접다보니 이렇게 되어버렸.....   목차를 보면 학교를 비롯해 여기저기에서 주워들은 것들도 많고, 이런 것도 있구나 싶은 법칙들도 많이 소개되고 있는데 여기 소개된 것들을 알아두면 관련 시험에서도 요긴하게 써먹을 수 있는 법칙들도 소개되어 있기도 하다. 개략적인 연구소개 부터 최신 이슈를 사례로 해설도 해준다. 인상적인 법칙이 많아서 어느 것 하나 고르기가 애매한데, 리뷰를 위해 굳이 하나를 꼽는다면 '애빌린패러독스'를 꼽고싶다. 애빌린 패러독스는 아무도 원치않았는데 만장일치로 합의가 되는 이해할 수 없는 현상을 일컫는 것으로 '집단 사고'의 한 유형을 설명하는 심리법칙이다. 정의로만 보면 언뜻 이해할 수가 없는 게 당연하다. 누구도 원치않는데 어떻게 만장일치로 합의가 될 수 있지? 그런데 곰곰히 떠올려보니 애빌린 패러독스가 실제로 내 생활에서도 빈번하게 일어나고 있었다. 누구도 원치않았던 회식 2차, 누구도 원치않았던 가족외식 메뉴.. 경제학 교수의 논문에서 다뤘던 심리법칙은 내 일상에서도 일어나고 있었으니... 부디 집단의 흥망이 걸린 중요한 결정에서는 이런 일이 발생하지 않기를 바래본다. 아무 말 안하고 중간만 가려고 하다가 다같이 망하는 수가 있으니 집단 구성원 개개인은 부디 자신의 의견을 분명히 표현하자. 잘난 척 하고 싶어하다 나를 돌아본 시간이었다. |
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북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^  북카라반에서 출간한 '교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙'입니다. 사람들이 사회생활을 비롯한 여러 행동들을 할 때마다 공통적으로 보이는 규칙이나 흐름 등이 존재한다고 하는데요, 우리는 이러한 심리와 행동들을 하나의 법칙으로 규정하고서 결과에 대한 원인으로서 이러한 법칙들을 적용해서 이야기하곤 합니다. 예를 들자면, 우리가 자주 사용하는 '머피의 법칙' 또한 이 범주 안에 들어가는 법칙이라고 할 수 있죠. 그만큼, 사소해 보일지라도 사람들에게 공통적으로 영향을 끼치는 이 법칙들을 학습해두면 사람들의 생각과 행동을 이해하는 데 큰 도움이 된다고 할 수 있는데요, 그런 점에 있어서 이 책에는 심리 효과와 증후군, 행동경제와 심리, 사회적 법칙으로 자주 쓰이는 여러 용어들을 백과사전식으로 정리해서 간단히 설명해 주고 있어서 꽤나 흥미롭게 읽어나갈 수 있는 책이었습니다.  '교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙'의 강준우 저자는 지식의 대중화와 보급을 생업으로 삼아 더 체계적이고 편안한 지식 전달자 역할을 하기 위해서 오늘도 노력 중이라고 하는데요, 세상 모든 지식의 근원은 책이라는 그의 말처럼 이번에 출간한 책을 통해서도 독자 여러분들에게 도움을 줄만한 정보들을 가득 담아서 전달한다고 합니다. 책의 목차를 살펴보니, 앞서 언급했던 3가지 주제에 맞춰서 머피의 법칙과 같은 사람들의 심리와 관련된 효과와 증후군, 경제 기사에서도 종종 사용되는 행동경제 관련 심리 법칙들, 사회적 법칙으로 종종 쓰이곤 하는 여러 법칙들을 차례대로 설명해 주는 모습을 볼 수 있었습니다^^  피그말리온 효과는 그리스 로마 신화에 등장하는 조각가의 이름에서 유래된 심리 효과 용어라고 하는데요, 무엇을 간절히 원하거나 기대할 경우에 긍정적인 결과를 가져온다는 심리 효과라고 합니다. 