제목에 이끌여서 고른책이다. 요즘 내 주변에 정신병자 같은 사람들과 함께 일하다보니 자꾸 심리에 관한 책을 사게 된다. 저자는  당신의 마음에 아침을 선물하겠다고 하면서.. 매월 매일 한쪽식 읽을 수 있도록 책을 구성하였다. 글이 꽤 도움이 된다.