 대화를 하다보면 어떻게 대처해야할지고민하는 상황이 한번쯤은 생기더라구요.저 같은 경우는 거절을 어려워해요! 타인과의 만남 중 개인 스케쥴에 맞추어 그 자리를 정리하고 떠나지 못할 때가 많아요. "아까 이렇게 말할걸!" 하고 후회가 된다거나, 극도의 스트레스를 받는 관계에서 개선을 위한 대화가 어려운 분들에게 반가운 책을 들고왔어요!! ? ? ? ? ? 삶속에서 만나는 다양한 관계에서 관계에 결정적 역할을 하는것은 대화입니다. 대화를 통해 주고받는 이 말에는 보이지 않는 힘이 있어 상처를 받기도 하고, 힘을 얻기도 하죠. 이 책은 전자의 경우인 마음이 불편한 관계 그리고 갑작스럽고 당황스러운 상황에 구체적으로 대화할 수 있는 해결책을 제시해 준답니다! 가변적인 관계들 속에서 나를 지키는것에 초점을 둔 구체적인 문장을 읽을 수 있어요~!! ? ? ? 저는 이 책을 읽으며 저를 방어하는데 필요한 정보도 얻었지만, 그와 동시에 타인에게 무례한 사람은 아니였는지 되돌아 보는 시간을 가졌어요. 오프라인을 벗어나 나의 공간으로 돌아오면 저는 휴대폰과 멀어집니다. 같은 집에 동거하는 가족 이외의 가족부터 여러 타인들까지 모두로부터 단절된 시간을 많이 보내는데요. 카톡 전체가 알림설정이 꺼져있고, 폰 자체를 집에서 잘 확인을 하지 않아요. 그렇다보니 신랑에게도 오해를 받기도해요. 양가 부모님들은 이제 무소식이 희소식이구나 생각하십니다. (자랑할 일은 아니지만요ㅜ) 온라인의 발달은 편리하고 감사한데, 관계에서 자발적 접근을 어려워하고 힘든 사람인 저같은 유형에게는 의무적인 관계를 맺어야 한다는 부담감으로 다가와 때로는 온라인의 관계가 불편할지도 모르겠어요. 태도의 차이에 너무 연연하기보다는 기대를 덜어내는 관계를 맺어야 상처도 덜 하다는것을 배웠답니다!! ? ? ? 이 책에 소개되는 대표적 5개의 관계는 다음과 같아요. 1.직장동료 2.가족친척 3.친구지인 4.연인부부 5.비대면 거의 모든 관계를 아우르는 ★인간관계 백과사전★ ? ? ? 모든 고민의 시작인 관계는 대화로부터 결정되지요~! 불편한 상황에서 어떻게 말해야하는지 상처받지 않고 나를 지키고 싶다면 이 책을 읽어보시길 추천드려요~!! 또 나를 지키기 위한 선택을 하고 싶다면 겁먹지 않고, 용기내고 싶은 분들께도 추천~!! ? ? ? P.171 가족이라고 해서 무조건 희생해야 하는 건 아닙니다. 가족이라고 해서 무조건 배려해줘야 하는 건 아닙니다. ... 가족이라고 해도 나에게 함부로 대할 수 없다는 걸 끊임없이 표현해야 합니다. 참지 않아야 관계가 좋아지니까요. P.273 계획형(I): A부터 Z까지 계획을 세우고 그 계획을 유지하는 걸 좋아하며 예상하지 못한 변수가 발생했을 때 스트레스를 받는다. 즉흥형(P): 현실에 맞춰 그때그때 자율적으로 선택하는 걸 좋아하며 예상하지 못한 변수가 발생해도 심리적으로 부담을 느끼지 않고 유연하게 대처한다. ? ? ? 출판사로부터 도서를 제공 받아 완독 후 개인적인 생각을 담아 솔직하게 작성된 글입니다. |
|
