검색하다가 우연히 발견한 책이었는데 책 소개가 너무 인상깊어서 구매한 작품입니다~! 요즘 호르몬에 대해 궁금한 점이 있었는데 이 책을 통해 알 수 있었던 것 같아요~! 그리고 의외로 제가 몰랐던 사실도 있어서 지루하지 않고 읽었습니다`!!!

막스 니우도르프 작가님의 호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 리뷰입니다. 부부의 얼굴이 서로 닮아간다는 이야기를 들어본 적이 있는데 호르몬으로 설명할 수 있다는 사실이 흥미로웠습니다. 호르몬에도 규칙적인 운동이 중요하단 걸 배웠어요.

막스 니우도르프 작가님의  호르몬은 어떻게 나를 움직이는가 리뷰입니다. 호르몬이 인간의 삶과 얼마나 밀접하게 연관되어 있는지 임신과 출산부터 노년기까지 상세하게 다루고 있어 읽는 내내 흥미로웠네요. 한번 읽어두면 도움이 될 것 같아요.

눈에 보이는건 아니지만 사람을 이리저리 휘두르는 호르몬에 대한 책입니다호르몬의 시작은 태어나기 전부터 시작되며 죽는 그 순간까지도 인간에 관여하게 되는데 여러 사례들을 들어 설명하면서 호르몬이 어떤 작용을 하고 유명인들에게 있었던 일들을 유추하게 됩니다

호르몬은 어떻게 나를 움직이는가는 우리 몸속 호르몬이 인간의 생각, 감정, 행동에 미치는 결정적인 역할을 흥미롭고 쉽게 설명하는 책입니다. 저자 막스 니우도르프는 생물학과 신경과학의 최신 연구를 바탕으로, 호르몬이 우리의 일상적 선택과 사회적 관계를 어떻게 조절하는지 생생하게 보여줍니다.

이런 거 볼 때마다 사람의 몸이 얼마나 신비로운 건지에 대해서 계속 생각을 해오게 되는 거 같아요 하루에도 몇 번씩 뇌과학에 대한 책이 나오고 그런 사실들이 나오는데 그걸 넘어서 호르몬까지 사람을 이루고 있는 것들이 되게 복잡하고 신비롭기도 하고 다양한 호르몬에 대해서 알게 돼서 너무 흥미로운 책이었습니다

나는 일반적인 사람보다 호르몬을 크게 받는다고 생각하는 사람이다. 그래서 이 책을 보자마자 끌린 듯 구매를 하게 되었다. 책을 읽으며 삶을 살아가면서 나에게 영향을 주는 호르몬들을 알게되었고 또 이해하게 되었다. 그게 부정적이든 긍정적이든….

조던 B. 피터슨 (2018) 《12가지 인생의 법칙》은 바닷가재 이야기로 시작한다.바닷가재의 세로토닌 수치가 지위 경쟁에서 어떤 영향을 미치는지,그리고 인간의 신체적 자세와 세로토닌이 어떤 관계에 있는지를 연결시키며당당한 자세를 유지하는 것만으로도 정신적으로 덜 위축된다고 주장하는 것이다.세로토닌이라는 호르몬이 뭐길래 이런 일이 가능하다는 것일까?사실 우리 몸의 기능

"그럼에도 글쓰기는 놀라운 에너지 원천이었다.코로나19 팬데믹 동안 병동에서 환자를 치료할 뿐 아니라 그들의 죽음까지 지켜봐야 했을 때, 절실히 필요했던 에너지를 나는 글쓰기에서 얻을 수 있었다."과학 도서인 동시에 인문학도 동시에...

과체중, 무기력, 불면증, 집중력 저하… 현대인의 영원한 고민거리다. 내 몸이 예전 같지 않은데 원인을 모르겠다면, 호르몬의 변화에 주의를 기울여야 할 타이밍이다. 세계적인 내분비 전문의인 막스 니우도르프 교수는 《호르몬은 어떻게 나를 움직이는가》에서 임신과 출산을 통한 생명의 탄생부터 갱년기 이후의 새로운 호르몬 균형이 나타나는 시기까지, 삶의 각 단계마다 호르몬이