행복을 과학적 시각으로 설명해줌. 다 읽어가는데 바로 한번 더 볼 예정! 일이 안풀리고 조급하고 불안하고 내인생은 왜그럴까 생각된다면 너무 추천. F감성의 위로가 아닌 심리학적 설명이 너무 좋았다. 힘들어보이는 지인에게도 선물할 정도였다.

행복에 관한 책들을 오래전부터 읽어왔는데 논리적으로 설명해주고 있는 책이네요. 한번 쯤은 들어봄직한 말들이지만 그래서 편히 읽을 수 있어요. 자신에게 적용할 수 있는 것들을 먼저 실천해보면 좋을 듯 해요. 내용도 챕터마다 저자가 정리해주고 있어서 읽기 편해요