대인관계 괜찮으신가요? 한번도 고민 없으셨나요? 살면서 #대인관계 로 고민이 없어본 사람이 있을까? 이 책은 표지와 제목부터가 확 눈길을 끈다. 사전답게 답답하거나 관계개선을 위하여 시원한 답이 필요할때 목차를 보고 찾아서 읽으면 된다. 적절한 사례들과 해결방안들이 있어서 좋았다. 고개를 끄덕이면서 맞장구 치면서 읽었고 내가 그때는 당황해서 미처 대응하지 못했는데 이 책을 읽고선 다음에 이런 상황이 온다면 잘 대처할수 있을듯 하다. 매번 고민과 만나는 사람들이 변한다. 그때마다 이 책은 나와 함께 할 것이다. 지금 당신의 고민은… 책 속으로 명심하세요.상대방이 나를 좋아한다고 해서 내가 좋은 사람이 되는게 아니고, 상대방이 나를 싫어한다고 해서 내가 나쁜 사람이 되는게 아닙니다. 누구는 나를 좋아할 수도 있고 누구는 나를 싫어할 수도 있고, 이런 가변적인 관계들 속에서 나는 그저 “나”이면 됩니다. 겁먹지 말고 불편한 상황 속에서 나를 지키기 위해 알을 깨고 나오세요. 팀원의 단점을 지적해야 할 때 1.감정을 담아 지적하지 않는다. 2.발전을 위한 지적이어야 한다. 3.애정을 담아 지적해야한다. 4.대안이 없는 지적은 하지 않는다. 5.한꺼번에 지적하지 않는다. 6.많은 사람 앞에서 지적하지 않는다. 7.강압적인 말투로 지적하지 않는다. 기분나쁜 농담으로 나를 돌려 깔 때 웃지않기, 되묻기(혹시 어떤 의미로 말씀하신 건지 여쭤봐도 될까요? 제가 고쳐야 될 부분이면 고치려고요. 당신이 방금 한 말은 나를 지적한 것이다. 라는 의미) 엥?(고개 갸웃, 너의 말이 이해가 되지 않고 참 띠용스럽다라는 의미전달.침묵으로) 상대방이 선을 넘을 때 대처하는 법 1.눈을 동그랗게 뜨고 “네?”하며 놀라는척한다. 2.머쓱함에 웃지 않는다. 3.아무런 대꾸도 하지 않고 정적이 일게 만든다. 4.무례한 말에 되레 미안하다고 사과하지 않는다. 5.무슨 뜻이냐고 되묻는다. 6.내 중심을 지키며 흔들리지 않는다. 7.못 들은 척한다. 부모님의 감정 쓰레기통이 되었을 때 1.험담이 나에게 상처가 된다는 걸 알려주기 (엄마가 아빠를, 아빠가 엄마를 헐뜯는 게 자식에게 상처가 된다.) 2.나부터 보호하기 아빠(엄마)욕 그만해!!하고 단호히 선을 긋자. 3.단어 재정립하기 너희엄마. 너희아빠라고 할때 “엄마 남편이야” “아빠 아내야”내 문제가 아니라 부부의 문제라고 구분해줘야 한다. 4.공감하지 않기 “아,그래? 아빠가 나빴네.엄마가 나빴네 . 힘들었겠다. 의 공감은 하소연의 꼬리에 꼬리를 물게 만든다. ”나 때문에 살지마. 난 아빠 엄마 이혼해도 상관없어“이렇게 대화를 이어나가지 못하도록 싹둘 잘라버리고 자리를 떠나면 된다. |
|
★ Book’s idea ★
누군가와의 대화 상황 중 마주하는 어려움에 대한 거의 모든 해결책이 담긴 대화 사전.
나는 그때 왜 그렇게밖에 말하지 못했지? 나는 그때 왜 하고 싶은 말을 하지 못했을까?
살면서 내가 던진 말 때문에, 혹은 끝내 참아 넘긴 말 때문에 이불킥 했던 경험은 누구나 한번쯤 있을 것입니다.
라이브로 펼쳐지는 대화 상황에서 즉흥 연기가 쉬운 사람이 얼마나 있겠어요. 하물며 대화 상대자는 어떤 식으로든 나와 관계를 가지고 있는 사람이고요.
