|
수 없이 많이 나오는 자기개발 도서 중 모두를 볼 수 없다면 과연 어떤 것이 나에게 적합할까 말로만 끝없이 되풀이 되는 하나의 이론적 지침서가 아닌 실제로 실행하여 자기개발에 어떠한 결과물을 기대할 수 있는 도서는 어떤 것인가.
자신의 혁신적 발전적 실제적 변화에는 [성공하는 한국인의 7가지 습관]이라는 책이 적합한 것 같다.
규칙적 기상,플러스 사고,시간 관리,방대한 독서,꾸준한 운동,성공일기,칭찬과용서 통상적으로 누구나 성공을 위한 습관 항목이라는 것은 알고 있지만 생각으로만 그칠뿐 위의 일곱가지를 모두 자신의 일상습관으로 체득하기는 참으로 어렵다.
그러나 이 책에서는 7가지 습관을 완성해가는 하나 하나 구체적인 사례와 방법을 세밀하게 제시하고 실제로 성공한 사람들의 이야기를 통해 누구나 성공을 위한 습관을 자신의 몸에 깊숙이 스며들도록 이끌어 준다.
문제는 성공을 위한 습관들을 단계별로 차근 차근 낮은 곳에서 높은 곳으로 서서히 이끌어 간다.
단숨에 보고 덮어버리는 책이 아닌 한 단계 한 단계 실행과 더불에 이 책을 본다면 스스로에게 엄청난 성과가 있으리라는 확신을 하게 된다. [인상깊은구절] 우리가 습관의 놀라운 힘을 제대로 이해하고 활용하지 못한 채 늘 화려한 이론만 따라 다닌다면 천배의 삶은 도저히 불가능 할 것이다. 근본적으로 우리의 하루를 지배하고 있는 "습관"을 정복하는 것이 우선되어야 한다. |
|
성공하는 한국인의 7가지 습관은 너무나도 기다려 왔던 책이다. 조목조목 7가지 습관에 대하여 우리나라 사람들이 어떻게 적응해 나아가야 할 것인지 알려주고 있다. 기상, 사고, 일정, 독서, 운동, 일기, 칭찬과 용서, 성공에 대해 가장 핵심적인 요소들을 쉽게 접근할 수 있도록 여러사람들의 생활속에서 사례를 들고 있으며, 하나의 작은 습관이 얼마나 자신의 삶에 영향을 미치는지 설명하고 있다.
특히나 7장에 나오는 칭찬과 용서는 아무리 강조해도 지나치지 않으리라 생각된다. 최근에 읽은 좋은 글 중에서 "칭찬은 최고의 경영기술이다." 라는 것이 있었다.
칭찬하기(praising)는 모든 인간 경영에서 없어서는 안 될 중요한 요소이다. 그리고 코칭에서 가장 강력한 도구로 널리 이용된다. 부하 직원과 관리자들은 모두 자신들이 마땅히 받을 가치가 있는 칭찬을 받지 못하는 경우가 너무나 많다. 보수적인 우리 나라 조직에서, 칭찬의 가치는 잘 인식되지 않고 있으며, 효과적으로 칭찬을 하는 방법에 대한 지식도 부족하다. 성공하는 한국인의 7가지 습관에서는 이러한 것들을 어떻게 해결해야 하는지를 제시하고 있다. 물론 사례와 함께...
