건강하게 살 빼고 싶은 분들께 정말 추천합니다.몇 일 동안 레시피 그대로 요리해 먹어봤는데,속이 편안해지고 몸이 확실히 가벼워졌어요.특히 주변에서 피부 좋아졌다는 말을 많이 들어서 더 만족스럽습니다.무조건 굶는 다이어트가 아니라맛있게, 제대로 먹으면서 건강하게 빠질 수 있다는 점이 가장 큰 장점인 것 같아요.앞으로도 두고두고 참고하면서예쁘고 건강하게 관리해보려고 합

인플루언스로 유명해진 분의 다이어트레시피가 좋아서 구매한 책이다.음식하나하나 건강+ 맛을 생각해서 만들었던 레시피라서 좋았다.책을 보면서 오히려 먹고싶은게 더 많아진다는 단점이있었지만, 다이어터들도 맛있게 먹을수있게 다양한레시피를 공유해주는 책이었다 .

다이어트 식단에 도움을 받고자 구매하였습니다. 생각보다 더 고급진 요리가 많네요. 저자와 같은 입장으로 아이 키우며 자신을 돌보지 못한 때가 꽤 길어졌어요. 이제는 좋은 음식을 먹으며 챙겨주고 싶네요. 추가 구매 해야하는 양념이나 재료가 있지만 새로은 요리 지평을 열게 될 것을 기대해봅니다.

건강한 식단관리를 하고 깊어서 알아보던 와중에 마침 제가 생각하고 있던 요리책이 출시된다고 해서 구매를 해봤습니다. 우선 내용이 굉장히 알파고 여러가지 요리를 건강하게 먹을 수 있는 레시피들에 심지어 요리도 모두 간단해서 저처럼 요리 못하는 사함들도 쉽게 조리 가능했어요

배송도 빠르게 오고 책 상태나 요리 상태 모두 만족스러웠습니다. 다이어트에 도움이 되는 건강한 요리 레시피가 쉽게 쓰여있어서 적용하기 좋아서 마음에 들었고, 구간별로 나눠어서 설명해 주신 점도 개인에 맞게 적용하기 좋아 만족스러웠습니다!

요리를 못하는데 책보고 해보니 진짜 맛나네요.덕분에 다이어트도 하고 맛있는거 먹으니 기분이 좋아요.책 구성도 좋고 맘에 듭니다.체중별로 특히 요리가 나와있어서 너무 맘에들고 꼭 따라서 만들어보려구요. 특히 다이어트 하시는 분들 책보고 한번 따라해보세요. 맛있고 강추합니다.#셰프의 가벼운 레스토랑

용감한까치에서 출판한 송사월 님의 셰프의 가벼운 레스토랑을 구매하여 쓰는 후기입니다셰프에서 다이어터까지 워낙 sns에서 유명하신 분이라 책을 내었다길래 구매하여 보았습니다홈미쉘린이라는 책표지에 맞게 가벼운 요리로 분위기를 낼 수 있긴 한데 집에서 실용적으로 쓰기엔 조금 어려운 부분도 있네요