이처럼 '교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙'에서는 책의 제목에서 보이는 것처럼 누구나 어렵지 않게 교양 지식을 쌓아 나가면서 심리학 용어들을 배워나갈 수 있는 기회를 제공하고 있어서 큰 도움이 되었는데요, 각 심리 효과들의 핵심적인 내용만을 간단하게 소개하고 있어서 최대한 많은 심리 법칙 용어들을 알아갈 수 있는 구성으로 짜여진 것을 볼 수 있었습니다.  그 밖에도, '교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙'에서는 알아두면 반드시 도움이 될만한 경제 분야와 관련된 심리학 용어들도 수록되어 있어서 꽤나 흥미로웠는데요, 언뜻 보면 왜 저런 손해를 보는 행동을 하는가 싶은 사람들의 모습들도 이러한 심리 용어들을 통해서 손실을 피하려고 하거나 인지 부조화 등으로 인해서 보이는 것이라는 설명을 듣고 나니 제법 이해가 갔습니다. 저도 주식 투자에 있어서 꾸준히 손실을 기록하는 종목도 투자한 비용이 아까워서 계속해서 밑 빠진 독에 물 붓기 식으로 투자를 계속하다가 손실이 더 커진 경우가 있었는데, 이를 매몰 비용의 오류라는 심리학 용어로 설명할 수 있다고 하니 참 신기했습니다. 교양을 쌓고자 하는 분들에 특히나 추천할 만한 도서였네요! 북유럽(Book U Love) 카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다^^
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이 책 《교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙》을 읽으면서 이렇게 많은 심리학 관련 용어가 있었는지 처음 알게 되었습니다. 게다가 아주 흥미로운 용어들을 알게 되면서 무척 재미가 있어서 아주 마음에 들었습니다. 평소에도 심리학에 대해선 관심을 가지고 있었고 궁금한 것들도 많았습니다. 기존에 읽었던 심리학 책은 상황에 따른 심리학의 해석집 같았습니다. 이 《교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙》은 심리학뿐만 아니라 다양한 분야에서 사용될 수 있는 심리 법칙들을 이야기하고 있습니다. 1장에서는 심리 효과와 증후군에 대해, 2장에서는 행동경제와 심리에 대해, 3장에서는 사회적 법칙에 대해 이야기합니다. 2024년 8월 프랑스 파리에서는 올림픽이 열리고 있습니다. 그런 의미에서 관심이 갔던 심리 효과가 있습니다. 에펠탑 효과는 볼수록 정이 든다는 의미입니다. 파리의 상징이며 올림픽 프로그램 영상에서 에펠탑은 빠지지 않는 프랑스의 상징입니다. 그런 에펠탑은 에펠이 건립한 에펠탑은 처음 계획할 때부터 많은 시민의 반대에 부딪히게 됩니다. 완공되고 나서도 흉물이라 불리면서 파리 시민들로부터 조롱과 외면을 받았습니다. 하지만 지금은 전 세계인의 사랑을 받는 장소가 되었습니다. 처음에는 좋지 않던 것도 계속 보다 보면 호감이 드는 심리를 에펠탑 효과라고 하고 단순 노출 효과라고도 할 수 있습니다. 최근 자주 보게 되는 단어가 메타인지인 것 같습니다. 메타인지는 자신에 대해 스스로 생각하고 객관적인 판단을 내릴 수 있는 능력입니다. 메타인지는 1970년대 발달심리학자가 창안한 개념으로 자기 자신에 대한 성찰 능력입니다. 자신의 능력을 객관화해서 판단하는 것이 메타인지입니다. 베스트셀러 중에 넛지라는 책이 있습니다. 넛지는 사람들의 선택을 유도하는 부드러운 개입을 말하는 데 사회적 법칙에서 자주 사용됩니다. 넛지는 팔꿈치로 슬쩍 찌르다라는 단어입니다. 겉보기에는 사소하고 작은 요소라 해도 사람들의 행동 방식에 커다란 영향을 끼칠 수 있는 것이 넛지입니다.   
