"달력으로 의학하기"는 기념일로 배우는 24가지 의학 이야기를 다루고 있어요.

기념일? 무슨 기념일? 달력에 의학과 관련된 기념일이 있었던가?

사실 제 달력엔 아이들 개학, 방학, 학년 종업식, 가족 생일, 학교 행사 관련만 표시되어 있는데 깨알같이 적힌 "~ 날"은 관심밖이긴 합니다. 학교에서 중요한 기념일을 다 챙기고 있지만, 의학과 관련된 날은 없어 생소했어요. 

하지만 목차에 실려있는 의학 기념일을 보면, 우리 생활과 밀접한 날들이란 걸 금방 알게 됩니다. 

총 4부로 구성되어 있어요.

1부는 매일 쉬지 않고 일하는 내 몸에 관해 다루고 있는데, 구강보건, 척추, 시력, 당뇨병, 고혈압, 비만 같은 현대인의 일상의 건강과 관련된 기념일을 알려줘요.

2부는 언제부터 병으로 죽지 않게 됐을까, 아직도인류를 두렵게 하는 병인 결핵, 말라리아, 폐렴, 관절염, 간염, 콩팥과관련된 기념일을 다루고 있어요.

3부는 병보다 고통스러운 건 편견으로, 에이즈, 한센병, 뇌전증, 백반증, 자폐증, 금연 관련 기념일을 소개해요.

4부는 서로를 돌봐야 모두가 건강해, 로 인수공통전염병, 정신 건강, 마약퇴치, 치매, 이른둥이, 소아암 기념일을 소개해요.

중년의 나이가 되어 여기저기 아픈 곳이 생기는 저로서는 책에 실린 병들에 대해 들어도 보고 원인에 관해 어렴풋이 알기도 하지만 한창 건강할 나이인 어린이나 청소년들이 '병'에 관해 흥미를 가지고 읽을 수 있을까? 

아이들과 청소년의 눈높이로 꼼꼼히 따져 보며 읽었지요.

병에 관한 설명만 담고 있다면 어쩌지? 했는데, 놀라운 것은 병에 관한 설명만 담고 있지 않다는 거예요.

이 책은 병에 관한 지식도 얻지만, 지식끼리의 연결이 자연스레 이어져 있는 구성도 마음에 들었어요. 

책을 읽는 내내 자칫 어렵게 느껴질 수 있는 생체적 전문 지식을 쉽게 이해할 수 있었어요. 또 영양소 결핍이 어떤 건강을 위협하는 지도 알려주어 식생활의 중요함도 습득하게 되었어요.

어떤 기념일이든 의미가 일년의 수많은 날 중 그 날로 정한다는 것에 의미가 있구나, 아플 때만 건강의 소중함을 깨달을 것이 아니라, 병의 원인을 찾아보고 생활 반성도 하고 건강 관리의 소중함과 함께 가족과 친구를 챙기는 마음도 책을 읽으며 배우게 되는 거 같아요.

1부는 아이들이 자주 들어보고 눈으로 보고 또 부모님께 듣는 잔소리와 관련된 것들이라 친근한 소재였어요.

특히, 병원에 가면 대기실에서 흔히 볼 수 있는 기계 혈압계를 보는 법, 협압을 재는 것의 의미, 오랜 시간을 들여 발견한 고혈압이 위험한 이유에 대한 글을 읽으며 저는 얼마전 건강검진할 때 혈압을 쟀던 기억이 났고요

저희 첫째는 전신마취 수술을 두 번했는데, 그때마다 혈압을 재며 수술 전 관리를 했거든요. 그 기억이 남아 관심가지고 읽었어요. 

2부는 인류를 위협하는 병들을 다루고 있어요. 인류에게 고통을 주었던 많은 질병 중 아직까지 해결되지 않은 병들과 지금까지의 발전을 알려줍니다. 읽으며 백신과 자연환경, 생활 습관에 관해 생각해 보게 돼요. 

3부 병보다 고통스러운 편견에서 다루는 내용들은 아이들이 앞으로 만나게 될 친구, 동료들에 관한 이해를 키우기 위해 꼭 읽으면 해요. 교실에서 이해할 수 없는 모습을 보이는 친구를 이해한다면 무지가 공포와 혐오로 변질되진 않을테니까요. 

4부 지금 사회적 이슈가 되는 병들에 관해 생각하게 됩니다. 사회 제도와 병에 관해서도요. 

책 한 권에 이토록 많은 지식들이 연결될 수 있구나! 하는 게 놀랍기도 하고 그래서 재미있게 읽었어요.

