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늘 알고 있지만 정작 실천하지 못하는 사랑이젠 제대로 사랑하자는 동기를 또 부여받
게 되는 책이다 책속에 길이 있다
읽노라면 그것이 생활에 스며들것이라 믿는다
가족의 울타리는 만들어 가는 것이지 결혼하고 양육한다고
저절로 이루어지는 일이 아니다, 현명한 부모란 자녀와 가정을 최우선으로
생각하는 지혜를 가져야 한다
여섯가지의 가족만들기를 읽었다
알고는 있지만 잊어버리기도 하는 일들..이제 잘 읽어보고 열심히 실천하자
포기하지 말것/대화를 통해서 해결해 나갈것/
화해라는것은 원초적인 문제를 해결하는 중요한 모티브이다
1. 가족에 대한 헌신
이기적인 사랑이 아닌 서로 보완하고 도와 주고 격려하는 것
제대로 하지 못한 일들을 시간을 충분히 두고 노력할것
2. 감사와 애정의 표현
자기존중감이 낮으면 표현도 부정적이다
내 자신을 존중하는 것을 우선으로 진지하게 하면 다른이 감사와 애정도
부모모습을 보고 자라는 아이들.. 수용하는 마음과 표현하는 마음을
제대로 가르칠것 .. 또한 진정한 마음으로 모든것을 표현할것
받는 마음도 늘 감사하면서 표현할것.. 대화를 많이할것
칭찬기록을 반드시할것-습관화가 되면 좋다
3. 긍정적 커뮤니케이션
언어의 표현으로 극단적으로 가지말것,, 자기중심적으로 생각하지말것
또한 문제점을 제기하는 대화는 하지말것
이해하는 것이 최선이라는걸 모르고 사는 사람이 있을까
가족구성원들의 마음까지도 어떻게 받아주고 서로 감싸주는것에
따라서 문제가정이나 튼튼한 가정이나 다 성장하는 가정이 될수 있다는걸..
가족들이 가장 행복해 하는 것은 함께 하는 것이다..
잊지말자 양보다 질이라고 말하는 사람도 있으나 양과 질은 반드시 비례해야한다
시간의 흐름도 그 가치도 함께 해야 하는 것이다
그러므로 나의 마음이 가는 곳으로 모든건 향하는가 보다 영적으로 함께 성장하는 가족들은 어떠한 고통도 서로가 다둑이며 지낼수 있다
신앙이 있는 가족이나 없어도 영적으로 성장한 가족들의 사랑은
지극히 아름다운 결과를 낳게 된다
인내한다것은 사랑한다는 것이다
나의 인내와 사랑은 반비례하는데 이제
비례의 인생을 살아야지
나의 신앙의 실천은 얼마나 가족들과 함께 실천하고 있는가
어떠한 고통도 하느님의 부재로오는 고통이 바로 제일 큰 고통이라는 말
그렇다 아무리 어려워도 내가 나의 주님과 함께있다고 생각한다면 이겨낼수 있는데
그안에 인간적인 모습만 생각하고 있다면 나는 어떠한 위안도 제대로 받지 못하는 것
이다 장애가 있는데도 불구하고 여러나라의 아이들을 입양하여 현재 100명을 키워내는
그 부부의 모습은 우리 인간적인 마음이라면 감히 할수도 없을 것이다
하느님과 함께 했음에 능히 해낼수 있는것 처럼 나역시 잊지말고 주님과 함께 기도하
며 이야기하며 살아감에 감사하자 [인상깊은구절] 가족이란 우리가 가장 큰 책임을 느껴야 하 는 우리의 성취이자 동시에 가장 중요한 유 산이다.(p 24) |
