평소 안좋은 습관으로 인해 몸이 망가지는게 느껴져서 이책을 읽게 되었습니다. 내용처럼 안좋은 습관들은 버리고 몸에 좋은 습관으로 바꾼다면 충분히 다시 좋아지는 몸으로 바꿀수 있다는 자신감이 생겼습니다!앞으로 초심을 읽지않게 기억을 되살리기 위해 이책을 꺼내 읽고 싶네요!
평소 안좋은 습관으로 인해 몸이 망가지는게 느껴져서 이책을 읽게 되었습니다. 내용처럼 안좋은 습관들은 버리고 몸에 좋은 습관으로 바꾼다면 충분히 다시 좋아지는 몸으로 바꿀수 있다는 자신감이 생겼습니다! 앞으로 초심을 읽지않게 기억을 되살리기 위해 이책을 꺼내 읽고 싶네요!