| 아이와 같이 할 수 있는 요가 책이네요.. 자료로도 쓰시는 분에게 소개 받았는데.. 다른 분들에게도 원츄..입니다..^^ 책을 보면서 하루에 한동작씩만 해도 무리없이 할 수 있어서 좋아요..자료준비로 아주 잘 이용했습니다... 거기에 나오는 아이들도 귀엽고 효과에 대해 아주 상세하게 나와 있어서 아주 좋았습니다. 그림과 함께 싣으니까 이해도 아주 빠르고 좋더라고요..^^* 엄마랑 같이하니 아이도 깔깔거리면서 잘 따라합니다 ... 엄마도 운동이되고 아이와의 정서적인교감도 이루고 설명도 잘되어있어 .. 추천..ㅎㅎ |