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감정을 안아 주는 말
이현아 글
한연진 그림
한빛에듀
뉴스를 보면 감정을 조절 못해 사건이 되는 일들을 많이 접한다.
아이뿐 아니라 어른들도 마찬가지다.
어떻게 하면 감정 조절을 잘 할 수 있을까?
내 마음을 건강하게 표현하는 방법
마음을 조절하고 표현하는 말하기 연습을 할 수 있는
“감정을 안아 주는 말”
우리가 느끼는 많은 감정들을
무드
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감정을 안아 주는 말 이현아 글 한연진 그림 한빛에듀
뉴스를 보면 감정을 조절 못해 사건이 되는 일들을 많이 접한다. 아이뿐 아니라 어른들도 마찬가지다. 어떻게 하면 감정 조절을 잘 할 수 있을까?
내 마음을 건강하게 표현하는 방법 마음을 조절하고 표현하는 말하기 연습을 할 수 있는
“감정을 안아 주는 말”
우리가 느끼는 많은 감정들을 무드미터를 통해 4가지 영역별, 18가지 감정을 탐구한다.
불안한 상태 긴장하거나 흥분한 상태 빨강 지치고 힘이 빠진 상태 파랑
긍정적인 상황 활기차고 의욕이 있는 상태 노랑 편안한 상태 초록
색깔별 감정들을 상황에 맞게 설명해줘서 아이들과 쉽게 읽을 수 있었다.
가끔 아이들은 자신이 느끼는 감정이 어떤 감정인지 잘 모를 때가 있다 이럴 때 책을 보며 어떤 감정인지 알아보고 감정을 건강하게 잘 표현하는 방법을 알아보면 좋을 것 같다.
부정적인 ‘어떡하지’에 먹이를 준 만큼 긍정적인 ‘어떡하지’에도 먹이를 주자.
졌다고 솔직하게 인정하는 것도 용감한 거야.
감사는 꼬리에 꼬리를 물고 이어져.
아무리 친한 사이라도 서로의 경계를 존중해야 편안하게 지낼 수 있어
현아선생님의 따뜻함이 느껴졌던 감정 상황마다 시작을 알리는 글
부모와 아이들이 함께 읽으면 좋을 책이다. 이 책을 통해 스스로 자기 감정을 껴안을 수 있는 건강한 어린이들로 자라길 바라본다.
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감정을 안아 주는 말아이의 감정표현에 도움이될까해서 구입해봤어요.아이가 잘 읽었습니다.저도 옆에서 읽어보니마음이 편해지더라구요.아이에게도 큰 도움이 되었네요.마음이 따뜻해지는 책이었습니다.아이의 감정을 안아 줄 수 있는 기회가되어 만족합니다.
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감정을 안아 주는 말 아이의 감정표현에 도움이될까해서 구입해봤어요. 아이가 잘 읽었습니다. 저도 옆에서 읽어보니 마음이 편해지더라구요. 아이에게도 큰 도움이 되었네요. 마음이 따뜻해지는 책이었습니다. 아이의 감정을 안아 줄 수 있는 기회가 되어 만족합니다. |
『감정을 안아 주는 말』은 상처받은 마음을 부드럽게 감싸주는 문장과 따뜻한 그림이 어우러진 위로의 책입니다. 저자는 우리가 일상에서 마주하는 불안, 슬픔, 외로움 같은 감정을 부정하지 않고, 있는 그대로 인정하며 받아들이도록 안내합니다. 짧지만 깊이 있는 문장들이 읽는 이의 마음에 스며들어 위로와 용기를 전하고, 한연진의 감성적인 일러스트가 그 메시지를 한층 더 깊게
"마음을 어루만지는 따뜻한 문장들" 내용보기
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『감정을 안아 주는 말』은 상처받은 마음을 부드럽게 감싸주는 문장과 따뜻한 그림이 어우러진 위로의 책입니다. 저자는 우리가 일상에서 마주하는 불안, 슬픔, 외로움 같은 감정을 부정하지 않고, 있는 그대로 인정하며 받아들이도록 안내합니다. 짧지만 깊이 있는 문장들이 읽는 이의 마음에 스며들어 위로와 용기를 전하고, 한연진의 감성적인 일러스트가 그 메시지를 한층 더 깊게 전합니다. #감정을안아주는말 #이현아 #한연진 #마음위로 #감정치유 #힐링도서 #마음돌봄 #위로의책 #감성에세이 #따뜻한문장 |