이 모든 어려움에도 불구하고 선을 넘지 않으면서, 차분하고 침착하게 무엇보다 “나를 지키는” 말하기를 할 수 있다면 우리의 대화 고민도 상당 부분 줄여나갈 수 있을 것입니다.
＜거의 모든 관계를 위한 바르고 빠른 대화 사전＞의 작가님은 우리의 이러한 고민을 정확하게 간파해 낸 듯합니다. 책은 선을 넘지 않으면서, 차분하고 침착하게 무엇보다 “나를 지키는” 말하기를 위한 대화 방법과 일례를 책에 담아내고 있습니다. 저는 특히 (친구지인)편에 공감되는 이야기가 많았는데요 그 중 칭찬과 관련한 부분을 소개합니다.
* 칭찬을 받았을 때
1. 칭찬에 대해 부정하지 않는다. 2. 덕분에 장점을 찾았다 한다. 3. 뛰어난 안목을 가지고 있다고 한다. 4. 주고받으면 된다. 5. 칭찬은 구체적으로 한다.
사실 진심의 칭찬받고 기분 나쁜 사람은 없죠. 하지만 겸손이 미덕이라 배운 옛날 사람은 칭찬의 말에 어떻게 대응해야 할지 어려울 때가 많았던 것 같아요. 책은 이때 칭찬의 말이 만들어낸 긍정적인 상황, 감정, 마음을 솔직하게 전달하면서 나를 칭찬해준 상대를 높여주는 대화 방법을 알려줍니다. “솔직함”이 만들어내는 기분 좋은 대화 상황이 인상 깊었습니다.
책은 이처럼 직장동료, 가족친척, 친구지인, 연인부부, 비대면 관계에서 마주하는 다양한 상황, 특히나 나를 불편하게 만들 수 있는 상황에서의 대화내용과 기술을 사전 형식으로 풀이해 나갑니다.
사전은 완독이 목표라기 보다는, 그때그때 필요한 것을 확인하고 알아가는게 중요한 기능이잖아요. 이 책 한권을 그렇게 읽어나가다 보면, 실시간 라이브 방송에서도 즉흥 연기가 어렵게 느껴지지만은 않게 될 것 같네요.
출판사로부터 제공받은 도서를 읽은 후 작성한 리뷰입니다.
#거의모든관계를위한바르고빠른대화사전 #조유미 #블랙피쉬 #관계대화사전 #사연을읽어주는여자 #대화솔루션 #인간관계 #서평단 #이벤트 #책선물 #도서지원 |
|
많은 사람들과 10년간 소통한 만큼 다양한 상황에 대한 진심어린 조언들과 해결 방법들이 녹아져 있는 책이라고 생각합니다. 직장동료, 가족, 친구 그리고 비대면까지 많은 인간관계 상황에서 대화할 때 대처할 수 있는 방법을 현실적이고 다양하게 제시해 주고 있는 책이고, 이런 상황들에서 상처받지 않고 관계를 바르게 이끌어갈 수 있게 해주는 책입니다. 인간관계에서 대화하는 법이 어려운 분들, 인간관계에 스트레스를 받고 계시는 분들 그리고 상처받지 않고 대화하고 싶으신 분들에세 추천합니다. |
|
인간관계에서 오는 스트레스, 누구나 한 번쯤은 느껴본 적이 있을 것이다. 직장에서, 가정에서, 친구 사이에서, 심지어 온라인에서도 관계의 복잡함은 피할 수 없다. 우리는 이 모든 관계 속에서 때로는 당황하고, 때로는 상처받으며 살아간다. 도대체 어떻게 하면 이런 불편한 상황에서 현명하게 대처할 수 있을까? 