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＜＜들어가며...＞＞ 튼튼한 가족은 어떻게 하여 그럴까 라는 물음으로연구자와 저자는 974년 대학원생으 로 구성된 팀과 연구를 수행하여 25년간 계속되었으며, 그 동안 14,000여 가족에 대 해 인터뷰, 관찰, 질문지법 등으로 조사한 내용을 이 책에 반영하였으며, 튼튼한 가족 들의 수많은 사례들을 올렸다. 또한, 이러한 연구를 통하여 발견된 성공한 가정의 여 섯 가지 비결을 각 가정에서 잘 적용할 수 있도록 개발한 것이다. ＜＜느낀점＞＞ 요즘처럼 가족이 중요하게 느껴진적이 없었다. 힘들고 어려울 때 일수록 가족을 찾게 되는 것이 인지상정인가 보다. 우리사회의 자연적이고 기본적인 단위인 가족이라서 더 할지도 모르겠다. 튼튼한 가족으로 만든다는 것은 그야말로 최고의 투자지만 비용은 가장 적게 든다. 새로운 기술을 익히려는 노력과 가족을 최우선에 둔다는 것은 정말 중요한 일이라 하 겠다. 그만큼 튼튼한 가족을 만들기 위해서는 시간과 힘, 그리고 마음과 정신을 모두 투자해야 한다. 아이들이 좀더 커서 이 책을 이해할 나이가 될 때쯤에 다시한번 온 가족이 이 책을 함 께 읽고 우리의 가족에게 적용시켜 볼 예정이다. 그리하여 환상적인 가족을 건설하 는 데 밑거름이 되도록 할 것이다. [인상깊은구절] * 튼튼한 가족의 여섯 가지 특징 1. 헌신 : 튼튼한 가족의 구성원들은 서로 복지와 행복을 촉진하기 위해 헌신할 줄 안다. 그들은 가족이라는 단위에 가치를 부여한다. 2. 감사와 애정 : 튼튼한 가족의 구성원들은 서로 상대방의 진가를 인정하고 고마움을 표할 줄 안다. 그들은 가족이 얼마나 좋은지 느끼고 있다. 3. 긍정적 커뮤니케이션 : 좋은 가족구성원들은 커뮤니케이션 기술이 뛰어나고 대화하는 시간을 많이 갖는다. 4. 함께 보냄 : 튼튼한 가족의 구성원들은 서로 함께 보내는 시간을 많이 갖는다. 함께 보내는 시간의 양도 양이지만 질도 높다. 5. 영성적 성장 : 신앙을 가지고 있든 가지고 있지 않든, 튼튼한 가족은 삶에 대한 비전을 가지고 있다. 이러한 비전과 신념에서 강점과 목적이 나온다. 6. 스트레스와 위기에 대한 대처 능력 : 튼튼한 가족의 구성원들은 스트레스나 위기를 성장의 기회로 삼는다. 운동선수는 최상의 컨디션을 위해 디저트, 담배, 커피, 늦게 잠자는 걸 삼가한다. 음악가나 예술가는 자신의 기술을 발달시키기 위해 시간을 투자하고, 이 일을 위해 다른 많은 것들을 희생한다. 튼튼한 가족들은 가족생활을 강화하기 위해서 일이나 모임을 줄이고 남는 시간을 가족에게 쓰는 것만으로는 충분하지 않다는 것을 인식하고 있다. 예술가나 운동선수의 성공은 남는 시간의 활용만으로는 불가능하다. 그런데 성공적인 가정을 만드는 데에는 남는 시간의 활용만으로도 충분하다고 여기는가? 흔히 우리는 정말 중요한 어떤 것을 초기할 때 희생이라고 생각한다. 그러나 때로는 이 말이 옳지 않을 때도 있다. 우리는 가정에 더 많은 투자를 하기 위해 마땅히 버려야 할 것도 버리지 못하고 있는 현상을 자주 발견할 수 있다.(64쪽) 우리 자신이나 타인에게서 발견되는 흠에서도 긍정적인 면을 찾을 수 있다. 예를 들어, 인색하다고 비난받는 사람도 어떻게 보면 알뜰한 사람이라고 볼 수 있다. 아이가 시끄럽고 통제할 수 없을 정도로 막무가내인가? 이러한 아이에게는 어느 정도의 통제가 필요하고, 구두쇠라면 어느 정도 주머니를 풀 필요도 있다. 여기서 말하고자 하는 것은 긍정적인 측면을 보려고 노력하면 상대방을 다른 눈으로 볼 수 있다는 사실이다. 배우자나 자녀에게서 미워하는 특징을 두세 가지 선택한다. 그 다음 긍정적인 말로 바꾸어 본다.(106쪽) |
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사회적 동물인 인간은 어떤 식으로든 관계를 가진 집단으로
살아가게 마련이고 그중 대표적인게 바로 우리가 속해있는
가정이다.
