오늘도 달리기를 합니다. 어주변 지인 추천을 해달라고해서 한번 구매를 해봤다.이책을 추천을 아는 지인이 추천을해서 구매를 하게됬습니다. 가끔은 나도 나의 평균 페이스보다 속도를 높여 달려 보고 싶을 때가 있다. ‘나는 5:30 페이스로 달리는 러너야’라는 생각이 언젠가부터 ‘나는 이 정도밖에 달리지 못하는 사람이야’라는 생각으로 이어지면서 틀 안에 나를 가두었기 때문이다. 이런 내용있다. 너무나 좋은 내용이였다. 마음에 들었다.  새로운 도전....