한가지 항목에 대해서만 적었지만 다른 항목들도 유심히 들여다 볼만하다. 한국인에 맞게 씌여진 성공습관!! 많은 한국인들이 이 책의 도움을 받으리라 믿는다. [인상깊은구절] 칭찬과 용서는 동전의 양면과 같은 것이다. 자신과 남을 용서할 줄 아는 사람들은 칭찬에도 인색하지 않다. 반면 마음 깊은 곳에 누군가를 용서하지 못해 분노나 울분이 억눌려 있는 사람은 다른 사람에 대해 긍정적인 표현을 하는 것이 쉽지 않다. 칭찬원칙1. 신뢰가 먼저 형성되어야 칭찬이 위력을 발휘한다. 칭찬원칙2. 불만족스러울 경우, 사실을 지적하고 재빨리 다음으로 넘어가라. |
| 습관이 사고를 지배하고 사고가 운명을 지배한다는 말을 들은적이 있다.이처럼 습관은 우리의 운명을 지배하는 무서운 것이지만 대부분의 습관은 별 노력없이 저절로 형성된다.대부분의 나쁜습관,마이너스적인 습관은 노력없이 저절로 형성되지만 좋은습관,플러스습관은 의식적인 노력과 연습에 의해 형성된다는 차이점이 있다.그런점에서 "성공하는 한국인의 7가지습관"은 우리에게 플러스습관을 형성할 수 있도록 도와주는 탁월한 책이다. 물론 여기서 말하는 "성공하는한국인의 7가지습관"이란 책명이기도 하지만 플러스사이트 잘 이용할수 있는 지침서이기도하다. 대부분의 자기계발서가 다양한 내용으로 우리를 유혹하고 고무하고 자극하지만 책 내용대로 실천하기가 여간해서 쉽지가 않다. 하지만 "성공하는 한국인의 7가지습관"을 따라서만 한다면 한달, 두달후 어느새 플러스습관이 형성되어가는 자신을 발견할 수가 있다.단 자기계발에 대한 의지가 있는사람이라면 말이다. 내가 대학교때 이책을 보았다면, 이런 사이트가 있었다면 지금의 나는 어떻게 변했을까 생각해본다. 인생의 방향을 잡지못하고 방황하고 있을때 이런 지침서는 훌륭한 안내자가 될 수 있을것이다. 그런의미에서 요즘의 대학생이나 젊은 직장인들은 행복하다고 생각한다. 이런 좋은 안내서가 이제서야 탄생했으니 말이다.무엇보다 중요한 것은 인생의 전체적인 밑그림을 그리는 것인데 심사숙고끝에 자신의 인생의 밑그림을 그린 사람한테는 이 일곱가지 성공습관이 훌륭한 보조자역할을 해줄것이라 믿어의심치 않는다.아무쪼록 이책을 읽은 많은 사람들이 더이상의 시간낭비나 시행착오를 겪지않고 자신이 원하는 삶을 살아갈 수 있기를 간절히 원한다. |
|
아침형 인간으로 세간에 엄청난 센세이션을 읽어켰던 적이 기억에 남아 있다. 그러나 많은 사람들이 아침형 인간을 시도하다가 실패를 경험하게 되었다는 이야기를 많이 듣는다.
몇일전 KBS에서는 아침형인간의 문제점을 제시하면서 아침형인간이 꼭 좋은 것은 아니다. 자신의 상황에 맞게 처신하는 것이 필요하다는 결론이 내리는 바람에 아침형인간의 바람은 한풀 꺽인 것 같다.
그러나 요사이 베스트셀러를 향해서 달려가고 있는 책 한권이 눈에 들어온다. 그 책은 다름 아닌 조신영씨가 쓴 『성공하는 한국인의 7가지 습관』이란 책이다. 대부부의 책들은 이론에서 거치고 있지만 이 책은 실제적으로 이 7가지 습관을 통해서 성공을 향해 달려가는 사람들을 실례로 들어가면서 쓰고 있다. 그래서인지 이 책에 대한 남다른 신뢰감이 생긴다.
또 이 책은 단순히 아침에 기상시키는 책이 아니다. 어떤 면에서 전인적인 인간형을 만들어 가는 휴머니즘적인 책이라고 생각되기도 한다. 책의 첫부분에 '지금 당신의 모습을 의심하라!'라는 도전적인 문구로 시작하면서 상당한 기대감을 준다.
책의 내용은 규칙적인 기상, 플러스 사고, 시간 관리, 방대한 독서, 꾸준한 운동, 성공 일기, 칭찬과 용서로 이루어져 있다. 꼼꼼히 이 책을 읽다보면 이곳 저곳에 빨간색 펜으로 언더라인을 수십곳에 끗는다. 내 자신을 돌아보면서 아차 했던 부분들을 발견하면서 다시 할 수 있다는 자신감을 갖게 하는 귀중한 책이라는 사실을 느끼게 한다.