가정은 가족들이 세상을 살아갈 힘의 원천이 되며,
가정은 가족 각자가 걸아가게 될 삶의 이정표가 된다.
사랑과 행복이 넘치는 가정은 가족들이 미래를 향해 뛰어나갈
힘의 원동력이 된다.
이 책은 바로 누구나가 꿈꾸는 이상적이고 가족을 만들려는
이들에게 지침서 역할을 할 수 있는 교본과도 같은 책이다.
심리학적으로 입증된 비결을 통해,
건강하고 튼튼하고 행복한 가정을 가꾸도록 인도할 것이다.
우리가 쏟는 정성은 사랑과 행복이 샘솟는 환상적인 가족
이 되어 보답해 줄 것이다.
요즘은 현대사회에서 무너져가는 가족 공동체의 모습을 회복할
수 있는 좋은 내용을 담고 있는데, 이것을 회복할 수 있는 가족의 모델로 튼튼한 가족의 구성할 것을 언급한다.
튼튼한 가족의 여섯가지 특징으로
1.헌신
2.감사와 애정
3.긍정적 커뮤니케이션
4.함께 보냄
5.영성적 성장
6.스트레스와 위기에 대처능력을 말한다.
그 각각에 대해 또한 여섯가지 특징을 언급하고,
실생활에 적용할 수 있는 제안을 덧붙인다.
말이 필요없는 훌륭한 책이다.
우리가 잊고 지내는 소중한 마음을,
따뜻하게 되새겨주는 실화속 주인공의
가슴 훈훈한 이야기가,
어느새 내 가슴에 와닿는다.
이책을 다 읽고,가장 크게 느껴지는 것은
환상적인 가족의 존재가 내 인생에서 얼마나 소중한가 하는 것이다.
살다보면, 시련과 역경과 고난이 늘 있기 마
련이다.
삶의 무게에 좌절하고, 그 혹독함에 포기할
때, 나를 붙잡아 줄 수있는 것은 가족과, 하
늘에 계신 아버지뿐이다.
그 둘의 조화로운 유지와 이해가 이 책의 핵심이다.
오랜만에 가족에 대한 좋은 책을 읽었다.
이제는 작은 부분에서부터 실천하는 일만
남은듯 하다.
[인상깊은구절] 잔물결 효과 튼튼한 가정에서는 감사와 애정의 표현이 가족들의 자기존중감을 높혀 가족성원들을 성장시키고 삶을 풍요롭게 만든다는사실을 입증해 준다. 연못에 돌이 떨어지면 잔물결이 이는 것처럼, 감사의 조약돌은 삶의 영역에까지 잔잔하 물결이 일게 한다. 이러한 가정은 즐거운 삶의 보금자리가 되고, 사랑이 가득한 환경이 된다 |
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제목 : 환상적인 가족만들기
저자 : 닉 스틴 넷, 낸시 스틴넷
날짜 : 2005.11.29
가족의 의미를 다시금 생각하게 하는 책이다. 가장 중요하면서도 가장 소홀하기 쉬운 것이 가정이다. 그래서 많은 가정이 깨어지고, 가정의 부실함을 통해서 나타나는 사회적인 문제도 많이 있다. 고대 이집트와 로마 같은 규모 사회가 튼튼하고 번영이 있을 때에는 가족이 튼튼했을 때이다. 반면에 거대한 사회가 무너지는 것은 가족이 무너질 때라는 말이 의미 있게 들린다.
