노화에 대해 다시 정의하게 해주는 꽤 신선하고 통찰 깊은 책. 단순히 몸을 젊게 유지하자는 메시지보다 마음을 어떻게 살아 있게 유지할 것인가에 집중했다는 점이 인상깊습니다.감정과 호기심, 의욕 등 내면의 속도는 스스로 관리하고 지킬 수 있어야 한다는 교훈.

와다히데키의 감정이 늙지 않는 법 리뷰입니다. 스포가 있을 수 있으니 열람에 유의하세요.오랜만에 읽는 에세이라 기대를 많이 했는데 기대만큼 술술 잘 읽을 수 있었습니다. 작가의 경험이 담겨 있던 부분이 특히 큰 도움이 되었습니다. 다른 분들에게도 추천드립니다.

와다 히데키 작가님의 감정이 늙지 않는 법 리뷰입니다. 감정 노화라는 용어 자체를 이 책에서 처음 접했는데 의욕이 저하되면 몸을 움직이지 않게 되고 이걸 방치하면 체력과 지적 기능 저하로 이어진다는 게 납득이 갔네요. 흥미롭게 읽었습니다.

인간의 본질적 '노화'가 감정의 '노화'에서 온다는 생각의 관점이 신선하면서도, 어딘가 그럴듯하다고 느껴져서 흥미롭게 느껴졌습니다. 작가의 생각이 굉장히 와닿아서 좋았습니다. 아름다운 삶을 살아가는 것이 어떠한 것인지에 대해 생각해보게끔 하는 책이었습니다.

와다 히데키 작가님의 '감정이 늙지 않는 법' 에 대한 리뷰예요. 감정 나이 체크가 재미있네요. 의학적인 정보부터 책 내용이 꼼꼼한거 같아요. 책은 크게 6파트로 나눠져 있어요. 마음먹기 나름이라는 말이 있듯 정신이 가장 중요한거 같네요.

와다 히데키 작가님의 [대여] 감정이 늙지 않는 법을 읽고 작성하는 리뷰입니다. 감정이 굳어버리는 이유와 이를 다시 부드럽게 만드는 일상의 습관들이 현실적으로 정리되어 있어, 마음의 탄력성을 되찾고 싶은 사람에게 도움이 되는 책이었습니다.

건강 식품을 먹고 운동으로 체력을 기르며 신체를 관리하는 것도 중요하지만 감정에도 관심을 가져야 한다고 합니다. 이 책에서는 감정 노화를 예방하는 방법을 배울 수 있어요. 제일 앞에 감정 연령 테스트가 있어요. 결과가 좋지 않아 슬프네요.

너무 흥미로운 주제를 갖고있는 책이었어요. 사람들이 노화를 인식할때 외모나 건강에서 크게 느끼는데 감정 또한 노화가 된다는것.. 생각해보니 제일 먼저 노화가 오는 부분은 감정이 맞는것도 같더라구요. 책을 읽다보니 확실히 설득돼서 감정 노화를 늦추기 위해 노력해봐야겠어요 ㅋㅋ

'감정이 늙지 않는 법'은 요즘 예전보다 감정을 느끼는 것이 조금 무뎌진 것 같아 읽어 보았습니다. 몸의 노화뿐만 아니라 두뇌와 감정의 노화에도 신경을 써야 한다는 것을 이 책을 통해 알게 되었습니다. 기분 전환이나 의욕이 생기는 일을 주저하지 말고 즐겁게 살아야겠네요~

와다 히데키 저자의 '감정이 늙지 않는 법' 은 감정의 노화에 대해서 다루고 있습니다. 감정에 대해서 잘 생각해보지 않았는데 이 책을 읽고서 감정이 굉장히 중요하다는 생각을 하게 되었습니다. 감정 훈련의 필요성을 강조하는 책이어서 유용합니다.