자기 경영을 생각하는 가까운 사람들에게 아낌없이 권하고 싶다.^^ [인상깊은구절] p.12 현재 우리의 모습은 진흙으로 잔뜩 덧칠해진 가짜 모습일 수 있다. 진흙 불상의 가치는 2천만 원에 불과했지만 황금 불상의 가치는 2천억 원으로 만 배 이상으로 뛰어올랐다. p.56 좋은 습관을 익히기 위해서는 러닝머신 앞에 있는 TV역할을 해 줄 장치가 필요하다. p.76 아직 어둠이 채 가시기도 전...월 스트리트의 빌딩....차에서 내리는 사람들은 거의가 최고 연봉을 받는 금융 회사의 CEO나 임원들이다. ...오전9시...허겁지겁 뛰어 간다. ...대부분 일반 직원들이다. p. 103 "실패라니요, 나는 절대로 실패한 적이 없습니다. 나는 단지 전구를 만들 수 없는 1,000가지 방법을 발견했을 뿐입니다." |
| 세상에는 세부류의 사람이 있다고 합니다. 꿈이 없는 사람. 꿈을 가지고만 있는 사람.. 꿈을 향해 나아가는 사람... 성공하는 한국인의 7가지 습관이란 책은, 꿈이 없는 사람에겐 꿈을 가질수 있게, 꿈을 가지고만 있는 사람에겐 꿈을 키울수 있게, 꿈을 향해 나아가는 사람에겐 더 멀리 더 높게 볼수 있는 천리안의 역할을 하는 책이였습니다. 막연한 성공은 아무런 결과가 없는 거라고 쐐기를 박아주는 책! 누구나 따라하기 쉽게 단계별로 7가지 습관을 소개했더군요 왜 7가지 습관인지, 그 7가지 비밀이 무엇인지 명쾌하게 제시해놓았습니다. 팀을 이끄는 오너들이 팀원과 함께 읽으면 좋을꺼라 생각됩니다. |
|
이책은 나에게, 수많은 자기개발, 자기경영관련 책들속에서 발견해낸 정말 보물같은 책이다. 막연히 성공하기 위해서, 아니 바로 옆 동료와도 보이지않는 경쟁을 해야하는 무한경쟁시대에서 살아남기 위해 발버둥치며 이것저것에 매달리다가 지쳐만 가는 요즘의 샐러리 맨들에게 시원한 청량음료 같다고나 할까?
일본인의 시각에서 쓴 <아침형인간>이 그토록 센세이션을 일으킬 정도로, 현대인들에겐 성공이 타는 목마름이며 생존의 요소이다. 하지만 치열한 현실을 견뎌내며, 자기를 이겨가는 극기의 경주에서 승리란 요원하기만 하다. 혼자하기 때문이다. 습관화가 되질 않기 때문이다.
이 <성공하는 한국인의 7가지 습관>은 한국인이, 수천명의 경험과 노하우를 바탕으로 한국인의 심성에서 습관화를 할 수 있는 방법에 대해 쓴 책이다. 여기에서 나는 이렇게 힘든 경주가 비단 나혼자만의 외로운 싸움만은 아니라는 걸 알았다. 그리고 그토록 원하는 좋은 습관-새벽기상, 긍정적 사고, 독서, 운동 등-을 즐겁게 체화할 수 있는 방법도 알게 되었다. 진흙속에 묻혀있는 황금을 캐내는 심정으로 이책을 한걸음에 읽게 되고, 또 나 자신을 둘러싸고 있는 부정적인 요소들을 걷어내는 작업에 착수 할 수 있게 됐다.
이제... 내안의 황금같은 귀한 소질과 가능성을 발견하는 일만 남았다. 아니, 이미 일부는 발견했다. 그리고 더욱더 빛나게 가꾸는 작업중이다. 이 책을 만난 2004년 여름이 평생 잊혀지지 않을 것 같다. [인상깊은구절] 우리는 개인적으로 겪었을 법한 부정적인 경험들로 인해 황금과도 같은 같은 자신의 가치에 두려움과 불안이라는 진흙을 발라온 것은 아닐까. 그렇다. 현재 우리의 모습은 진흙으로 잔뜩 덧칠해진 가짜 모습일 수 있다... 이 책에서는 천배의 생산성을 올려주는 위대한 습관을 지배하고 다스리는 방법을 제시하고 있다. |
| 한국인은 부지런하고 일벌레같다. 우리 교회 목사님은 이 책을 자주 인용하시며 이 책의 내용을 자주 말씀하신다. 그래서 관심을 갖게 되었는데 막상 사보니 정말 두껍다. 그래도 그 내용이 정말 좋다. 목사님의 말씀하신 것 이외의 많은 설득력 있는 얘기들이 많다. 직접 읽어보길 잘했다는 생각이 든다. 특히 성공 습관의 첫 출발점은 ‘규칙적 기상’이다. 부자들은 새벽 기상의 달인이다. 늦잠자는 습관의 벽은 쉽게 허물어지지 않기에 저자는 수면ㆍ기상시간을 매일 기록하면서 항상 긴장해야 한다고 조언한다 도덕책 같은 냄새가 나는 책이기도 하다. 하지만 분명한 것은 한국인은 악착같다는 것이다. 이 책을 읽고나면 정말 패러다임을 바꿔야 겠다는 강한 도전을 받게 된다. 또한 나의 목표와 계획에 대해 다시 한번 점검하게 된다. 활기차고 짜임새있는 삶을 위해서는 꼭 읽어볼 만한 책이다. |
|
성공습관에 관한 서적들은 많이 필독하고 접해 봤지만 한국인의 정서와 습관에 맞추
어 성공을 위한 7가지 습관을 가장 친근하고 쉽게 정리한 책은 단연 성공하는 한국인
의 7가지 습관이 아닐런지.