이 책은 건강한 가족의 특성을 찾아내서 제시하고 있다. 먼저는 헌신이다. 부부간의 헌신, 가족 구성원 간의 헌신, 우선순위의 헌신 등을 통해서 먼저 내어주는 마음의 토대가 필요함을 강조하고 있다.
이 토대 위해 감사와 애정을 표현하라고 한다. 헌신이 감사하는 마음과 애정 어린 행동을 통해 표현될 때에 친밀감을 형성할 수 있다. 좋은 점, 칭찬할 점 등과 같은 다이아몬드를 찾아서 구체적으로 표현해 주는 것이 필요하다.
세번째는 서로간의 커뮤니케이션이다. 좋은 커뮤니케이션은 정신 건강을 촉진하고 소속감과 가족 간의 윤활유 역할을 해 준다. 좋은 커뮤니케이션을 위해서는 충분한 시간을 내어 주고, 경청하며 상대방의 세계로 들어가고 보고 정직한 대화들이 필요하다. 더불어 갈등이 있을 때에도 해결할 수 있는 방법들을 제시하고 있다.
네번째 단계는 함께하는 시간 보내기이다. 헌신의 토대위해 애정과 감사를 표현하고, 좋은 커뮤니케이션을 할 때에 당연히 따라오는 것이 함께 시간을 보내는 즐거움을 맛보는 것이다. 시간의 양보다는 질을 중요시하고, 함께할 수 있는 일, 즉 식사하며 애기하기, 집안일 함께하기, 이벤트를 만들기 등 작지만 함께할 수 있는 일들을 통해서 가족의 정체성과 관계발달을 할 수 있다.
다섯번째로 영적으로 성장하는 가족이 튼튼한 가족이다. 가족 구성원의 내면을 채우는 일이다. 삶의 의미와 목적을 살피고, 가이드라인을 설정하고 주의 사람의 지지를 받은 일, 그리고 기도와 묵상을 통해서 하나님의 인도하심을 받는 일등을 통해서 영적인 면에서도 성장도 튼튼한 가족을 만드는 중요한 요소가 될 수 있다.
마지막으로 소리 없는 살인자, 스트레스에 대해여 나온다. 큰 댐도 작은 구멍하나에 무너질 수 있는 것처럼 스트레스를 제대로 처리하지 않으면 튼튼한 가족을 만들 수 없다. 균형잡힌 시각, 최선을 다함, 자신보다 더 큰 것에 초점을 맞춤, 유모감각을 잃지 않음, 한 번에 한 걸음씩, 기분전환과 재충전을 통해서 스트레스에 대처하라고 했다. 이 외에도 위기극복을 위한 전략도 말하고 있다.
이와 같이 건강한 가족은 6가지 특징을 가지고 있다. 사례들을 통해서 이것들을 설명하고 있다. 무엇보다도 중요한 것은 실천이다. 각 장마다 구체적으로 실천할 수 있는 아이디어들이 나와 있다. 이 부분이 인상 깊게 남는다. 건강한 가정을 만들기 위해 알고 있는 것은 많지만 막상 실천에 옮기지 못한 게으름 때문일 것이다.
좋은 가정은 힘이다. 에너지의 원천이고 행복의 저수지이다. 이 가정이 튼튼하지 못함으로 인해 얼마나 많은 문제들이 발생하고 있는가? 세상엔 공짜가 없다. 튼튼한 가족을 만들기 위해서는 가족의 중요성을 재인식하고 서로간의 많은 노력이 필요하다.
나는 나의 가족에게 얼마나 헌신했는지, 얼마나 애정을 가지고 있었는지, 얼마나 대화하고자 했고, 함께 하고자 했는지,,, 부끄러운 마음이 앞선다. 그래서 행복함을 모르고 있는 삶을 살고 있는지 모르겠다.
