종이책
구매
소중한 자녀를 둔 부모에게, 상담이 어려운 교사에게 그리고 불안해 하는 모든사람들에게 추천하는 책
"소중한 자녀를 둔 부모에게, 상담이 어려운 교사에게 그리고 불안해 하는 모든사람들에게 추천하는 책" 내용보기
책을 읽고 나서 내 마음 안에 있는 '불안'이라는 감정을 어떤 식으로 대해야 할 지 한 번 더 생각해 보게 되었다.'확실하지 않은 것들이 우리의 마음을 불안하게 만든다.' 라는 화두로 시작하는 책은 부모가 왜 불안하고 왜 자녀가 부모 마음대로 자라지 않는지에 대해 설명하며 시작한다. 아이는 부모가 키우는 대로 자라지 않는다는 생각보다 충격적인 '양육가설' 등 평소 접하기 까다
"소중한 자녀를 둔 부모에게, 상담이 어려운 교사에게 그리고 불안해 하는 모든사람들에게 추천하는 책" 내용보기
|
책을 읽고 나서 내 마음 안에 있는 '불안'이라는 감정을 어떤 식으로 대해야 할 지 한 번 더 생각해 보게 되었다. '확실하지 않은 것들이 우리의 마음을 불안하게 만든다.' 라는 화두로 시작하는 책은 부모가 왜 불안하고 왜 자녀가 부모 마음대로 자라지 않는지에 대해 설명하며 시작한다. 아이는 부모가 키우는 대로 자라지 않는다는 생각보다 충격적인 '양육가설' 등 평소 접하기 까다로운 이론들과 친절하게 다가오며 책은 점점 몰입도를 더해간다. 이어 어려운 심리학 용어들을 여러 가지 사례들을 토대로 이해하기 쉽게 풀어 설명하고, 부모와 아이가 불안을 극복하는 방법에 대하여 이야기 하고 있다. 책의 제목은 아이와 부모 였지만 부모도 아니고, 아이도 없는 미혼인 나에게도 이 책은 의미 깊게 다가왔다. 미혼, 교사인 나에게 학부모 상담은 정말 힘든 일이다. 자녀가 없으니 '부모님들이 왜 이런 말씀을 하시는 걸까?', '이 어머님은 왜 이렇게 불안해하시는 거지?' 라는 생각을 자주 했었고 이러한 부분 때문에 갈등 또한 많았다. 책을 읽은 후 부모의 입장에서 생각을 해보니 어떤 연유에서 나에게 그런 질문을 하고 말을 했었는지, 그런 것들이 악의가 없이 정말 순수한 질문들과 자신이 아는 한 솔직한 대답들이었음을 알게 되었다. 또한 앞으로 상담을 하게 된다면 어떤 식으로 대화를 주고받아야 할지도 알게 되었고... 아울러 평소 사소한 일에도 불안함을 많이 느껴 '내가 왜 이럴까?'라는 생각을 하는 경우가 많은 나인데 책을 읽고 불안에 대처하는 방법들에 대한 다양한 예시를 보고 나니 이러한 불안이 한 결 줄어드는 것 같은 느낌이다. 우리 주변 '불안'이라는 감정 때문에 어쩔 줄 모르는 사람들에게, 교사에게 그리고 부모들에게 이 책을 추천한다. |
이 책을 읽으며 가장 크게 와닿았던 점은 ‘부모의 불안이 아이에게 그대로 전해진다’는 사실이었다. 부모로서 자녀를 걱정하는 마음은 당연한 것이지만, 그 불안이 아이의 성장을 방해할 수도 있다는 점을 깨닫게 해 준 책이다.책은 크게 세 부분으로 나뉘어 있다. 1장에서는 부모가 왜 불안해하는지, 그 불안의 원인은 무엇인지를 탐색한다. 부모들은 아이의 미래를 걱정하며 끊임없이
"불안한 우리 아이 뒤에는 불안한 내가 있었다. " 내용보기
|
