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팽이벗섯의 새로운 발견. 변비 해소, 면역력 상승, 내장지방 감소, 맑고 깨끗한 혈액, 혈당치를 낮추고, 체온을 올리고, 꽃가루 알레르기에도 효과가 있다. 이것이 전부 팽이버섯의 놀라운 효능이다. 특히, 변비 해소 효과가 가장 뛰어나다. 배의 지방을 방출해 주기 때문에, 내장지방도 줄여준다는 것이, 최신의 과학에서 증명되었다. 우선, 배에 나타나는 팽이버섯의 효과. 그 비밀은 「버섯 키토산」이라는 성분이다. 버섯 키토산은 항암 작용이 있는 베타글루칸도 포함하는데, 팽이버섯의 함유량은 버섯 가운데 제일이다. 저 가느다란 몸체에, 엄청난 힘이 숨겨져 있는 것이다. 살이 빠질 뿐만 아니라, 건강에도 좋은 팽이버섯의 비밀과 살 빠지게 되는 먹는 법, 건강력 향상 레시피를 일본을 대표하는 버섯 권위자 다카사키건강복지대학 교수 에구치 후미요 선생이 알기 쉽게 해설한다. 찌개 등 각종 요리에 잘 어울리는 팽이버섯을 매일 맛있게 먹고, 살 빠지는 건강 습관을 시작하자. |