이제 부터라도 작은 실천을 통해서 환상적인 가족을 만들어야겠다. [인상깊은구절] 고대 이빕트, 그리스, 로마와 같은 대규모 사회의 흥망 성쇄를 돌이켜 보자. 나라의 국력이 튼튼하고 영광과 번영이 따를 때에는 어김없이 가족이 튼튼하고 높은 가치를 부여할 때였다. 그러나 가족이 무너질 때에는 나라도 쇠락하게 되었다는 사실을 역사는 보여주고 있다. |
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이 책에 제시된 비결들은 특별히 새로운 것이 아니라, 누구나 알고 있는 사실들이다.
그 사실들을 실제 사람들의 상담 내용과 성서 구절과 더불어서 우리에게 일목요연하
게 알려주고 있다. 사실 이 책은 보기에 딱딱하게 쓰여진 것 같다. 편집이 좀 더 읽기
쉽게 나왔으면 하는 생각이다. 마치 대학교재 같이 밑줄 치면서 읽어야 할 듯?? 그리
고 개인적으로 천주교 신자라서 좋았지만, 기독교 외의 사람들에겐 자주 인용되는 성
서 말씀이 부담스러울 수도 있을 것 같다.
목차는
1단계) 가족에 대한 헌신
2단계) 감사와 애정의 표현
3단계) 긍정적 커뮤니케이션
4단계) 함께 시간 보내기
5단계) 영성적 성장
6단계) 스트레스와 위기대처
7단계) 환상적이 가족만들기
가족에 대한 소중함을 깨닫는 것만으로도 이 책의 저자의 의도를 충실히 이해한 것이
다. 튼튼한 가족들을 만드는 비결들을 한가지씩 실천에 옮기고, 해이해질 때마다 가
족끼리 돌아가면 이 책을 읽으면 좋을 것 같다. 가족같의 화합과 사랑이 내 자신에게
더 시너지효과를 불러올 수 있다는 것을 깨닫자~
[인상깊은구절] p.90 감사와 애정이 깃들게 하는 여섯가지 비결 중 첫번째 : 다이아몬드를 캐내라 감사와 애정의 아낌없는 표현은 가족생활을 개선하고 강화시키기에 충분하다. 그러 나 사람들은 서로 인정하고 고마움을 표현하는데 어려움을 겪고 있다. 고마움을 표현 하는 데 어려움을 겪는 이유 중 하나는 좋은 광부가 되는 법을 모르기 때문이다. ===> 상대방의 좋은 점을 찾아내어 말로 표현하자!! p.64 우선순위를 둔다는 것은 희생을 의미한다. ===> 가족에게 우선순위를 두자!! |
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튼튼한 가족의 여섯가지 특징...튼튼한 가족이라 한 것이 매우 이채롭다. 행복한 가족이라고 갈등과 장애가 없을리 없다..그러나 그들은 갈등과 장애가 생길 때마다 지혜롭게 이겨낸다.그리고 더욱 튼튼한 가족이 된다...지금 당신의 가족이 문제가 있던 없던, 배울점이 많다.
이 책은 튼튼한 가족의 여섯가지 특징을 차례대로 살펴보면서 여러 가지 사례를 통해 그 가치를 확인시켜주고 있다.. 헌신, 감사와 애정, 긍정적 커뮤니케이션, 함께 보냄, 영성적 성장, 스트레스와 위기에 대한 대처능력...매우 간단하고 상식적인 얘기들이다..하지만 우리의 삶은 언제나 상식이 지켜지지 않음으로써 문제가 발생하지 않았는가!
[느낌]
전 세계 14,000여 가족을 대상으로 50명의 연구원이 25년에 걸쳐 수행한 연구의 결과...동서양의 차이를 느끼는 것은 항상 이런 대목이다. 레퍼런스, 검증된 것만을 중요시하는 그들의 합리성을 한편으로 너무 매뉴얼이라 생각하여 못마땅해 하면서도 도출될 결과를 어찌 무시할 수 있으리.....