출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다 |
 사람들마다 가진 생각, 가치관, 감정이 다르고 여럿이 있다 보면 타인에 의해 영향을 많이 받기도 합니다나와 다르기에 당황스럽기도 하고 이해도 안가지만 잘 들여다보면 사람들의 행동에는 이유가 있습니다 인간은 혼자 살 수 없는 사회적 동물이기에 남을 이해하고 배려하는 게 중요합니다 사람들의 심리를 알고자 이 책을 읽어 봤는데 꽤 많은 형태의 심리들이 있었고 각 특징들이 흥미로웠습니다  플라세보 효과는 마음이 건강에 미치는 영향을 보여주는데 실제 사례에서도 효과가 있다고 나왔기에 인간의 몸은 신기한 것 같습니다아프다고 생각하면 정말 아프게 되고 나을 수 있다고 생각하면 병이 호전되기도 하니 긍정적인 마음을 가지면 건강해진다는 말이 맞나 봅니다   사회적으로 문제가 되는 범죄 행위나 정신질환 등에 관한 심리를 설명해 주는데 주변 인물이 저렇다면 너무 끔찍할 것 같습니다대중매체를 통해 많은 사건들을 접하지만 범죄자들의 심리는 도무지 이해할 수가 없네요 이기적이고 자기중심적이며 죄책감도 없으니 인간이라고 정의 내릴 수가 없습니다 방송에서도 범죄 심리를 다룬 프로그램을 하는데 시청하다 보면 도무지 납득이 안됩니다 불특정 다수를 향한 범죄로 무고한 피해자들이 발생하고 그 범죄는 제대로 죗값도 치러지지 않고 있습니다 다양한 사람들이 존재한다지만 안타깝고 답답한 현실입니다 방화범이 다친 사람이 없다는 이유로 집행유예 판정을 받거나 운전으로 여러 사람이 죽었는데 처벌이 가벼운 걸 보고 법도 빨리 바뀌어야겠다 생각합니다  파랑새 증후군은 많은 사람들이 겪는 증상이 아닐까 생각합니다현실이 힘들고 지치니 미래의 이상을 꿈꾸며 상상 속에서 원하는 삶을 그리는 건데요 가볍게 느끼는 건 괜찮겠지만 심하면 우울증, 대인기피증, 무력감, 불안으로 연결되니 주어진 현실을 변화시키려는 노력이 필요할 것 같습니다  자아고갈과 번아웃 증후군을 읽으며 인간의 심리를 잘 이용할수록 놀라운 결과를 가져온다는 걸 알았습니다심리 변화에 따라 달라지는 결과를 어떻게 이용하는지에 따라 득과 실이 정해진다니 이것도 인간의 불완전하고 완벽하지 않은 점이겠죠 책을 읽으며 다양한 심리를 알고 이해하게 되었습니다 매우 흥미로우며 잘 이용한다면 내가 하는 일에 도움이 되겠다고 생각했습니다 사람을 먼저 알아야 하듯이 그들 나름대로의 합리적 이유를 잘 파악하고 어떤 사람인지 알고 대처한다면 좋을 것 같습니다 이 책을 읽어보시길 추천합니다 북유럽카페의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 솔직 후기입니다
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 (이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성했습니다) |
 모른다고 해서 문제될 건 없지만 최소한의 교양 내지는 상식 차원에서 알아두면 좋을 심리와 관련한 다양한 법칙들을 모아 놓은 책이 바로 『교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙』이다. 책은 전반적으로 깔끔하게 편집되어 있는데 흔히 심리학이나 심리 등과 관련해서 나오는 '00'증후군이나 '00효과'와 같은 것들이 주제어로 제시되고 그와 관련해서 용어의 해석이 나오는 구성이다.   너무 빽빽하게 내용이 서술되어 있지 않은 점도 괜찮았다. 간혹 해당 주제와 관련한 법칙을 알려줄 때 많은 내용을 실으려는 마음에 사전식 배열을 하기도 하는데 이 책은 보통 2페이지나 3페이지 정도에 걸쳐서 하나의 법칙이 소개되는 형식이라 독자들 입장에서는 부담없이 읽을 수 있어서 좋다. 간혹 관련해서 그림이 나오기도 하는데 전반적으로는 법칙의 설명이 주를 이루며 해당 법칙과 관련해서 어디서 유래하게 되었는지를 알려주니 흥미롭게 읽힌다. 또 사회적으로 어떤 문제가 발생했을 때 적용되는 법칙이나 아니면 어떤 문제적 상황에서 일종의 심리적(정신적) 진단으로서 사용되는 법칙을 알려주기도 하는데 여러 상황들에 어울리는 심리 법칙이 존재해서 도대체 그런 심리는 뭔가 싶었던 경우라면 이 책을 통해 해답을 찾을 수 있지 않을까 싶기도 하다. 왜 그런 생각과 행동을 하는지를 기준을 통해 분류를 해서 잘 정리하고 있지만 지나치게 무겁지 않고 가볍게 읽을 수 있으면서도 정확한 정보를 얻을 수 있는 책이기 때문에 다양한 심리 법칙이 궁금한 분들에게 도움이 될 책이라고 생각한다.  #교양으로읽는최소한의심리법칙 #강준우 #북카라반 #심리 #심리법칙 #심리효과 #증후군 #컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 #컬처블룸서평단 #책 #독서 #도서리뷰 #책추천 |