이 책을 읽으며 가장 크게 와닿았던 점은 ‘부모의 불안이 아이에게 그대로 전해진다’는 사실이었다. 부모로서 자녀를 걱정하는 마음은 당연한 것이지만, 그 불안이 아이의 성장을 방해할 수도 있다는 점을 깨닫게 해 준 책이다. 책은 크게 세 부분으로 나뉘어 있다. 1장에서는 부모가 왜 불안해하는지, 그 불안의 원인은 무엇인지를 탐색한다. 부모들은 아이의 미래를 걱정하며 끊임없이 불확실성을 해소하려 하지만, 오히려 그 과정에서 더 큰 불안을 만들어낸다는 점을 지적한다. ‘부모가 아이로부터 독립해야 한다’는 내용이 인상적이었다. 우리는 흔히 ‘아이를 독립시켜야 한다’고 생각하지만, 사실 부모가 먼저 자녀와 자신을 동일시하는 태도를 버리는 것이 더 중요하다는 점을 새롭게 깨닫게 되었다.2장에서는 부모의 불안이 아이에게 어떤 영향을 미치는지를 실제 사례와 함께 설명한다. 특히 부모가 아이의 문제 해결 과정에 지나치게 개입할 때 아이의 주도성이 사라지고, 오히려 더 큰 불안을 경험하게 된다는 내용이 공감되었다. 부모는 아이가 힘들어할 때 지원과 격려를 해 주는 역할을 해야 하지, 문제를 대신 해결해 주어서는 안 된다는 점이 인상 깊었다. 또한, 아이들이 학교에서 부모를 어떻게 이야기하는지에 대한 부분도 흥미로웠다. 아이들은 부모의 행동을 세밀하게 관찰하고 있으며, 부모가 생각하는 것보다 더 많은 것을 느끼고 있다는 사실을 다시금 깨닫게 되었다. 3장에서는 불안을 극복하는 실질적인 방법을 제시한다. 단순히 ‘불안하지 말라’는 조언이 아니라, 감정 조절, 마음챙김, 기록하는 습관 등을 통해 불안을 줄이는 구체적인 방법을 알려준다. 특히 ‘오답 노트’처럼 자신의 불안한 감정을 기록하고, 이를 객관적으로 바라보는 과정이 중요하다는 점이 기억에 남았다. 또한, 사회적 증거에 휩쓸리지 않는 태도를 갖는 것이 중요하다는 점도 인상적이었다. 부모가 흔들리지 않고 중심을 잡아야 아이도 안정감을 가질 수 있다는 메시지가 강하게 와닿았다. 이 책은 단순히 부모의 불안을 지적하는 것이 아니라, 불안을 건강하게 다루고 극복하는 방법을 알려준다. 읽으면서 스스로를 돌아보게 만들었고, 앞으로 자녀를 대하는 태도를 변화시켜야겠다는 생각이 들었다. 자녀 교육에 고민이 많은 부모라면 꼭 읽어볼 만한 책이다. |
아이의 불안을 보면 부모도 불안해지는 것은 사실입니다. 하지만 아이는 부모의 걱정과 불안을 그대로 보고 자랍니다. 아이의 성장에 부정적인 영향을 끼칠 수 밖에 없는 것이죠. 이 책을 통해 나 스스로를 다시 한번 돌아보는 계기가 되었고, 아이를 있는 그대로 사랑하기로 다시 마음 먹었습니다.
"결국 아이가 아닌 나의 불안 때문이라는 사실" 내용보기
| 아이의 불안을 보면 부모도 불안해지는 것은 사실입니다. 하지만 아이는 부모의 걱정과 불안을 그대로 보고 자랍니다. 아이의 성장에 부정적인 영향을 끼칠 수 밖에 없는 것이죠. 이 책을 통해 나 스스로를 다시 한번 돌아보는 계기가 되었고, 아이를 있는 그대로 사랑하기로 다시 마음 먹었습니다. |
종이책
구매
강렬하고 여운이 오래가는 내용입니다. 유치원이나 학교에 아이를 보내고 있다면 꼭 읽어봐야 합니다.