저는 중년의 나이에도 늘 배울 게 있구나, 합니다. 새로운 것들을 배울 수 있다는 게 행복합니다.

아이들과 함께 이 책을 읽고 의학과 병, 의료인들의 노력, 우리 가족 건강 관리에 관해 이야기도 나눌 수 있길 바랍니다.

#의학 #교양서 #달력으로의학하기

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

작가소개
작가는 의사이자 만화가인 김은중 님

이비인후과 원장님이신데, 의학과 관련된 그림도 그리고 책도 쓰시는 의학의 대중화에 힘쓰는 의사다. 

책의특징

1. 이야기하는 말투

초등학생 중학생에게 말을 건네는 듯한 다정함이 느껴져서 읽는 동안 어렵다는 생각이 덜 든다고 느꼈다 

2. 의학과 관련된 기념일

시작은 기념일로 흥미를 불러일으킨다

목차에도 기념일별로 관련된 병을 연결해놨다 

그래서 궁금한 날부터 찾아읽게 되서 책을 쉽게 읽을수 있었다. 

3. 병과 관련된 에피소드

해당 병에 걸린 유명인, 관련된 일화, 야사가 중간중간 들어가있어 잘 모르는 병도 친숙하게 느껴져서 읽고 싶은 마음이 들었다. 

4. 부담스럽지 않게 툭 던져주는 관련 병의 지식

병의 원인과 그 기저작용, 치료방법, 지금의학의 위치 등을 무심하게 툭던져주고 가끔 그림으로 설명해준다. 의학이니 어려운 책일까 고민했던 내가 무색해질정도로 가볍게 읽혀서 좋았다. 

 

1. 이발사가 외과 의사로 활동했다.- 돈 많은 상류층이 의사가 될수 있었기 때문에 위험하고 청결하지 않은 외과수술은 이발사가 담당하게 되었다. 그들의 이름은 "이발-외과의"

2. 외과의사와 치과 의사는 원래 한길이었는데, 해군함선에서 발생한 수많은 치과 치료를 맡은 의사가 최초의 치과의사가 되었다.

3. 백내장을 이해하고 수술했던 의사는 기원전 800년경 활동했다.

4. 정형외과(Orthopaedic)은 똑바른이란 뜻의 'orthos'와 어린이란 뜻의 'paidion' 이 합쳐진 말이고, 과거의 척추를 치료했던 의사들은 수술보다는 '교정'에 중심을 두고 주로 어린아이들이 환자였다.

이외에도 의학의 발전과 관련된 놀라운 이야기들을 많이 알게 된다. 내가 소개한것은 정말 2%도 안되는 일부의 사실

추천독자

1. 달력에 적힌 의학기념일이 궁금했던 분

2. 의학에 흥미가 있는 초등, 중고등학생

3. 상식선에서 현대인의 병을 알고싶은 어른

누구나 건강한 삶을 위해 질병을 예방하고 치료하는 것에 관심은 많지만,

의학은 과학과 기술의 집합체라 생각해서 다소 어려워한다.

그런데 의학은 생명과 삶을 지키기 위한 수많은 사람의 노력이 쌓인 결과이다.

생명을 구하기 위해 일생을 바친 의학자들의 노력을 달력 속 의학 기념일을 통해 알고,

모두의 건강은 서로에게 달려 있음을 인식하여 더 건강한 사회가 되었으면 하는 마음에

'맑은세상 이비인후과' 김은중 원장님이 쓴 책이다.

우리 몸의 구조부터 인류를 위협하는 바이러스에 이르기까지,

인류가 극복해 온 의학의 역사는 물론, 환자에 대한 편견을 일깨우기 위한

24가지 의학 이야기가 쉽고 재미있게 펼쳐진다.

과거에는 자신만의 치료 비법을 절대 공개하지 않는 게 관행이었는데

1728년 ＜치과의사＞를 발간해 치의학을 공부하고 싶은 후배들에게 좋은 교과서를 제공한

피에르 포샤르의 이야기가 인상 깊었다. 

충치 치료에 대한 개념이 없던 시절, 문제가 생기면 치아를 뽑는 게 전부였는데

크고 뭉툭한 기구를 사용했기 때문에 이를 뽑다 턱뼈가 부러지기도 했다니

상상만으로도 너무 끔찍했다. 시계 수리업자와 보석상이 다루는 정밀한 기구를 개조한   

포샤르 덕분에 환자의 치아가 최대한 보존되었고, 

치아를 뽑아낸 자리엔 인공 치아를 끼워 넣고,

철삿줄로 삐뚤어진 치아를 제자리에 고정하는 방법도 고안했다니 정말 대단하다.