[인상깊은구절] - 솔로몬은 쾌락, 부, 명성, 섹스, 그리고 흔히 다른 사람들이 추구하는 것들을 전부 얻으려 하였다. 솔로몬은 탐욕스러운 삶을 마치면서 그리고 수많은 사람들의 삶을 진정으로 중요한 것에 집중해서 살아야 한다는 결론을 내렸다... (150 p) |
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환상적인 가족을 만들고 싶지 않은 사람이 있을까?
행복한 가족은 저마다 비슷비슷한 행복을 가지고 있고, 불행한 가족을 가진 사람은 수만가지의 각각의 불행을 가지고 있다는 똘스또이의 말을 떠올리며, 환상적인 가족을 만들기 위한 6가지 방법-저자가 30여년에 걸쳐 가족과 부부를 대상으로 상담하고 교육하고 조사하면서 발견해 내온 원칙-을 배우고자 이 책을 선택했다.
환상적인 가족-저자는 그것을 튼튼한 가족이라 표현하기도 한다-의 6가지 특징을 보면 아래와 같다.
1. 헌신 : 튼튼한 가족의 구성원들은 서로 복지와 행복을 촉진하기 위해 헌신할 줄 안다. 그들은 가족이라는 단위에 가치를 부여한다.
2. 감사와 애정 : 튼튼한 가족의 구성원들은 서로 상대방의 진가를 인정하고 고마움을 표할 줄 안다. 그들은 가족이 얼마나 좋은지 느끼고 있다.
3. 긍정적 커뮤니케이션 : 좋은 가족구성원들은 커뮤니케이션 기술이 뛰어나고 대화하는 시간을 많이 갖는다.
4. 함께 보냄 : 튼튼한 가족의 구성원들은 서로 함께 보내는 시간을 많이 갖는다. 함께 보내는 시간의 양도 양이지만 질도 높다.
5. 영적인 성장 : 신앙을 가지고 있든 가지고 있지 않든, 튼튼한 가족은 삶에 대한 비전을 가지고 있다. 이러한 비전과 신념에서 강점과 목적이 나온다.
6. 스트레스와 위기에 대한 대처 능력 : 튼튼한 가족의 구성원들은 스트레스나 위기를 성장의 기회로 삼는다.
저자는 이러한 특징에 대해 풍부한 사례를 통해 차분하게 설명해 주고 어떻게 그러한 특징을 달성할 수 있는지 방향을 제시하고 있다. 특히 매 단계마다 마련해논 실천 방법은 오늘 당장 실천하고 싶은 것들이 많은 아이디어의 보고이다.
가족은 모든 것의 근간이라는 저자의 말이 유난히 가슴에 와 닿는 지금 6가지 중에 내가 가장 중요하다고 생각한 헌신을 위해 이번 주말 아이들과 함께 가족간이 헌신을 다룬 영화 예를 들면 초원의 집을 보며 어떤 점이 훌륭한지 어떻게 그들처럼 살 수 있는 지 협의할 좋은 시간 갖기를 결심해본다.
[인상깊은구절] 시간은 흐르고 꽃은 시든다. 새 날이 오고 새 길이 생겨도 사랑은 그대로 남는다. |
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이 책은 진솔한 고백이 설득력을 높이면서 각자의 심리상태를 객관적으로 이해할 수
있게 해준다. 아주 솔직한 것이 많은 사람들의 공감을 불러일으킨다.
진실됨은 있는 그대로의 느껴지는 그대로의 사실을 여러 사람이 함께 느끼고 생각할
수 있도록 하려는 나눔의 정신이 가장 잘 드러난다. 저자가 해박한 지식으로 많은
설명을 하지 않아도 제대로 잘 전달된 이야기들은 그 안에서 독자의 창조적인 감상
과 깨달음과 배움과 기쁨과 무수히 많은 영적 교류를 확장시킨다. 이 책은 그러한
여지의 공간들이 참 많다.
