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이 책은 끌어당김의 법칙에 법칙이나 무의식에 관심이 있는 사람이라면 분명 흥미로운 책일 것이다. 저자는 유튜브에서도 무척 친절하고 자세하게 설명을 잘 하였는데, 역시 책에서도 굉장히 쉽게 노트쓰는 방법을 설명하고 있고, 재미있어 술술 읽힌다. 저자는 끌어당김의 법칙을 삶에 적용하고자 시작했다가, 그 외의 여러 도움을 받았다는 노트쓰기이다. 먼저 상처가 치유되고, 불안이나 문제의 원인을 알게 되어서 불안감이 줄어들고, 문제가 해결되었다고 한다. 책에는 여러 사례들이 나와있는데, 내 상황과 비슷해서 공감가는 부분도 있어 유심히 보게 되었고, 나의 상황에 대입해서 생각해 보게 되었다. 어쩌면 나의 문제들도 내가 가진 선입견이나 관점때문에 변하지 않고 있을지도 모른다는 생각이 들었다. 이 책에 나온 대로 나도 노트쓰기를 열심히 해서 문제의 근본을 파악해 보려한다. 무척 유용하고 실용적인 책이라 생각든다. 물론 연습은 많이 필요하겠다는 생각이 든다. 방법을 알았으니, 나도 나와의 대화시간을 앞으로 많이 가져보려고 한다. 무엇보다 이 책을 읽고 나 자신을 더 보듬어주고, 사랑해줘야 겠다는 생각이 들었다. |