지금 치과에서 사용하는 많은 시술 방법을 포샤르가 다 고안했다고 한다.

11월 14일 세계 당뇨병의 날은 인슐린 연구로 노벨상 생리의학상을 수상한

프레더릭 밴팅의 생일이다. 췌장에서 인슐린을 분비함을 알게 된 과학자들이

인슐린 추출을 위한 연구를 진행했지만 쉽지 않았는데 해결책을 밴팅이 찾아냈다.

그리고 밴팅은 억만장자가 되기보다는 당뇨병 환자의 치료를 더 중요하다고

생각해서 인슐린의 특허권을 1달러에 대학에 기증한다.

덕분에 제약회사에서 싼 가격으로 인슐린을 대량 생산할 수 있게 되었고

수많은 당뇨병 환자가 혼수상태에서 되살아났다.

3월 4일은 비만의 날인데 뚱뚱함은 게으름과 무관하며,

사회경제적 맥락이 담겨 있음을 인지해야 한다.

소득 수준이 낮을수록 비만 환자가 늘어나는 이유는

가난한 사람들은 열량은 높지만 영양 수준이 낮은 패스트푸드나 인스턴트식품을

주로 먹기 때문이다. 일하는 시간이 길어지니 너무 힘들어서 요리할 시간이 부족하고

늦게까지 일하느라 잠잘 시간도 부족하니 규칙적으로 운동하는 시간을 확보하기도 어렵다.

비만은 개인의 의지가 부족해서 생기는 게 아니라,

사회경제적인 이유가 합쳐져 발생하므로 비만을 바라보는 사회적 인식의 개선이 필요하다.

에이즈, 결핵, 말라리아는 인류의 목숨을 가장 많이 앗아가는 

3대 감염성 질병인데, 가장 심각한 말라리아로 해마다 50만 명의 목숨을 잃는다.

서로마 제국 말기에 이탈리아반도를 정복한 훈족이 로마 장악을 눈앞에 두고

갑자기 철수한 이유가 말라리아 때문이라는 주장도 있다.

5월 31일은 금연의 날인데, 흡연은 단순한 습관이 아니라 중독이다.

정맥주사로 마약을 투여할 때 뇌에 도달하는 시간이 20초인데

기체로 흡입하는 니코틴은 딱 7초 만에 도파민을 방출하기 때문에 중독성이 크다.

담배를 피우면 니코틴이 폐를 통해 바로 혈액으로 흡수되고

몇 초 만에 뇌에 도달해 더 강한 쾌락을 느끼게 하는 데다,

뇌에 이르는 시간과 투여 횟수를 고려하면 코카인이나 필로폰 이상으로 강력하다.

어떤 약물도 담배 외에는 1년에 수만 번씩 투여하는 것이 불가능하다니

중독되지 않으려면 호기심으로도 시작해서는 절대 안 된다.

6월 25일 세계 백반증의 날은 백반증으로 힘든 삶을 살았던

마이클 잭슨이 사망한 날이다. 백반증은 육체적인 불편함은 하나도 없는 질환이지만

피부가 남들과 다르다는 이유로 심리적 고통이 매우 심한 피부 질환이다.

얼룩말이라 놀림에 고등학교를 중퇴할 수밖에 없었지만,

자신의 약점을 극복하기로 결심하고 모델이 된 위니 할로는 

외모를 중시하는 현대 사회에서 백반증 환자들에게 큰 위로와 희망이 되었다.

질병의 원인을 제대로 알면 환자들을 놀리거나 차별할 수 없다.

7월 6일은 세계 인수공통전염병의 날인데 루이 파스퇴르가 1885년

세계 최초로 광견병 백신을 개발해 투여한 것을 기념해 만들어졌다.

동물과 인간의 건강이 연결되어 있음을 알고,

원헬스(One Health) 접근법을 통해 인간, 동물, 환경의 건강을

통합적으로 관리하면 감염병의 확산을 막을 수 있다.

한센병, 에이즈, 뇌전증, 백반증 같은 질환을 앓는 환자들은

단순히 의학적 문제로만 그치지 않고, 아직도 사회적 편견과 차별 속에서 살아간다.

질병에 대해 제대로 알지 못하면 환자들을 낯설고 두려운 시선으로 바라보고

그들을 멀리하거나 외면하게 된다. 

편견과 차별을 넘어 모든 사람이 건강하고 존엄한 삶을 살 수 있게

환자들에게 따뜻한 시선을 보내고 함께 하는 세상을 만드는 데 동참하자는

의사 선생님의 메시지가 잘 전달되는 책이었다. 