조유미 작가의 신작 『거의 모든 관계를 위한 바르고 빠른 대화 사전』은 바로 이러한 고민을 해결해주는 책이다. 작가는 150만 구독자와 함께한 경험을 바탕으로, 인간관계에서 겪을 수 있는 다양한 상황에 대한 대화 솔루션을 제공한다. 이 책을 읽다 보면, 우리가 평소에 겪는 크고 작은 갈등에서 어떻게 말하고 행동해야 할지 명쾌한 답을 얻을 수 있다. 
책은 직장 동료, 가족 친척, 친구 지인, 연인 부부, 비대면 등 다섯 가지로 인간관계를 나누어 각 관계별로 겪을 수 있는 문제 상황을 실감 나는 대화와 함께 소개한다. 예를 들어, 직장에서 나를 은근히 무시하는 동료나, 내 아이디어를 가로채는 선배에게 어떻게 대응할지 구체적인 예시와 함께 해결책을 제시한다. 이러한 실감 나는 대화 예시는 독자의 공감을 불러일으키고, 동시에 실생활에서 바로 적용해볼 수 있는 유용한 팁을 제공한다. 
특히, 가족이나 친구와의 관계에서 오는 스트레스를 해결하는 방법도 다루고 있다. 부모님의 기대에 부응하지 못했을 때, 친구와의 여행에서 발생하는 갈등 등 일상에서 흔히 겪을 수 있는 문제들에 대해 어떻게 대처하면 좋을지 구체적인 대화법을 제시한다. 이 책을 통해 우리는 불편한 상황에서도 상대방의 기분을 상하게 하지 않으면서도 나를 지키는 방법을 배울 수 있다. 
또한, 온라인 상에서의 관계 문제도 다루고 있다는 점이 인상적이다. 요즘 같은 비대면 시대에 온라인에서 발생할 수 있는 피싱 범죄나 해킹, SNS에서의 갈등 등 다양한 문제 상황에 대해 명쾌한 솔루션을 제공한다. 이러한 부분은 현대 사회에서 더욱 중요해진 온라인 관계를 이해하고 대처하는 데 큰 도움이 될 것이다. 
이 책의 가장 큰 매력은 구체적인 상황별 대화 예시와 그에 대한 해결책을 명확하게 제시한다는 점이다. 이를 통해 우리는 불편한 상황에서 어떻게 대처해야 할지 고민하지 않아도 된다. 또한, 다양한 사례를 통해 사람과의 관계를 이해하고, 실제 상황에서 대화법을 적용해볼 수 있는 실질적인 도움을 준다. 
만약 당신이 인간관계에서 오는 스트레스를 해결하고 싶다면, 이 책을 강력히 추천한다. 지금까지 해결하지 못한 인간관계의 고민을 이 책을 통해 풀어보자. 책을 다 읽고 나면, 어제보다 더 편한 인간관계와 대화를 경험할 수 있을 것이다.
출판사(@blackfish_book)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다. |
|
요즘 제가 제일 부러운 사람은요 자기 말 다하면서 밉지 않은 사람이에요.
나를 지키면서 상대방 기분 나쁘지 않게 말하는 방법을 알고 싶었는데 이 책이 그 방법을 알려주고 있어요,
그때 이렇게 말했어야 했는데... 이땐 이렇게 대처해야 했었는데.. 하면서 혼자 머릿속으로 이불킥을 여러 번 하게 만드네요.
사람관계에서 그 순간 상대방을 생각하느라 나를 돌보지 못하고
당황해서 대꾸할 말이 생각나지 않아 나를 상처 입히는 일이 없게 대화의 기술을 알아두면 좋겠다 싶어요.
몇가지 재밌는 부분을 소개할게요 자랑이 도가 지나친 친구에게 “차샀어? 차 한번 태워줘!”“가방샀어? 나 한번 메봐도돼?”하면서 빌붙으려고 하면 내 앞에서 허세 부리는 일은 줄어들 것이다.