규칙적 기상, 플러스 사고, 시간 관리, 방대한 독서, 꾸준한, 운동, 성공 일기, 그리고
칭찬과 용서등 7가지의 성공습관을 세부적으로 차근차근 체계적으로 설명하고 실
천 방법과 성공스토리등을 소개해 성공의 활용도를 높였다.
이책에서 설명하는 성공하는 한국인의 7가지 습관과 긍정적인 목표를 보면 아래와
같다.
첫째, 규칙적인 기상 습관을 통한 주도적 실행 능력 함양
둘째, 아침 명상 습관을 통한 플러스 사고 능력 함양
셋쩨, 시간 관리 습관을 통한 목표 중심의 인생 관리 능력 함양
넷째, 방대한 독서 습관을 통한 지식 관리 능력 함양
다섯째, 꾸준한 운동 습관을 통한 체력 관리 능력 함양
여섯째, 성공 일기 습관을 통한 자기 성찰 능력 함양
일곱째, 칭찬과 용서 습관을 통한 확고한 인맥 구축 능력 함양
프롤로그 ㅣ 습관으로 완성되는 자기 경영의 7가지 비밀
1장 규칙적 기상
규칙적 기상은 성공하는 습관의 첫 출발점
부자들은 새벽 기상의 달인이다
매리 케이 (Mary Kay) 공식
기상 습관의 정착을 위해 필요한 것들
습관화 훈련 과정 _ 기상 시간과 수면 시간을 기록하라
습관의 수학
수면 습관 길들이기
2장 플러스 사고
플러스 사고의 목적은 내면의 업그레이드
N O W H E R E 를 읽어 내는 힘
육체와 마찬가지로 정신도 단련할 수 있다
아침 명상으로 주도적 실행 능력 기르기
플러스 사고는 공동체를 통해 더욱 강화된다
3장 시간 관리
어디로 향해 날아가는가?
시간 관리의 비결은 큰 그림을 먼저 그리는 것
인생의 목표를 깨닫게 하는 위력적인 질문 3가지
10년 단위의 인생 로드맵 작성
인생 계획표의 위력
문서화의 위력
사고계, 언어계, 물질계의 TWM 원
부분보다 전체를 보는 지혜
우선 순위에 따른 단기 계획
우선 순위에 따른 하루 계획
중요한 것을 먼저 하라
시간 관리 습관을 체질화하려면
4장 방대한 독서
독서는 가장 확실한 성공의 자양분
독서는 자기 경영의 핵심 습관
독서습관 체질화하기
독서습관에 성공한 사람들의 이야기
5장 꾸준한 운동
운동은 7가지 습관의 핵심 엔진
3가지 원칙을 이용한 플러스 몸 만들기
아침 운동보다 저녁 운동이 좋다
꾸준한 운동하려면
6장 성공 일기
성공 일기란 무엇인가?
성공 일기 1단계 - 작성법 (다섯 칸 채우기)
성공 일기 2단계 - 나를 만나는 진정한 대화
7장 칭찬과 용서
7가지 습관의 달콤한 열매 - 칭찬과 용서
칭찬에 대하여
용서에 대하여
에필로그
[인상깊은구절] 우리의 목표는 자신의 잠재된 능력이 최대한 발현되는 극대치에 있다. 원래 내가 이 땅에 태어날 때 부여 받았던 능력을 극대화하여 각자에게 주어진 삶의 목적을 이루어내는 것이 ‘자기 경영’의 최종 목표인 것이다. -프롤로그 중에서- 괴테는 “인간을 현재의 모습으로만 판단하면 그는 더 나빠질 것이다. 그러나 그를 미 래의 가능한 모습으로 보라. 그러면 그는 정말로 그런 사람이 될 것이다.” -본문 210 페이지 중에서- |
|
이 책의 제목을 보면 과거에 우리 나라에서도 베스트 셀러를 기록한 ''성공하는 사람들의 7가지 습관(스티븐 코비 저)''이라는 책과 제목이 유사하다는 것을 알 수 있다.그 중 한국인 이라는 단어만이 바뀌었으니 ''아...이 책은 성공하는 사람들의 7가지 습관의 책을 한국인 체질에 맞게 조금 각색한 것이겠구나''라고 생각하고 책을 집어들었다.그러나 왠걸? 내 예측은 완전 빗나간 것이 되고 말았다.이 책은 ''성공하는 사람들의 7가지 습관''이라는 책에 근거한 것이 아니라 그것보다 더욱 참신하고 유용한 내용들을 담고 있었다.그 내용들을 간단하게 서술해 보겠다.
