평소에 미니멀리즘이나 정리 관련 에세이는 뻔한 소리만 반복될 것 같아 잘 보지 않는 편이었는데, 이 책은 일본의 자율신경 전문의가 썼다는 점이 호기심을 자극해 읽어보게 되었어요. 잡동사니 같은 물건 정리부터 복잡한 사고방식, 피곤한 인간관계까지 삶의 군더더기를 과감하게 덜어내야 한다는 메시지 잘 봤습니다. 일상에 치여 마음이 복잡할 때 가볍게 펼쳐 들고 나를 둘러싼 불필요한 것들을 되돌아보는 용기를 얻기에는 나쁘지 않은 선택이었습니다.