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교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙은 사람들의 생각과 행동을 이해하는 최소한의 지식을 알려주는 책으로 심리 효과와 증후군, 행동경제와 심리, 사회적 법칙 등에 대해 알려줍니다. 왜 사람들은 저런 행동을 하는 것인지, 왜 저런 생각을 하는 것인지를 이해하기 위해서는 심리에 대해 알아야 하는데요. 많은 변수가 있지만 사람들이 이런저런 마음을 먹거나 행동을 하는 데에는 어떤 이유가 있고 그 나름의 합리성이 있다고 하더라고요. 또한 그런 행동과 심리에는 어떤 규칙과 공통점이 있다고 하는데요. 그런 사람들의 심리와 행동들의 법칙이 교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙 책 속에 정리되어 있습니다. 우리가 세상을 살다 보면 여러가지 상황을 만나게 되는데요. 모든 사람들이 다 나와 같은 행동이나 생각들을 하는 것도 아니고 저마다의 행동들을 하게 되는데 가끔 정말 황당하고 어이없는 행동을 하는 사람들도 보게 되거든요. 우리 인간이 하는 여러가지 행동이나 생각들을 이미 120년 전에 사회학자들과 심리학자들이 이론으로 만들어 설파했다고 하더라고요. 교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙에는 그러한 심리의 법칙들이 전문적이고 깊은 이야기보다는 사람들이 이래서 저런 생각과 행동을 하는구나 이해하는 차원에서 백과사전식으로 정리해 놓았다고 하는데요. 이렇게 많은 심리 법칙들이 있구나라는 생각이 들면서 그동안 궁금하게 생각해 왔던 부분들에 대해 궁금증을 해소하기도 하고 몰랐던 지식들을 알아가는 재미가 있었습니다. 이 책의 제목 그대로 교양 상식으로 알아두면 좋은 심리 법칙들을 알려주는데요. 3장의 구성에는 심리 효과와 증후군, 행동 경제와 심리, 사회적 법칙으로 나누어 구성하고 있습니다. 심리 효과와 증후군에서는 피그말리온 효과, 스티그마 효과, 스톡홀름 증후군과 리마 증후군, 자이가르닉 효과, 간츠펠트 효과, 베블런 효과, 밴드왜건 효과, 스놉 효과, 파노폴리 효과, 바넘 효과, 머피의 법칙과 샐리의 법칙, 플라세보 효과와 노세보 효과등 51개의 효과 또는 증후군이 정리되어 있는데요. 그중에서도 요즘 사회적으로도 많은 관심을 모으게 되는 가스등 효과에 대해 담아 보았어요. 이 가스등 효과는 미국의 심리치료사 로빈 스턴이 제시한 용어라고 하는데요. 상대방의 행동과 정신을 통제하고 조종하는 심리적 지배 상태를 말한다고 해요. 스턴은 2007년 출간한 책에서 가스등 이펙트에서 상대방의 영향력 행사로 고통을 겪는 사람들이 생각보다 많다고 밝혔다고 하는데요. 가스등 효과는 1944년 잉그리드 버그만이 주연한 영화인 가스등에서 유래한 것으로 영화에서 여주인공 폴라는 그녀의 재산을 노린 남편의 계략으로 서서히 정신병자가 되어갑니다. 집안 어딘가에 숨겨진 보석을 찾기 위해 남편이 몰래 다락방의 불을 켜면, 폴라의 방에 있는 가스등이 희미해지는데 폴라가 가스등이 희미해진다고 남편에게 이야기하면, 남편은 그녀가 환각을 보는 것이라고 매도합니다. 폴라는 갈수록 혼란스러워지고 무기력해져 가는데요. 가스등 효과는 이처럼 강한 영향력을 가진 누군가가 상대방의 정상적인 사고를 방해하고, 자신의 조종과 영향력 아래 두는 정신적 학대라고 할 수 있다고 말합니다. 가스라이팅이라고도 하며, 보통 사람들의 일상적인 삶에서도 나타날 수 있는데 주로 사랑과 존경으로 맺어진 두 사람 사이에서 벌어지며 요즘은 성별에 구분 없이 모든 관계에서 나타날 수 있다고 하지요. 이어지는 행동경제와 심리에서는 해당 분야의 다양한 심리에 대해 정리해 놓았는데요. 