우선 지은이는 수 많은 성공요소들 중 제일 중요한 것은 좋은 습관을 정착 시키는 것이라 강조한다.아무리 훌륭한 성공의 기법이라도 그것을 습관으로 만들지 못한다면 아무 소용이 없다는 것이다.그럼 수많은 일상의 습관들 중 어느것을 습관으로 만들면 성공할 수 있느냐? 지은이는 그것을 7가지로 압축하였다.
1.규칙적 기상
2.플러스 사고
3.시간 관리
4.방대한 독서
5.꾸준한 운동
6.성공 일기
7.칭찬과 용서
매우 간단하다. 이 7가지만 습관으로 정착 시키면 성공의 문이 열린다는 것이다.지은이는 서두 부분에서 성공의 요소중 습관이라는 것이 왜 중요한 것인지를 이론적으로 설명한 뒤 7가지 습관 만들기 프로젝트를 쉽고 자세하게 제시해 주고 있다.그것들을 읽고 있노라면 당장 실천하고 싶어져 몸이 근질근질 해질 것이다.바로 이것이 이 책의 장점이다.
세상에는 여타 수많은 성공의 비법을 담은 책들이 있다.비법들을 설명하고 그 비법들을 써서 성공한 사람들의 예시를 제시한다.읽을때는 좋다.하지만 읽고 난 후에는 머릿속이 정리가 되지 않는다.그 수많은 비법들중 무엇부터 어떻게 실천해야 할지 감이 안선다.하지만 이 책은 7가지로 명확하게 딱! 정리가 되지 않는가! 이것이 장점이라는 것이다.나는 지금껏 수많은 자기계발 서적들을 탐독했다.하지만 아직까지 실천하고 있는 요소들은 솔직히 말하면 이 책에 나와있는 7가지 습관들 뿐이다.그만큼 당장 실천이 가능하도록 잘 구성된 책이라는 말이다.아는것이 힘이라는 말이 있는데 이것은 거짓이다.실천하는 것이 힘이다.자신의 인생을 살아가는데 있어서 힘을 싣기 위해서는 실천을 해야 한다.자! 우리도 하루 빨리 성공의 7가지 요소들을 실천하도록 하자! 자신의 빛나는 미래를 위해서... [인상깊은구절] 만일 우리가 습관의 놀라운 힘을 제대로 이해하고 활용하지 못한 채 늘 화려한 이론만 따라다닌다면 천 배의 삶은 도저히 불가능 할 것이다. 근본적으로 우리의 하루를 지배하고 있는 ''습관''을 정복하는 것이 우선되어야 한다. |
|
이책을 접하게 된것은 플러스라는 사이트를 접하고 나서이다
지금 나의 모습을 값어치로 따진다면 얼마나 될까?
물론 얼마 되지 않을 것이다
하지만 내가 나도 모르는 어마어마한 큰 보물이라면?
그렇다면?
그렇다면 당연히 진정한 나를 찾아야 할것이다
저자는 이 책에서 그 방법으로 7가지 습관을 말을 한다
첫째 규칙적 기상
- 규칙적 기상은 자기가 정해진 시간에 일어나는 하루의 가장 첫번째 자기 주도적인 행동이다
둘째 플러스사고
- 하루를 시작할때 좋은 글로 멋지게 시작한다
셋째 시간관리
- 나의 인생계획을 플랜을 짜보자
넷째 방대한 독서
- 매일 독서, 학습을 하자
다섯째 꾸준한 운동
- 꾸준한 운동을 권한다
여섯째 성공일기
- 보통의 반성적인 일기보다 성공적인 자기 칭찬을 말한다
일곱째 칭찬과 용서
- 다른이에게 칭찬과 용서를 한다는 것은 참으로 쉬울듯 하면서도 어렵다. 인맥향상에 큰 도움을 준다
내안에 숨은 나를 깨우기 위해서는 단순히 하루 이틀로 안된다
위의 7가지 습관을 평생토록 꾸준히 해야한다
이 책과 플러스 사이트를 통해 진정한 내 모습을 발견할때 까지 열심히 노력하겠다 [인상깊은구절] 호흡에 주의하면서 아령을 들었다 내렸다를 반복하세요. 하루에 1시간씩, 일주일에 7일, 1년에 365일 동안 빠짐없이 계속 반복하면 저처럼 될 수 있답니다 |