#달력으로의학하기  #의학   #교양서

책의 구성이나 형태를 보더라도 어떤 의미와 내용을 전하고 있는지, 누구나 쉽게 접하며 판단해 볼 수 있을 것이다. 이 책은 의학 이야기를 주요 줄거리로 표현하고 있지만 우리 몸에 대한 가치 판단과 건강 관련 정보와 방식에 대한 조언, 그리고 다양한 분야로도 확대, 재생산, 평가 가능한 형태의 의학적 이야기가 무엇인지를 자세히 전하는 책으로 주로 청소년을 위한 맞춤형 가이드북으로 접할 수 있지만 어른들도 함께 배우며 의학적 상식과 기본기를 다질 수 있다는 점에서도 그 의미와 장점이 돋보이는 책일 것이다.

＜달력으로 의학하기＞ 특히 기념일로 배우는 24가지 의학 이야기 라는 구성에서 볼 수 있듯이 매일을 살아가는 우리들이 모든 기념일을 다 외우거나 기념할 순 없지만 적어도 중요한 날에는 일정한 생각과 의식, 공감대 등을 형성하는 행위가 왜 중요한지도 느낄 수 있을 것이며 이로 인해 의학 분야가 하나의 키워드나 전문성, 가치 판단으로만 해석, 평가할 수 없는 영역이라는 점도 읽으며 느낄 수 있을 것이다. 물론 높은 수준의 전문성이나 전문지식을 요구하는 분야라서 많은 분들이 어렵다고 판단할 것이다. 

하지만 책에서는 최대한 쉬운 구성과 비유, 적절한 사례와 예시 등을 통해 의학적 상식과 지식에 대해 함께 조언하고 있으며 특히 개인마다 다른 반응과 평가가 공존하는 영역이라는 점을 고려할 때, 기본적으로 우리 몸에 대해 어디까지, 그리고 얼마나 알고 있는지 등을 함께 생각할 수 있는 책이라 일반적인 관점에서도 배울 만한 요소가 많을 것이다. ＜달력으로 의학하기＞ 모든 분야에 대해 완벽하게 배우겠다는 접근보다는 해당 분야의 기초나 기본기를 다지며 이해해 나가겠다는 의미로 접할 것을 권하고 싶은 책이며 특히 청소년의 입장에서는 다양한 이야기 구성을 통해 더 쉽게 배울 수 있다는 점에서도 긍정적인 영향력을 접해 볼 수 있을 것이다.

＜달력으로 의학하기＞ 최근 발생한 바이러스나 감염병 등을 직접적으로 겪었던 입장에서도 더 쉽게 공감, 체감할 수 있는 책일 것이며 의학 분야의 경우 자체적인 발전과 성장도 중요하지만 다양한 분야와의 연계나 연결 등을 통해 더 높은 수준으로의 발전이나 대중화 등을 이룰 수 있다는 점도 함께 읽으며 생각해 보게 될 것이다. 어렵게 보이지만 최대한 쉽게 풀어내고 있는 의학 관련 가이드라인, 더 많은 분들이 함께 접하며 이를 일상과 현실에서도 자신을 위한 건강 관련 가이드북으로도 함께 사용해 봤으면 한다. 책을 통해 배우며 활용해 보자. 

도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

달력으로 의학하기

기념일로 배우는 24가지 의학 이야기

역사, 사회, 과학, 건강까지 한 번에 다루는 1석 4조의 의학 교양서라고해서 관심이 간 책이에요.

의대는 아니지만 우선은 메디컬계열 희망하는터라 만나보면 좋겠더라고요.

우리의 몸 구조부터 인류를 위협하는 바이러스까지.

복잡한 의학을 기념일로 쉽고 흥미롭게 만나봅니다.

의학 기념일은 특정 질병이나 건강 문제에 대한 인식을 높이고, 예방과 치료의 중요성을 알리기 위해 만들어졌어요.

국제보건기구나 유엔 혹은 기타 질병 단체들에서 제정한 기념일들은 우리에게 질병에 대해 알게 돕고,

관련 연구와 지원을 촉진하는 역하을 하는데요.

의학관련 기념일이 이렇게 많다는 걸 처음 알았어요.

달 마다 있을 정도로 어느 달은 꽤 많은 의학 기념일들이 있네요.

의학 기념일들은 편견을 없애는 약할도 함께하는데 특히나 에이즈 같은 경우는 

저희 어릴때만해도 인식이 잘못되어있는 경우가 많았는데 정확한 정보를 접하면서 인식이 개선된 경우인것같아요.

이처럼 다른 의학 기념일들도 같은 역할을 하나봅니다.