서로가 서로의 신체와 정신과 영적인 방에 갇혀서 얼마나 나오기가 힘든가?
또 그것을 바라보는 가족간의 안타까움이 쌓여가는 나날들은 얼마나 기나긴 고행인
가? 마음을 편안하게 하고 다른 가족들의 고백을 들어보자.
결국 사람은 사람에 의해 쓰러지기도 일어나기도 희망을 얻기도 한다.
가족은 가장 많은 노력이 필요한 공동체이다. 혈연공동체는 너무 가까이 있기에
당연히 알거라고 알아지는 거라고 생각한다. 그러면서 서로에게 둔감해지는 것을
자연스럽게 받아들여간다. 다른 중요한 일들이 많기 때문에 매일 그 사소한 일에
신경을 쓸 수는 없다고 한다. 너무 가까이 있기 때문에 상대를 제대로 알 수 없는
경우가 너무 많다.
서로를 위해서 우리는 적당한 간격이 필요한다. 서로를 존중하고 인정해주고 그리워
할 수 있는 그리움이 자리잡을 빈 공간이 있어야 한다.
[인상깊은구절] 가족들이 ‘함께 보내는 시간’이 늘어나면, ‘헌신’과 ‘커뮤니케이션’이 강화된다. ‘커뮤니케이션’을 잘 하면. ‘애정’이 깊어지고 ‘헌신’이 높아진다. ‘영성적 성장이나 복지’는 스트레스나 위기대처, 상대방에 대한 가치부여, 함께 하는 시간의 소중함, 서로에게 헌신하려는 마음을 강화시켜 준다. 이 모든 것은 동시에 이루어지는 작업이다. -258쪽- |
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읽어보면 누구나 다 알고 있었던 이야기들인데 이렇게 책으로 정리된 것을 읽으니 앞으로 삶을 살아갈 때 행복한 가정을 위한 좋은 지침서가 될 것이란 생각이 들었고, 진리는 먼 곳에 있는 것이 아니라 바로 우리의 삶 속에 있다는 사실을 명심할 것이다.
중요한 것은 얼마나 실천하는가이다. 난초 하나 가꾸는 데에도 정성을 쏟아야 하듯이, 건강하고 튼튼하고 행복한 가정을 가꾸는 데에도 정성을 쏟아야 한다. 우리가 쏟는 정성은 사랑과 행복이 샘솟는 환상적인 가족이 되어 보답해줄 것이다. 이 책을 통해 환상적인 가족을 만드는 방법을 알게 되었고 실천으로 옮기는 것이 가장 중요함을 알게 되었다. 이로써 우리 가정은 더욱 건강하고 튼튼하고 행복해 질 것이란 생각이 든다.
환상적인 가정은 하루 아침에 건설되는 것이 아니라 노력과 시간이 들 것이다. 노력없이는 되지 않는 것.
가족은 우리 사회와 역사에 그야말로 중요한 단위다.
튼튼한 가족으로 만든다는 것은 그야말로 최고의 투자지만 비용은 가장 적게 든다. 새로운 기술을 익히려는 노력과 가족을 최우선에 둔다는 것은 정말 필요한 일이다. 튼튼한 가족을 만드는 데에는 시간과 정력과 마음과 정신이라는 투자를 할 것이고 해야 한다. 전통이 있는 가정이 튼튼한 가정이 될 것이기에.
‘환상적인 가족 만들기’를 읽고 환상적인 가족 만들기의 진리랄까 비법은 멀리 있지 않고 우리 가까이에 있다는 것을 다시 한번 생각해 보았다. 작은 벌레가 거목을 쓰러뜨리듯 작은 실수와 무관심들이 모여서 큰문제가 발생되고 튼튼한 가족의 저해 요소가 된다는 것이다. 생활 속에서 한 걸음 한 걸음 지금 이 시간부터 실천해 갈 때 환상적인 가족은 내 곁에 와 있다는 평범한 진리를 다시 한번 가슴에 새긴다.