가족과의 관계에서 가족 말고 다른 사람과 기념일을 보내고 싶을 때
명절은 가족과 보내지만 크리스마스는 애인과 친구와 보낸다! 라는 기준을 정하기 용기 내서 말하기 그리고 죄책감 갖지 말기
이렇게 자세히 알려줘? 싶었는데 그런 상황을 처음 접할 때나 자주 반복된다면
이렇게 대응하는 것이 나쁜게 아니다라는걸 알려주고 건강하게 대화할 수 있게 도움 주는 책일 것 같아요.
술자리에서 술 마시는 걸 강요할 때 / 은근히 사람 무시하며 자기 아래로 볼 때 / 일을 캍겨야 하는데 영 못 미더울 때 / 부모님의 갈등 사이에 껴 있을 때 / 부모님이 재혼 했을 때 / 본가에 자주 오기를 바랄 때 / 같이 안 먹고 싶은데 친구가 밥 먹자고 할 때 / 친구와 함께 여행을 갈 때 / 다단계를 권유할 때 / 연인 부부 사이 제대로 사과해야 할 때 / 애인과 좋게 헤어지고 싶을 때 / 원하지 않는 사람에게 고백받았을 때 / 같이 찍은 사진을 sns에 상의도 없이 올릴 때 / 온라인 모임에서 참석률이 저조할 때 / 온라인에서 알게 된 친구가 만나자고 할 때 등
궁금한 상황 대화는 다 물어봐! 하고 싶을 정도로 많은 상황과 자세한 솔루션이 있는 책 추천합니다. |
|
사연을 읽어주는 여자로 유명한 조유미 작가의 신작이다! 책 디자인이 정말 마음에 든다. ㅎㅎ 제목에서 볼 수 있듯이 '거의 모든 관계를 위한 바르고 빠른 대화 사전'은 우리가 일상에서 마주할 수 있는 다양한 상황에서 상대방과의 대화를 어떻게 이어나갈 수 있을지 알아볼 수 있는 가이드 책이다. 인간관계에서 대화를 잘 이끌어가고 싶은 사람들에게 강력히 추천하는 책이다. 이 책은 각종 상황에 따라 적절한 대화 전략과 방법에 대해 알려준다. 조유미 저자는 각 상황마다 사용하면 좋을 현실적인 방법을 제시하고 있다. 친구, 가족, 친척, 직장 등등 다양한 상황을 다루고 있다. 정말 다양한 상황이 있기 때문에 내 상황에 맞게 골라 읽으면 좋지 않을까!
내가 궁금했던 부분은 가족 친척 부분의 '내 의견이 존중받지 못할 때' 부분이었다. 부모님에게 내 의견을 존중받고 싶었기 때문이다. 어떤 방법이 있을지 궁금해하며 바로 124페이지를 펼쳤다. 3번 방법은 공감이 가는 말이었다. 확실히 떨어져 있으면 공유하는 정보의 양도 적어지고 간섭할 수 있는 방법이 적어진다. '4번 의논하지 않기'는 조금 더 현실적인 방법인 것 같다. 내 의견을 나누고 의논을 하고 싶어서 읽었던 부분이라 조금 아쉬움도 있긴 했는데 존중받지 못할 때는 오히려 이런 방법이 괜찮을 수도 있을 것 같긴 하다. 책의 소개답게 '하이퍼리얼리즘'을 잘 담고 있는 것 같다. 대화 사전은 현실적인 예시와 함께 이런 방법에 대해 공유하고 있다. 독자가 상황을 이해하고 어떤 방법을 적용하면 좋을지 고려할 수 있을 것 같다. 정말 다양한 상황이 무려 400페이지가 넘게 담겨 있기 때문에 대화 사전이 필요한 분들께 추천드리는 책이다. 해당 서평은 출판사로부터 서평 작성을 위해 무상으로 제공 받았습니다. |
|
사연을 읽어주는 여자로 유명한 조유미 작가의 신작이다! 책 디자인이 정말 마음에 든다. ㅎㅎ 제목에서 볼 수 있듯이 '거의 모든 관계를 위한 바르고 빠른 대화 사전'은 우리가 일상에서 마주할 수 있는 다양한 상황에서 상대방과의 대화를 어떻게 이어나갈 수 있을지 알아볼 수 있는 가이드 책이다. 인간관계에서 대화를 잘 이끌어가고 싶은 사람들에게 강력히 추천하는 책이다. 이 책은 각종 상황에 따라 적절한 대화 전략과 방법에 대해 알려준다. 조유미 저자는 각 상황마다 사용하면 좋을 현실적인 방법을 제시하고 있다. 친구, 가족, 친척, 직장 등등 다양한 상황을 다루고 있다. 정말 다양한 상황이 있기 때문에 내 상황에 맞게 골라 읽으면 좋지 않을까!