전 세계적으로 기념하는 날들은 모두의 건강을 위해서 서로가 

함께 도와야 한다는 것을 슬로건과 캠페인으로 보여주고있어요.

간염이 유행이던 시기가 몇 번 있었던 거 같아요.

A형 간염, B형 간염이 차례로 그랬던 거 같은데 그래서 부랴부랴 확인하고 간염백신 맞았던 기억이 있는데요.

A형 간염은 치료제가 없다는걸 달력으로 의학하기 보고 알았네요.

이제 나이가 있다보니 간겅강도 신경써줘야하는터라 눈에 들어오더라고요.

의학 기념일로 많은 이야기를 만나볼 수 있고 건강에 대해 생각해보는 시간을 가져봤네요.

부쩍 몸이 약해진 것을 느끼게 되는 겨울이 왔습니다. 여러 가지로 건강에 관심을 가지게 되는 시기가 되면서 점점 먹을 것부터 해서 지식도 쌓아야겠다는 생각을 가지게 되었네요. 이 책을 보면서 건강 관련 상식+@를 쌓아볼까 싶었습니다.

저자는 의사이자 만화가로 전문지식을 가지고 다양한 기념일과 관련된 의학이야기를 풀어냅니다. 일반적으로 의학 이야기는 참 어려운 것 같은데, 우리는 달력을 무심코 넘기곤 합니다. 그런 달력에 있는 ~~~의 날, oo의 날과 같이 일상적으로 접하는 식으로 의학 지식을 쌓을 수 있도록 책을 구성하였습니다. 구강보건의 날: 6월 9일, 척추의 날: 10월 16일 . 이렇게 정해진 날과 관련된 의학 이야기를 읽을 수 있습니다. 상당히 친숙하게 읽을 수 있는 접근 방법입니다. 10대들이 읽을 수 있게 쉬운 단어와 친숙한 말투로 구성됩니다.

목차를 보면 1부는 정말 누구나 공감할만한 내용의, 우리와 밀접한 질환들로 구성되어 있습니다. 물론 다른 챕터들도 충실한 내용들로 구성되어 있습니다. '아, 이런 것 알아두면 도움되겠네' 하는 내용들이네요. 

저자의 의도라고 생각되는데 친숙한 대화체로 전체 책을 읽을 수 있습니다. 10대들에게 이야기를 전하는 것이라 그런 것이겠죠? 그래서 말투자체가 쉽습니다. 첫 장 첫 번째 내용은 구강 검진의 날로 시작해서 의학의 역사부터 술술 친구와 이야기하듯이 풀어냅니다. 마지막에 임플란트, 신경치료 등 으스스한 말을 쓰면서 구강에 신경쓰라는 것을 대화하듯이 말하니 더더욱 친숙하게 느껴집니다. 공부가 되었습니다.

이외에도 1장은 척추, 시력, 당뇨, 고혈압, 비만 등 스스로에게나 주변에서 너무나도 쉽게 볼 수 있는 주요 질환들에 대한 이야기를 풀어 놓습니다. 저에게도 남일이 아니기에 정말 집중해서 읽을만한 내용이었습니다. 보통 책을 보면서 쉬기도 하는데 1장만큼은 쭉 읽으면서 필요한 부분을 정리했네요. 체중이 많이 나간다고 무조건 비만이 아니라는 것, 근육량이 중요하다는 것 등 그동안 갖고 있던 상식을 좀 수정해야 될 것도 있네요.

2부에서 4부까지도 어느 것 하나 놓쳐서는 안될 이야기를 합니다. 나는 아니겠지 하지만 충분히 겪을 수 있는 내용들을 이야기로 들을 수 있습니다.

달력의 날짜가 그냥 하루하루 지나가는 것으로 생각하기보다는 이렇게 다양한 이야기들과 결부시켜 생각한다면 매일매일이 특별할 것 같습니다. 특히 그것들이 자신의 삶에 영향을 줄 수 있다면 더더욱 그럴 것 같습니다. 10대 청소년들에게 이런 책이 있다면 청소년들에게 의학적 지식 가치만을 전달하는 것이 아닌 삶의 가치를 높여줄 수도 있을 것 같네요. 건강한 삶이 얼마나 중요한지도 알려줄 수 있을 것 같습니다.

주변에 10대 청소년이 있다면, 이 책을 선물하셔서 건강의 중요성을 일깨워주는 동시에 얼마나 생각을 해주고 마음을 쏟고 있는지 전달하기에도 좋아보입니다. 물론 본인이 직접 읽어도 충분히 좋은 책이라고 생각합니다.

이 서평은 #리뷰어스클럽 으로부터 서적을 제공받아 

주관적으로 작성하였습니다.