[인상깊은구절] -가족을 튼튼하고 건강하고 행복하게 만들 심리학적으로 입증된 여섯가지 비결- 튼튼한 가족의 공통적인 특징에 관한 연구를 통해 일반화시켜 각 가정에 적용할 수 있는 여섯 가지 특징은 첫째가 헌신(Commitment)이다. 둘째가 감사와 애정(Appreciation & Affection)이다. 셋째가 긍정적인 대화(Positive Communication)이다. 넷째가 함께 보냄(Time Together)이다. 다섯째가 영적 건강(Spiritual Well-being)이다. 여섯째가 스트레스와 위기를 대처하는 능력(Ability to cope with stress and crisis)이다. |
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이 세상에서 가장 기본적이고 소중한 구성체이면서도 가장 소홀히 여겨지기 쉬운 곳, 가정... 이 책은 건강하고 행복한 가정을 만들기 위한 여섯 가지 핵심 요소를 설명하고 있다. 가족을 가장 우선시하는 헌신, 감사와 애정의 표현, 긍정적 커뮤니케이션, 함께 시간
보내기, 영성적 성장, 스트레스와 위기에 대한 대처 능력... 저자는 14,000의 가정을 대상으로 한 실제적인 검증을 통해 구체적인 방법들을 제시하고 있다.
이 책은 나름대로 탄탄한 구성과 해결방안으로 잘 짜여져 있다는 느낌을 준다. 가족 구성원들의 올바른 관계를 위한 요소를 6가지로 분명하게 정의하고 있다는 게 이 책의 첫 번째 장점이라고 본다. 내가 가족간의 관계를 위해 무엇에 초점을 두어야 하는가를 올바로 정립해 줄 수 있기 때문이다. 또한 핵심요소에 대한 해결 방안을 규칙, 비결, 제안 등으로 분명하게 언급했다는 게 이 책의 두 번째 장점이다. 각 장의 마지막에 있는 가족을 위한 여섯 가지 아이디어가 구체적인 실천방안을 제시해주고 있는 점 역시 칭찬할 만하다. 7장에서 저자가 언급하는 부분을 기억하고 싶다. 우리의 가정이 진정 변화할 수 있을까라는 질문에 그렇다라는 확신을 가지고 꾸준히 실천한다면 우리의 가정은 분명 환상적인 가정이 될 것이다. 인간관계란 결코 저절로 얻어지는 것이 아니다. 자신의 관심과 애정이 꾸준히 이어질 때 비로소 올바른 관계가 성립될 수 있다. 이 책을 읽는 사람들의 가정이 정말 행복하기를, 나의 가정이 행복하기를 소망하면서... [인상깊은구절] p.70 그러므로 헌신은 애정의 특별한 종류이며, 흔들리지 않고 힘든 시간을 견뎌내 는 사랑을 말한다. 사랑은 의식적이고 무조건적인 것이다. 헌신적 사랑은 "나는 당신 이 누구이든, 당신이 무엇을 하든, 내가 어떻게 느끼든 당신을 사랑할 것을 약속한 다"는 것이다. p.170 우리는 생일이나 기념일이나 사랑하는 사람에게 특별한 일이 있을 때 좋은 선 물을 고르기 위해 많은 시간과 돈을 들인다. 그러나 최상의 선물은 돈으로 되는 것도 아니고 포장을 잘 해서 되는 것도 아니다. 당신이 당신의 삶을 가장 가치 있는 것으 로 여긴다면, 삶의 일부가 당신이 줄 수 있는 가장 값진 선물이 될 것이다. 우리가 사 랑하는 사람에게 우리의 시간을 내어주는 것은 그야말로 고귀한 선물이 된다. |