인생을 살면서 후회를 안하는 사람이 있을까요? 내가 그때 그랬더라면... 이러한 후회 누구나 해보았을 것 같아요.저 역시, 인생의 수 많은 장면에서 다른 선택을 했으면 어땠을까 많이 생각해 보기도 해요.후회라는 것을 좋아하는 사람은 없을테지만, 조금 더 나은 인생을 위해서 반드시 필요한 것.생각이 많고 후회도 많은 나에게 꼭 필요한 책인 것 같습니다.추천합니다.
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인생을 살면서 후회를 안하는 사람이 있을까요? 내가 그때 그랬더라면... 이러한 후회 누구나 해보았을 것 같아요. 저 역시, 인생의 수 많은 장면에서 다른 선택을 했으면 어땠을까 많이 생각해 보기도 해요. 후회라는 것을 좋아하는 사람은 없을테지만, 조금 더 나은 인생을 위해서 반드시 필요한 것. 생각이 많고 후회도 많은 나에게 꼭 필요한 책인 것 같습니다. 추천합니다. 
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종종 후회에 사로잡혀 현재와 미래를 그르치는 경우가 있다. 후회는 과거의 경험과 결정에 대한 부정적인 감정이다. 후회가 부정적인 감정인 이유는 과거에 대한 죄책감과 괴로움, 현재와 미래에 대한 불안감을 그 결과로 가져오기때문이다. 이 책의 저자는 후회는 어쩔수 없는 인간 모두에게 드는 감정이라 부정하기 보다는 오히려 이용하라고 충고한다.나름 새로운 접근이라고 본다. 특
"후회가 주는 힘! " 내용보기
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종종 후회에 사로잡혀 현재와 미래를 그르치는 경우가 있다. 후회는 과거의 경험과 결정에 대한 부정적인 감정이다. 후회가 부정적인 감정인 이유는 과거에 대한 죄책감과 괴로움, 현재와 미래에 대한 불안감을 그 결과로 가져오기 때문이다. 이 책의 저자는 후회는 어쩔수 없는 인간 모두에게 드는 감정이라 부정하기 보다는 오히려 이용하라고 충고한다. 나름 새로운 접근이라고 본다. 특히 인지과학적인 관점에서 인간에게 후회라는 괴로운 감정은 오히려 우리의 성장을 위해서는 이로운 감정이라고 이야기 하고 있다. 특히 다소의 선택 장애가 있는 나에게는 선택 후 따라오는 결과에 대한 죄책감과 불안감에서 긍정과 부정적인 측면을 활용하여 스스로 신뢰성을 향상 시킬 수 있는 방안에 대해 이야기 해준다. 선택을 망설이게 되는 주요 이유는 본인의 선택으로 초래되는 부정적인 결과, 그리고 이에 대한 책임의식 때문이 아닐까 싶다. 이 책의 저자는 오히려 인생에서 후회를 없애려는 헛된 노력을 그만두고, 대신 후회를 유리하게 활용해 자기 인식을 성장시키라고 이야기 하고 있다. 따라서 후회하지 않으려는 강제적이고 의식적인 행동 보다는 후회 자체를 긍정적으로 활용하는 방법을 찾고 이를 실천하는 방법을 찾는 것이 인생을 살아가는 삶의 기술이 아닐까 싶다. 선택장애..그리고 후회로 매일매일이 괴로운 독자에게 일독을 권한다. |
했더라면, 할 수 있었다면, 하지 않았더라면 이라는 생각에 빠져 고통받고 계신 분들이 읽으면 도움 될 거 같아요. 근데 개인적으로 이 책은 후회의 힘, 후회의 긍정적인 면.. 도 조명하고 있는데 후회에 빠져있는 사람에게 별로 와닿지 않는 부분이었달까요
"과거에 얽매여 힘들 때" 내용보기
| 했더라면, 할 수 있었다면, 하지 않았더라면 이라는 생각에 빠져 고통받고 계신 분들이 읽으면 도움 될 거 같아요. 근데 개인적으로 이 책은 후회의 힘, 후회의 긍정적인 면.. 도 조명하고 있는데 후회에 빠져있는 사람에게 별로 와닿지 않는 부분이었달까요 |