"강렬하고 여운이 오래가는 내용입니다. 유치원이나 학교에 아이를 보내고 있다면 꼭 읽어봐야 합니다." 내용보기
그 누구도 부모가 되는 순간부터 걱정과 불안을 달고 살수밖에 없습니다. 걱정과 불안으로부터 자유롭다는 것은 거짓말일 겁니다. 정도의 차이는 있지만, 부모라면 누구나 자녀에 대한 걱정과 불안을 안고 살아갑니다.저자는 이 걱정과 불안이 어쩔 수 없다는 것을 인정하면서도, 그래도 두지 말고 마주할 용기가 있어야 한다고 강조합니다. 마주할 용기와 함께 적절하게 조절할 수 있는
"강렬하고 여운이 오래가는 내용입니다. 유치원이나 학교에 아이를 보내고 있다면 꼭 읽어봐야 합니다." 내용보기
|
그 누구도 부모가 되는 순간부터 걱정과 불안을 달고 살수밖에 없습니다. 걱정과 불안으로부터 자유롭다는 것은 거짓말일 겁니다. 정도의 차이는 있지만, 부모라면 누구나 자녀에 대한 걱정과 불안을 안고 살아갑니다. 저자는 이 걱정과 불안이 어쩔 수 없다는 것을 인정하면서도, 그래도 두지 말고 마주할 용기가 있어야 한다고 강조합니다. 마주할 용기와 함께 적절하게 조절할 수 있는 능력도 갖춰야 한다고 합니다. 이유는 간단합니다. 제대로 조절하지 못하면 내 아이를 망칠수도 있기 때문입니다. 부모의 걱정과 불안이 아이에게 미치는 영향들은 정말 정곡을 찔리는 기분이었습니다. 그러나 이제라도 알았으니 다행이고, 저자는 당장 오늘부터 시작할 수 있는 소소한 실천을 안내하고 있어서 좋았습니다. 개인적으로 1장에서 놀랐고, 2장에서는 속이 쓰라렸으며, 3장에서 안심이 되었습니다. 이 시대 모든 부모들에게 추천합니다 ^^  
|
종이책
구매
부모로서 걱정과 불안은 당연한 것이라며, 그리고 아이를 위해 어쩔 수 없다고 생각한 것이 후회됩니다.
"부모로서 걱정과 불안은 당연한 것이라며, 그리고 아이를 위해 어쩔 수 없다고 생각한 것이 후회됩니다." 내용보기
새로운 학년이 시작될 때마다 늘 불안하게 아이를 학교에 보냈습니다. 친구들을 잘 사귈지, 학습은 잘 따라갈지, 별도의 어려움을 겪지는 않을지... 그런데 그런 모습을 지금까지 아이에게 늘 노출시켰다는 것이 매우 후회됐습니다. 저자가 말하는 것처럼 어쩔 때는 부모의 걱정을 아이가 먼저 눈치채고 부모의 걱정을 덜어주기를 바랬다는 생각에 죄책감 마저 들었습니다. 다행이 그런
"부모로서 걱정과 불안은 당연한 것이라며, 그리고 아이를 위해 어쩔 수 없다고 생각한 것이 후회됩니다." 내용보기
|
새로운 학년이 시작될 때마다 늘 불안하게 아이를 학교에 보냈습니다. 친구들을 잘 사귈지, 학습은 잘 따라갈지, 별도의 어려움을 겪지는 않을지... 그런데 그런 모습을 지금까지 아이에게 늘 노출시켰다는 것이 매우 후회됐습니다. 저자가 말하는 것처럼 어쩔 때는 부모의 걱정을 아이가 먼저 눈치채고 부모의 걱정을 덜어주기를 바랬다는 생각에 죄책감 마저 들었습니다. 다행이 그런 걱정과 불안이 전혀 쓸데 없는 것은 아니었다는 점, 아주 작은 실천으로도 극복이 가능하다는 것을 알게 되었네요. 결국 모든 것은 '마음가짐', '그리고 작은 행동 변화'로부터 시작하는 것이었다는 것을 알았습니다. 이제는 저도 조금은 '쿨한' 부모가 될 수 있을 것 같습니다. 감사합니다.  
|