내가 궁금했던 부분은 가족 친척 부분의 '내 의견이 존중받지 못할 때' 부분이었다. 부모님에게 내 의견을 존중받고 싶었기 때문이다. 어떤 방법이 있을지 궁금해하며 바로 124페이지를 펼쳤다. 3번 방법은 공감이 가는 말이었다. 확실히 떨어져 있으면 공유하는 정보의 양도 적어지고 간섭할 수 있는 방법이 적어진다. '4번 의논하지 않기'는 조금 더 현실적인 방법인 것 같다. 내 의견을 나누고 의논을 하고 싶어서 읽었던 부분이라 조금 아쉬움도 있긴 했는데 존중받지 못할 때는 오히려 이런 방법이 괜찮을 수도 있을 것 같긴 하다. 책의 소개답게 '하이퍼리얼리즘'을 잘 담고 있는 것 같다. 대화 사전은 현실적인 예시와 함께 이런 방법에 대해 공유하고 있다. 독자가 상황을 이해하고 어떤 방법을 적용하면 좋을지 고려할 수 있을 것 같다. 정말 다양한 상황이 무려 400페이지가 넘게 담겨 있기 때문에 대화 사전이 필요한 분들께 추천드리는 책이다. 해당 서평은 출판사로부터 서평 작성을 위해 무상으로 제공 받았습니다. |
|
모든고민은 관계에서 비롯된다 관계는 대화로부터 결정된다 불편한 상황에서 이렇게 말한다 상처받지 않고 나를 지킨다 거의모든관계를위한바르고빠른대화사전은 150만 구독자와 10년간 소통한 (사연을 읽어주는여자 )조유미의 고민은 잊고 관계는 잇는 대화솔루션 122가지가 수록되어있어요 아까 이렇게 말할걸! 집으로 돌아가는길에 후회한 경험 다들 한번쯤은 있으리란 생각이 드는데요 불편한상황에 언성을 높이고 싶지않을때 그렇다고 만만하게 보이고 싶지는 않을때 그순간을 유연하게 넘어갈수있는 대화법을 제안해줍니다. 우리는 인생을 살아가며 여러관계를 맺으며 살아가고있어요. 직장동료.가족.친척.친구.지인.연인부부등 그속에서 대화를 하며 관계를 지속해 나가는데요 그 대화속에서 내가 상처받지않고 지내기란 생각보다 쉽지않은 경우가종종 있어요 나또한 악의는 없었지만 상대방에게 상처를 주는 경우도 잇죠 .이럴때 아..이렇게말할껄 계속해서 후회로 남을때가 있더라구요 특히나 가족이나친척은 더더욱 그런거같아요 태어나며 처음으로 맺는관계이지만 가족이기에 더 무심하고 예의를지키지않고 대화를 하는경우가 있어요.가까운 관계일수록 대화에 있어서 더신중함이 있어야 한다는걸 책을 보며 다시한번 깨닫는 시간을 가질수 있었습니다 어떠한관계와 상황의 대화속에서 겁먹지 말고 나를 지키는방법을 거의모든관계를위한바르고빠른대화사전를 통해 배워나가는 시간을 가져보시길 추천드려요 이글은 블랙피쉬로 부터 도서를 무상으로 지원받아 객관적으로 작성하였습니다 #거의모든관계를위한바르고빠른대화사전 #블랙피쉬출판사#조유미#관계대화사전#사연을읽어주는여자#대화솔루션#인간관계
 |