침묵의 나선 이론, 후광 효과, 악의 평범성, 권위에 대한 복종, 루시퍼 효과, 행동 편향, 손실 회피 편향, 인지 부조화 이론, 만족 지연 이론, 죄수의 딜레마, 깨진 유리창 이론, 메타인지, 최후통첩 게임과 독재가 게임등 34개의 행동경제 심리에 대해 담아 놓았는데 아주 흥미로운 내용들이 많이 있었어요. 그중에서도 깨진 유리창 이론에 대해 담아 보았는데 골목길에 있는 어느 집의 유리창이 깨진 채로 방치된다면 시간이 갈수록 그 집 주변은 더러워지고 멀쩡한 유리창들이 깨지거나 무단 침입 사태까지 벌어질 수도 있습니다. 그래서 그 주변은 점점 더 슬럼화가 된다고 하더라고요. 이처럼 작은 무질서가 더 심각한 범죄로 이어질 수 있다는 것이 깨진 유리창 이론이라고 하더라고요. 그리고 합리적 선택 이론은 개인이 비용과 편익을 고려해 자신의 이익을 극대화하려는 합리적 선택을 한다는 관점에서 여타 사회적 현상을 설명하려는 이론이라고 하는데 그에 대한 설명도 책에서 자세하게 볼 수 있습니다. 마지막으로 사회적 법칙에서는 맥거핀 효과, 오컴의 면도날, 던바의 수, 리보의 법칙, 펠츠만 효과, 파킨슨의 법칙, 쿨리지 효과, 넛지 등 50개의 사회적 법칙에 대해 알려주며 마무리합니다. 맥거핀 효과에서 맥거핀은 속임수, 미끼라는 뜻으로 1950년대부터 1970년대에 이르기까지 서스펜스 장르 영화를 대표하는 히치콕 감독이 시도했던 극적인 장치인데요. 영화 초반부에 중요한 것처럼 등장한 소재가 나중에는 별다른 역할이나 장면 없이 사라져버려 관객의 기대 심리를 배반하지만, 그 소재는 끝까지 관객들의 동일화와 긴장감 유지에 좋은 효과를 낸다고 하더라고요. 오컴의 면도날은 어떤 현상을 설명할 때 논리적으로 가장 단순한 것이 진실에 가까울 가능성이 있다는 뜻인데 오컴의 면도날은 논리학에서 출발했지만, 오늘날에는 경제성 원리, 간결함의 원리로 경제적인 이론이나 법칙으로 많이 설명된다고 하더라고요. 이렇게 교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙에는 다양한 심리 법칙들을 담아 놓았는데요. 전문적이고 어렵게 설명하는 방식이 아니라 아주 쉽고 재미있게 설명하고 있어서 어렵지않게 배울 수 있었습니다. 교양 상식으로 알아두면 좋은 내용들이라 상식을 채우고 배경지식을 높이기 위해 읽어두면 도움이 되지 않을까 싶네요! ㅣ컬처블룸을 통해 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.       
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 ＜교양으로 읽는 최소한의 심리 법칙＞ 강준우 / 북카라반 알게 모르게 우리가 접하는 일상속에는 다양한 심리법칙이 존재한다. 가볍게 마트에 들러 물건을 사려고 할 때, 무심코 지나쳐온 진열대에 고객의 편리함과 마트 측의 구매 수치를 높이기 위한 진열 방법이나 시즌 중 재밌게 봤던 야구 경기에서 왜 굳이 오버 액션을 하며 큰 소리로 스트라이크 판정을 내리는 주심을 봤던 기억에도 분명한 심리 법칙이 숨어 있다. 그것은 상대를 위하고 상대의 감정을 이끄는 행동일 수도 있고, 내가 누군가와 대화를 할 때 그의 마음을 살피며 불필요한 논쟁을 벌이지 않으려고 하는 무의식 적인 심리 법칙이 될 수도 있다. 물론 많은 변수는 존재하지만 사람들이 어떤 마음을 먹고 행동하는데는 분명한 이유가 존재한다. 그동안 무심코 지나쳤던 그런 상황과 행동안에서 다양한 심리 법칙을 교양의 시선으로 접근한 책이다.  심리학을 기반으로 하고 있지만 전혀 어렵지 않고, 제목처럼 교양의 수준에서 접근하고 있기 때문에 궁금했던 점이나 다양한 지식을 쌓기 위해서 적합한 책이다. 그간 궁금했던 심리학을 쉽게 유익하게 알아보고 싶은 독자들에게 알맞은 책이다. 물론 심리학에서 중요한 효과와 법칙들은 물론 어떤 결과를 보고 왜 그렇게 되었는지를 아주 구체적으로 설명해 주어 읽는 재미가 있다. 심리 효과와 증후군 단계에서는 다양한 심리적 상황을 살펴보고, 행동경제와 심리 챕터에서는 이론과 현상을 위주로 보다 학문적인 내용으로 심화적인 부분을 다루고 있다. 이어서 사회적 법칙 챕터에서는 우리 사회에서 일어나는 다양한 현상에 대해 많은 이해를 자세한 설명을 통해 이끌어 내고 있다. 사람들의 생각과 행동을 이해하고 싶다면 부담스럽지 않은 이 책을 통해 많은 부분 지식을 쌓을 수 있을 것으로 기대된다. * 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성한 리뷰입니다. |