제목을 너무 많이 봐서 평소에 한번 읽어보고 싶다고 생각하고 있었는데, 기대한 만큼 실망스럽지 않고 잘 읽었습니다. 책을 읽기 시작하면 바로 100일 계획을 실천해야할 것 같아서 차일피일 미루다가 읽었는데, 생각보다 술술 읽히고 좋은 습관을 기르는 훈련을 할 수 있는 방법이 적혀 있어서 많은 도움이 됩니다. 

켈리 최 작가의 ＜100일 아침 습관의 기적＞ 리뷰입니다. 하루 단 20분의 습관으로 바꾸는 인생 하지만 매일 그 20분을 투자하는 것이 무척 어려운 걸 알기에,, 나또한 기적을 행하고 싶어 어떻게 하루를 시작할 지 고민해 볼 수 있어 좋았다.

켈리 최 작가님의 저서 100일 아침 습관의 기적 오디오북으로 잘 들었습니다. 하루 단 20분의 습관이 만드는 복리 성장의 위대함을 말하는 책입니다. 뭐든지 꾸준히 하는 습관을 들이는 게 중요하다는 건 알지만 그 꾸준함을 만드는 건 너무 어려운 법이라 반성도 되고 배울 점도 많았습니다.

켈리 최 저, 100일 아침 습관의 기적 리뷰입니다. 웰씽킹의 저자 켈리 최가 자신만의 아침 루틴을 소개하는 책이었습니다. 아침에 일어나 20분이라는 짧은 시간으로 하루를 완벽하게 세팅한다는 저자의 이야기가 인상적이었고 실천하기에도 좋을 것 같아요. 유익한 내용이었습니다. 

이번에 구매한 책인 100일 아침 습관의 기적은 상당히 유익한 내용이 많은 것 같습니다. 100일 간의 아침에 이로운 습관을 형성할수 있는 내용과 이것이 습관이 되면 결과적으로 자신에게 이로운 내용과 생활 그리고 기적 같은 일들에 대한 내용이 유익합니다.

오래간만에 읽은 책입니다. 켈리 최님 [대여] 100일 아침 습관의 기적  이네요. 요즈음 운동을 하고 있는데 습관을 들이는게 상당히 중요한 것 같기는 해요. 물론 몇개월간 하고서도 정신을 놓으면 금방 옛날 습관대로 돌아가서 조금 슬프기는 했습니다만.

좋은습관을잠재의식에뿌리내리게해주는모닝시크릿에대해들을수있습니다.총재생시간은거의일곱시간정도됩니다.읽기속도는네배까지설정할수있고이동할때나눈을쉬게하고싶을때나잠깐의시간이날때듣기만하면되니까책을읽을때보다더쉽게접할수있었습니다.

켈리 최 저자의 '100일 아침 습관의 기적 : 최고의 나를 만나는 하루 20분의 약속'을 통해서 아침 루틴 만들기의 중요성을 깨달을 수 있었습니다. 그리고 유용한 방법들도 많아서 따라해보면 좋을 것 같아요. 소장해서 다시 읽어봐야겠습니다.