민감한 피부에는 소량씩 테스트해 보고 바르라고 하던데 전 그것도 모르고 처음부터 많이 발랐고 2,3일에 한번 바르라고 하던데 전 매일 발랐어요. 근데 귀찮아서 못 바른 날이 꽤 있으니 2,3일에 한번꼴로 바른거 같아요. 효과는 꾸준히 바르면 있는것 같아요.