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아무도 상처받지 않는 대신 내가 상처 받을수도~~ 쉽게살자 아무도 상처받지 않는 대신 내가 상처 받을수도~~ 쉽게살자 아무도 상처받지 않는 대신 내가 상처 받을수도~~ 쉽게살자 아무도 상처받지 않는 대신 내가 상처 받을수도~~ 쉽게살자 |
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주변에 온통 부정적인 사람들만 모여 있는 것 같아서 괴롭다는 생각을 자주 했는데 이 책을 읽고 나니 부정적인 사람은 바로 나였다는 자각이 들었다. 모든 관계는 거울의 법칙이 적용되는데, 내가 부정적이고 비판적이고 평가하는 걸 즐기다 보니 주변 사람들도 나에게 비슷한 잣대를 적용했던 거다. 한 권의 책을 읽고 스스로를 자각하게 되는 일은 그리 흔하지는 않다. 어찌 보면 어렴풋이 느끼고 있었던 진리였는데 구체적인 예시를 들어 짚어주니 공부가 많이 되었다. 아무리 부정적인 사람을 만나도 내가 먼저 부정적인 피드백을 하지 않는 연습. 말하기 전에 2초간 침묵하는 연습. 이 연습을 앞으로 계속 해보고 싶다. 책에 등장하는 냉장고 화법은 바로 실천에 옮겨보고 싶다. 최근 읽었던 책 중 가장 많이 나 자신을 변화시킨 책이다. |
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제목대로 살고 싶어 구매함. 부정하지 않기. 내가 항상 옳다는 생각 버리기. 상대를 인정하는 말하기. 내가 옳다는 생각으로 부정하고 인정하지 않았지. 내가 항상 옳지만은 않고 많은 다양한 의견이 있음을 생각하며 대화하기를 내 삶에 적용 해 볼 수 있겠다. 너무 기대를 많이 했던 탓일까? 뻔한 내용에 낚였다는 기분이 들었다. 대출 해서 볼걸... |
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그 동안 상대방의 말에 '그렇구나' 하고 공감해 주는 공감대화, 미러링 대화 등에 대해서는 많이 들어보고 공부도 하면서 대화법에 대한 공부를 나름대로 하고 있었다. 그러나, 아무리 공감을 잘 하더라도 마지막에 상대방 말을 부정한다면 아무 소용이 없음을 이 책을 통해 깨달았다. '그게 아니라' 하고 말하는 것 뿐만 아니라 끼어들기, 자르기, 대충 듣기 등도 상대방의 말을 부정하는 것이다. 부정하지 않는 화법에 대하여 배우게 되어 매우 유익한 내용이고, 또한 대답을 할 때는 너무 성급하게 하지 말고 최소 2초 정도의 시간을 가지면서 생각하면서 말하기 등의 방법을 배울 수 있었다. |
| 이 책은 사람과의 관계에서 생기는 불필요한 갈등을 줄이고, 서로 존중하며 대화하는 법을 알려준다. 특히 직장이나 가족, 친구 관계처럼 가까울수록 예민해질 수 있는 상황에서 어떻게 말하면 상대방이 상처받지 않고 내 의도도 잘 전달되는지를 구체적으로 제시한다. 읽는 내내 ‘내가 평소에 이런 말을 해서 상대를 불편하게 만들었을 수도 있겠다’라는 깨달음을 주며, 말하기 전에 한 번 더 생각하는 습관을 길러준다. 따뜻하면서도 현실적인 조언들이 가득해 인간관계를 편안하게 만들고 싶은 사람에게 꼭 필요한 책이다. |
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저는 대화할때 참 말이 안통할때도 있고 답답함을 느꼈었습니다 하지만 이 책을 읽고 대화하는 법을 익히니 이제 자신감이 생겨서 사람들이랑 대화를 잘 이어나갈 수 있을거같습니다 지인들한테도 추천중입니다 대화가 끝나면 거의 기분이 안좋은 상태에서 끝난적이 많았는데 이 책을 읽고 느낀점이 참 많습니다 |
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하야시 겐타로 저, 아무도 상처받지 않는 대화법 리뷰입니다. 부제는 칭찬보다 더 효과적인 말투의 심리학입니다. 상대방을 칭찬하는 것보다 더 효과적이라니 매우 궁금했는데요, 부정의 습관과 마인드를 배제하는 말투가 제일 중요한 것이었습니다. 정말 공감가는 책이었어요. |
| 대화를 나누다 보면 어느 순간 부터 내 말이 옪다는착각에 계속 말을 이어갈때가 있다 상대방에게 배려심 없는 행동이라는 것을 이책을 통해서 알게된다 꼭 상처가되지 않는 말이라도 상대방의 입장에서 대화를 할줄아는것도 말하는 지혜가 아닐까싶다 |
| 저자는 이 책에서 칭판이나 긍정화법보다 더 중요한건 상대를 부정하지 않는 말투라고 말합니다.무의식적 부정이 인간관계가 잘 풀리지 않는 가장 큰 원인인데 이를 위해 마음 깊은 곳에 부정하지 않는 마인드를 장착시켜 어떤 사람과 대화해도 상대를 부정하지 않는 마음을 가져야 한다고 말합니다. |
| 모두에게 필요한 책입니다. 나도 남들에게도. 읽기 쉽고 정확하게 꿰뚫고 있는 주제가 있어요. 내 사람들과 오래오래 가기 위해 모두가 읽었으면 하는 책입니다. 친구들에게 가족들에게 사랑하는 사람에게 선물하고 간절히 대화하면 어른으로 한발짝 더 나아가는 길이 될.. |