"브레인 피트니스" = 창의력!!

어떤 사람들은 아이디어가 번뜩이는 반면, 나는 왜 잘 안 떠오를까 고민해 본적이 가끔 있다.

그리고 이런 책도 있구나? 감탄을 자아냈다. 

"브레인 피트니스"는 그런 고민을 해결해 주는 책이기 때문이었다. 

창의력? 디자이너, 예술가만 필요한 분야일까? 일상에서 새로운 생각을 하고 싶은 누구에게나 딱 맞다고 생각했다. 

Why: 왜 브레인 피트니스가 필요한가 

Who: 어떤 사람에게 브레인 피트니스가 필요한가 

How: 브레인 피트니스는 어떻게 하는 것일까 

What: 브레인 피트니스의 3가지 단계

이렇게 네 가지 부분으로 나뉘어 있는것도 호기심을 자아냈다. 

차근차근 따라가다 보니  창의력이 조금씩 자라는 걸 느낀다.  

이 책에는 간단하지만 효과적인 연습들이 많아서, 매일 조금씩 실천해 보기에 딱 좋은것 같다. 

예를 들어, "시각을 뒤집어보자"거나 "창의력을 방해하는 요소를 없애자" 같은 연습들은 일상에서 바로 해볼 수 있다. 

그리고 이 책은 자기만의 창의력 노트를 만들어서 기록하게 도와주기 때문에 그래서 더 재미있고 성취감을 느낄 수 있을 것 같다. 

창의력을 키우고 싶은 분들은 모두 이책에게 집중해주세요.  생각이 점점 더 자유로워지는 걸 느낄 거예요.

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