노년의 삶도 지금과 크게 다르지 않다.

노년은 그저 인생의 한 단계일 뿐이다.

행복은 우리의 선택에 달려 있다.

주변에 있는 행복을 그저 선택하고 누리기만 하면 된다.

지금 이 순간을 제대로 살아야 다음 순간을 맞을 수 있다.

행복은 언제 올지 모를 미래가 아니라 당장 눈앞에 있는 것들에서 즐거움을 찾는 것이다.

언젠가 끝이 있다는 사실 덕분에 삶이 더 소중하게 느껴진다.

인생의 의미는 서로의 가치를 높여주는 관계를 형성하는 법을 배우는 데 있다.

상대방을 행복하게 만들어줌으로써 자신도 행복해진다.

행복은 이미 가지고 있는 것들에 감사하는 마음만 있다면 충분하다.

더 좋은 것으로 바꾸고 새롭고 나은 것을 원하는 욕구는 인류를 발전시키는 원동력이기는 하지만

그와 동시에 엄청난 불만족과 불안을 불러일으키기도 한다.

만족은 늘 손을 뻗으면 닿을 곳에 있었다. 내가 미처 몰랐을 뿐이다.

조건 없이 사랑할 때 우리는 더 나은 사람이 된다.

사랑함으로써, 우리는 자신의 부족한 점들을 채워나갈 수 있다.

하루하루가 선물이다.

매 순간은 행복할 수 있는 기회이다.

미래로부터 자유로워지자.

일어나지도 않은 일을 가지고 걱정하지 말자.

당장 오늘만 생각하자.

내일 일은 내일 생각하면 된다.

삶은 그 자체가 선물이자 축복이며 행복이다.

진정한 지혜는 난관이 있더라도 인정하고 받아들이며 행복을 느끼는 데 있다.

늘 목표나 인생의 진정한 가치를 따져보며 유연해지려고 노력해야 한다.

죽음을 받아들이는 것은 삶을 받아들이는 것이며 삶을 받아들이면 아무리 비참한 상황에 있더라도 기쁨속에서 살 수 있다.

죽음은 모든 것을 가치 있게 만들어준다.

꼭 당장 눈앞에서 원하는 바가 이루어져야 행복한 것은 아니다.

불완전한 상황에서 행복을 찾아내는 것이 진정한 지혜다.

가족은 서로 돌봐주고 그저 함께 시간을 보내는 것이다.

인생은 짧다.

자신에게 정말 중요한 사람들과 자신에게 자양분이 되어주는 관계를 찾아야 한다.

우리는 우리를 괴롭히는 소란과 두려움, 욕망들을 잊어버리고 인생이 얼마나 놀랍고 놀라운지 생각해봐야 한다.

어느 누구도 어느 한쪽이 다른 쪽보다 낫다고 할 수 없다.

그저 세상을 보는 방식이 다를 뿐이다.

행복, 목적, 만족, 우정, 아름다움, 사랑 등

인생의 좋은 것들은 내내 그 자리에 있었다.

힘들 때에도 좋은 점을 볼 줄 알아야 행복해질 수 있다.

노년의 삶 속에서도 여전히 즐거움이 있고 행복과 기쁨이 있다.

우리는 행복을 선택할 수 있다.

어떻게 살아가야 할지에 대해서 선택할수 있는 것은많이 있다 

나의 인생에 진심 다하고 싶게 만들고 나를 가치 있게 하는 것이 무엇인지 

그리고 행복을 찾는 건 그렇게 어렵지 않다는것을 알게 해준다 

어느 순간이 되니 나이가 들었고 노년의 삶에 접어 들게 되었고 

그저 그들에게도 인생의 한 일부분일 뿐이다. 

노년이 되었을떄 무언가 큰 변화는 없다는것 

젊었을떄나 마찬 가지로 그저 한순간일 뿐이라는것이다