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2년전 꼬마를 낳고 직장에 복직하고 모유를 먹이기로 마음을 먹으면서 완모수하기까지 모유수유에 도움을 받은 사이트가 몇 군데 있다. 그 곳에서 권해준 책 중에 하나가 '차라리 아이를 굶겨라'였다. 직장생활을 하면서 음식 조절하기는 어려웠지만, 질 좋은 모유를 위해서 음식을 가려 먹었고 그 노력이 그대로 아이에게 전달되는 것을 알 수 있었다. 아이는 태열도 없었고, 다른 아이들보다 감기도 덜 걸렸고, 감기가 걸려도 웬만하면 병원에 가지않고 스스로 이겨낼 수가 있었다.
<차라리 아이를="" 굶겨라="">는 오염된 먹을거리에 대해서 강하게 고발한 책이라면, <차라리 아이를="" 굶겨라="" 2="">는 '다음을 지키는 사람들'회원의 실제 경험을 통한 실천 가능한 대안들을 제시하였다. 부제에서 볼 수 있듯이 '아이를 살리는 음식 99가지'에 대한 경험에서 나온 이야기들이다. 각 음식별로 체험담이 소개되어 있고, 대부분의 경우가 '우리 아이도 그런데' 하며 고개를 끄덕거리는 부분들이 많이 있다. 체험담에 이어 음식에 대한 문제점들을 지적하고, 지적에 이어 대안 먹거리들을 제시한다. 대안 먹거리가 충실해서 필요한 부분들은 메모도 했지만, 따로 프린트를 해서 냉장고에 붙여 놓고 가끔씩 아이에게 만들어 주고픈 생각도 든다. 대안 먹거리에 이어 질문과 답을 제시하는 구성인데, 첫번째 책보다는 훨씬 부드럽게 접근하고 있는 것을 느낄 수 있었다.
물론 아직도 이런류의 책들을 읽으면, 대부분의 사람들은 이상한 사람 취급을 하는 것이 우리나라 현실이다. 회사에서 교육과정이 있어 책을 가지고 가서 쉬는 시간에 읽다가, 갑자기 토론의 장이 되어 이야기를 나누었다. 대다수의 사람들은 일반적으로 먹고도 이상이 없다거나, 소수의 사람이 노력하지 않아도 생태계는 소멸과 생성을 주기적으로 하며 순환한다고 얘기한다. 그러면서 한편으로는 걱정이 되지만 스스로 합리화를 시키는 이기주의가 강하다.
그러나 지금 이렇게 노력하는 것이 나를 위한 것이 아니라 다음 세대의 주인공이 될 아이들의 건강한 먹을거리와 환경을 위해서 노력하는 것이라고 생각한다면 좋을텐데..
낙수가 바위를 뚫듯이 작은 노력과 작은 실천들이 우리 가족의 건강과 나아가 생태계의 보존에 조금이나마 도움이 되기를 빌며 오늘도 실천의 작은 발을 내딛는다. [인상깊은구절] "김치를 먹으면 여러 가지 영양소들이 많아 뼈도 튼튼하게 되고 피부도 예뻐지게 돼. 또 감기도 잘 안 걸리게 되고 또 뚱뚱보가 되지도 않아." 이런식으로 아이의 눈높이에 맞게 김치의 영양과 효과를 이야기해 준다. 그리고 그 내용으로 간단하게 노래를 만들어 부르면 더욱 즐거워한다. -아이와 함께 부르는 김치 노래- 김치 김치 우리 김치 에너지 팍! 팍! 응가도 뿡뿡 김치 김치 우리 김치 아! 매워도 나는 좋아 김치 김치 우리 김치 에너지 팍! 팍! 응가도 뿡뿡 |
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다지모에서 펴낸 차라리 아이를 굶겨라.는 그 선정적인 제목에서부터 무척 눈길을 끌었었고,내용도 참으로 단호해서, 도대체 먹을게 없군...하고 고개를 설레설레 흔들게 했었다.
이제 제2권에서는, 그런 바탕위에 실제 아이를 키우는 엄마들의 사례를 덧붙여, 어떤 음식을 먹는게 좋을건지에 대한 대안을 제시하고 있어서, 훨씬 쉽고 재미있게 책장이 넘어간다...
나와 내 가족만 제대로 먹고 건강해지겠다는 것이 아니다. 나의 선택과 실천이 정직하게 땅과 물을 살리며 농사짓는 유기농가를 살리고, 나아가, 더 키우고 확대해 나갈 수 있다면, 생태계도 건강하게 살아날 수 있기를...바라는 심정이다. 그러다보니 자연히 우리가 처한 농업문제에 까지 내 관심의 촉수가 뻗어지고 있는 것이 사실이다.
선진국의 기준이 달라지고 있다. 자연재해에 대한 대처능력에 따라 잘살고 못사는 나라를 가늠하게 될거란다. 다시 말하면, 이제부터는 기후변화에 의한 예측불가능한 자연재해가 끊임없이 우리를 긴장하게 할 것이라는 얘기다. 핸드폰은 없어도 살 수 있지만, 밥없이는 못산다. 핸드폰 팔아서, 쌀사오면 되지 않느냐는 소리는 너무 순진한 생각이다. 굶어죽지 않으려면, 핸드폰을 지킬게 아니라, 식량주권을 지켜야 한다. 식량자급률 25%라는 수치가 문득 공포가. 된다.
[인상깊은구절] 감자나 옥수수는 살충 성분을 갖도록 유전자가 조작되어 있습니다. 이렇게 유전자 조작 감자나 옥수수를 미국 환경보호국에서는 야채라고 분류하지 않고 살충제라고 분류하도록 권고하고 있습니다. p152 뒤로 넘어가는 줄 알았다...-_-; |
| 편의 책을 보고는 절망감만 느꼈다. 우리가 그 동안 먹고 왔으며, 쉽게 선택할 수 없는 음식이 얼마나 오염됬는지 알았지만, 어떤 식으로 해결을 해야 할지는 모르겠다. 2편에서는 어느 정도 해답을 주고자 했다. 그래서 소제목이 아이를 살리는 음식 99가지이다. 이 책에서는 아이들을 위협하는 환경에 대해서 알려준다. 간식, 광고, 급식, 생일상, 수입농산물, 아토피, 어린이 비만 등의 엄마가 컨트롤 할 수 없는 나쁜 환경에 노출되어 있다는 것이다. 그 해결책으로 김치, 나물, 모유, 유기농산물, 전통 장류, 절기 음식, 텃밭 등을 제시하고 있다. 신토불이 우리 음식이 좋다는 것을 알 수 있다. |
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굶기 시작은 못하고......ㅠ.ㅠ....
요새 건강에 관심이 많아져서 아이들 먹는 것, 또 식재료들...심심해서 뒷면을 유심히 보기 시작했다. 세상에나...그렇게도 많은 보존료와 식품첨가물들이 들어있을줄은 정말...... 아이들에게 몸에 좋으니, 한입만 더 먹어라,,,해댔던 것이 그렇게 후회가 될줄은... 어쨌든, 그동안 왜 그동안 먹던 음식들이 안 좋았는지 정확하게 알 수 있는 책이다. 보기 쉽게 구성이 되어 있어서 금세 읽을 수 있었다. 뒷부분에 식품첨가물 종류가 적혀 있는 것이 가장 마음에 든다. 1편은 대안이 없는 것ㅇㅣ라 하여 2편만 사서 보았는데, 충분한 것 같다.
밥 챙길때마다 머리가 깨질 것 같다..... |