어리지만 고민이 많고 생각은 쑥쑥 크고 있는 아이들과 함께 보면 위로가 되고 희망이 되는 책이라고 생각합니다. 감정을 색깔 영역을 통해 진단할 수 있어서 새롭고 재미있었어요.긴장되거나 걱정되고 화나는 상황을 나타내는 빨강 영역, 기쁘고 즐거움을 나타내는 노랑 영역, 우울하고 슬픔을 나타내는 파랑 영역, 차분하고 편안한 상태를 나타내는 초록 영역을 나누어 감정에 대해 다
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어리지만 고민이 많고 생각은 쑥쑥 크고 있는 아이들과 함께 보면 위로가 되고 희망이 되는 책이라고 생각합니다. 감정을 색깔 영역을 통해 진단할 수 있어서 새롭고 재미있었어요. 긴장되거나 걱정되고 화나는 상황을 나타내는 빨강 영역, 기쁘고 즐거움을 나타내는 노랑 영역, 우울하고 슬픔을 나타내는 파랑 영역, 차분하고 편안한 상태를 나타내는 초록 영역을 나누어 감정에 대해 다양한 시선으로 이해하는 시간을 가질 수 있었습니다. 마음을 안아 주는 말들에 대해 생각해볼 수도 있었어요. 알게 모르게 상처를 주었을 사람들에 대한 미안함을 가져보고, 제가 상처를 받았던 순간에 대해 마음을 차분히 하는 시간도 가졌어요. 아이와 함께 읽었지만 저도 함께 위로를 받을 수 있었고, 감정을 좀 더 차분하게 진단하며 앞으로 어떠한 마음가짐으로 일상을 살아갈 것인지에 대한 다짐도 했습니다. 아이는 초록 영역의 감정을 유지하기 위해서 그림도 그리고 책도 보겠다고 이야기했어요. 이 책을 보면서 어른들과 아이들이 스스로의 감정을 안아주고 다독이며 더 나아가기 위해 노력할 수 있었으면 좋겠습니다. |
저와 7살 아이가 함께 감정을 표현하는 법이 서툴러서 감정에 대한 말을 배우고자 샀습니다. 7살에게는 책이 어렵긴 하지만 감정카드에는 관심을 보이고 서로 감정에 대한 이야기를 나누고 있습니다. 감정을 표현하는 방법을 알고 잘 표현하는 사람이 되었으면 좋겠어요.
"아이와 함께 읽어요" 내용보기
| 저와 7살 아이가 함께 감정을 표현하는 법이 서툴러서 감정에 대한 말을 배우고자 샀습니다. 7살에게는 책이 어렵긴 하지만 감정카드에는 관심을 보이고 서로 감정에 대한 이야기를 나누고 있습니다. 감정을 표현하는 방법을 알고 잘 표현하는 사람이 되었으면 좋겠어요. |
요즘엔 아이들이 미디어나 핸드폰에 노출되는 경우가 많다보니 자기 자신의 감정을 표현하는데 있어 쎈 용어를 사용하거나 어떤 표현을 어느때 써야되는지에 대해 생각하지않고 말하는 경우가 잦다고 생각이 들다보니 다양한 감정을 함께 알아보고 어떤 순간에 어떤 표현을 써야할지 함께 놀이하며 학습하기 좋은 도서를 찾던중 감정을 안아주는 말 도서를 선택했는데 감정카드가 따로 있
"초등학교 아이들과 다양한 감정을 알아보고 싶어 구입한 도서" 내용보기
| 요즘엔 아이들이 미디어나 핸드폰에 노출되는 경우가 많다보니 자기 자신의 감정을 표현하는데 있어 쎈 용어를 사용하거나 어떤 표현을 어느때 써야되는지에 대해 생각하지않고 말하는 경우가 잦다고 생각이 들다보니 다양한 감정을 함께 알아보고 어떤 순간에 어떤 표현을 써야할지 함께 놀이하며 학습하기 좋은 도서를 찾던중 감정을 안아주는 말 도서를 선택했는데 감정카드가 따로 있고, 감정영역들이 나뉘어져 있어서 자신이 현재 어떤 상태일지에 대해서 한번더 생각해보고 그상황에 맞는 표현을 자연스럽게 할 수 있도록 도와줄 수 있는 도서라서 보자마자 구매하게 되었는데, 감정표현이 서툰아이들부터 감정을 어떻게 이해해야할지에 대해 자세히 들여다보고 이야기를 아이들과 나눌 수 있는 도서라서 좋았다. |
감정에도 명확한 진단이 필요합니다.어느 강연에서인가, 김영하 작가가 요즘 학생들은 모든 감정을 '짜증난다'라는 말로 뭉뚱그린다는 말을 한 적이 있죠.내 지금 상황이 어색한건지, 불쾌한건지, 화가 나는 건지, 걱정되는 건지 명확하게 알지 못한 채 '짜증난다'라는 말 한 마디로 갈음하면, 해결책도 영원히 강구할 수 없다고요.그 강연을 듣고 저도 크게 공감했습니다. 우리 교실 안
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감정에도 명확한 진단이 필요합니다. 어느 강연에서인가, 김영하 작가가 요즘 학생들은 모든 감정을 '짜증난다'라는 말로 뭉뚱그린다는 말을 한 적이 있죠. 내 지금 상황이 어색한건지, 불쾌한건지, 화가 나는 건지, 걱정되는 건지 명확하게 알지 못한 채 '짜증난다'라는 말 한 마디로 갈음하면, 해결책도 영원히 강구할 수 없다고요. 그 강연을 듣고 저도 크게 공감했습니다. 우리 교실 안의 아이들도 다르지 않거든요. 온갖 유행하는 말과 비속어로 뭉뚱그린 감정 속의 아이들의 모습은 상처 투성이었습니다. 그런 아이들에게 이 책을 내밀면 어떨까요? 작가인 이현아선생님은 건강한 감정 언어를 네 가지 색깔 스펙트럼으로 나타내고 있어요. '어린이를 위한 무드미터'가 바로 그것입니다. 화나고 걱정하고 미운 감정은 빨강 영역으로, 외롭고 부럽고 슬픈 감정은 파랑 영역으로, 용감하고 행복하고 자랑스러운 감정은 노랑 영역으로, 감사하고 미안하고 편안한 감정은 초록 영역으로 나타내죠. 이 책의 매력은 여기에서 그치지 않아요. 이렇게 명확한 진단을 하는 것을 넘어서, 상황별 솔루션까지 나와있거든요. 어디엔가 특별한 이현아선생님의 솔루션을 듣고 있노라면, 아이 뿐만 아니라 어른들까지 마음속 깊이 힐링되는 느낌일거예요. 저는 이 책을 학급 곳곳에 비치해두려 합니다. |
“선생님! OO가 복도에서 뛰었어요.”“선생님! △△가 저만 안 끼워줘요.”이렇게 말하던 아이들이 이제는“OO야, 뛰지 마. 너가 넘어질까봐 걱정돼.”“△△야, 나도 같이 놀자. 나만 안 끼워주니까 서운해.”이렇게 말합니다.선생님께 말하기 전에 친구에게 직접나-전달법으로 말하기로 약속했기 때문이에요실제로 감정을 표현하는 다양한 낱말을 익히는 것 자체가큰 도움이 됩니다.1
"대한민국 교실/거실 필수템" 내용보기
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“선생님! OO가 복도에서 뛰었어요.” “선생님! △△가 저만 안 끼워줘요.” 이렇게 말하던 아이들이 이제는 “OO야, 뛰지 마. 너가 넘어질까봐 걱정돼.” “△△야, 나도 같이 놀자. 나만 안 끼워주니까 서운해.” 이렇게 말합니다. 선생님께 말하기 전에 친구에게 직접 나-전달법으로 말하기로 약속했기 때문이에요 실제로 감정을 표현하는 다양한 낱말을 익히는 것 자체가 큰 도움이 됩니다. 1학년 국어교과서에서 ‘기분을 나타내는 말’을 한참 배우죠. 그런데 국어교과서나 시중에 나와았는 책이 감정 ‘표현’에만 초점을 맞춘 반면 이 책은 좀 다릅니다 그 감정을 느꼈을 때 어떻게 해야하는지 구체적인 방법까지 알려줘요 걱정이 많은 저에게는 “부정적인 ‘어떡하지’에 먹이를 준 만큼 긍정적인 ‘어떡하지’에도 먹이를 주자”고 불안이 큰 딸아이에게는 “실수는 오히려 새로운 시작점이 될 수 있어. 거기서부터 다시 출발해 보자”고 속삭여줍니다 어린이를 위한 무드미터와 감정카드, 너무 좋아서 오늘 출근하자마자 교실 앞판에 붙였어요 저학년 교실에도 정말 유용하지만 다종다양한 갈등과 불안이 존재하는 고학년 교실에도 꼭 필요해보여요. 때때로(아니, 꽤 자주) 불같이 화가 타오르는 우리집 거실에도요 #감정카드#마음조절#마음표현#마음공부#이현아#어린이마음약국#초등교사#초등맘#초등교사그램#교실필수템 |