가슴이 몽글몽글해지는 책.  마음이 힘들고 지칠때, 마음 아픈 경험을 했을때 보면 좋을 것 같아요.  슬픔을 경험하지 않는 사람은 없지만 잘 견뎌내는 것만이 답이라고 생각하는 사람이 대다수인데. 슬픔을 대하는 법이나 고통으로 성장할 수 있는 것이 자연스러운 과정이 된다는 이야기가 인상깊습니다

누구나 슬픔은 있죠. 이 슬픔을 승화시키는 방법을 담담하게 적어준 내용이 공감을 부릅니다.작가님의 삶의 지혜가 담긴 책, 슬픔속에서 성장하는 법은 누구나 간직한 마음성장 책이네요.요즘처럼 어려운 시기 힐링을 주는 책이라 리뷰 남겨봅니다.

마음을 따뜻하게 위로해 주는 책!!! 나이가 들수록 눈물을 참게 되요. 참지 못하고 울어버리면 내가 무너지는 것 같거든요. 근데 책을 읽으면서 울어도 된다는 위로를 받네요. 울어도 무너지지 않다고, 울수 있는 용기가 생겨요 ^^  힘듦은 언제나 한번에 다가오지만 그 힘듦 뒤에는 반드시 빛날거라는 마음을 간질간질 위로해주는 책이예요

슬픔을 억누르기보다, 그 안에서 나를 이해하고 위로하는 과정이 담담하면서도 감동적으로 다가왔어요. 진심 어린 문장 하나하나가 마음에 큰 울림을 주었고, 힘든 시간을 지나고 있는 저에게 큰 위로와 힘이 되어주었습니다. 감정을 치유하고 싶은 모든 이들에게 진심으로 추천드립니다.

상실의 아픔 속에서도 스스로를 다독이고 다시 걷게 하는 따뜻한 안내서. 슬픔 속에서 성장하는 법은 마음의 회복을 위한 진심 어린 동반자가 되는 책이었습니다슬픔 속에서도 우리는 성장할 수 있다는 믿음. 깊은 위로와 희망을 건네는 따뜻한 마음의 에세이.

주변에 슬픔에서 빠져나오지 못해 우울해 하는 분들이 계셨는데, 그분들에게 먼저 이 책을 선물했음 어땟을까 생각을 하게 되었습니다. 나역시 슬픔을 인지를 못하고 우울감을 외면 하려 했는데 이 책을 보면서 나의 상처를 받아드릴고 타인의 상처도 이해하는 마음의 힘을 만들어 보려고합니다.

삶이 네게 레몬을 주거든, 레모네이드를 만들어라. 살아가면서 힘들고 지쳐서 포기하고싶고 무너져내릴 때 희망을 주고 위로를 건내는 저자의 이야기가 참 맘을 편안하게 합니다. 여러사람들과 함께 나누고 싶은 내용 입니다. 베스트셀러되면 좋겠어요:)

책을 읽고 나면, 고통을 경험하는 사람들에게 위로와 함께 힘을 실어주는 메시지를 전달받을 수 있습니다. 그 속에서 자기 자신과의 연결을 더 깊이 이해하고, 변화의 가능성에 대해 긍정적인 태도를 가질 수 있게 됩니다. 이 책은 단순히 슬픔에 관한 책이 아니라, 인생의 어려움을 극복하고 성숙한 인격을 만드는 데 도움을 주는 지침서라고 할 수 있습니다.

슬픔, 눈물, 상처라는 단어의 뜻이 너무 새롭게 다가왔고~슬픔을 외면하지 말고 마주하라는 글이 많이 위로가 되었어요.지금 우리 아이들과 함께 읽고 싶어지는 책!목차 한줄 한줄이 다 가슴에 와닿는 명언인거 같아요~오랜만에 좋은책 선물받는 기분이 들어요~♡

이 책은 슬픔을 피해야 할 감정이 아니라, 성장을 위한 기회로 바라보는 법을 알려준다. 감정을 억누르지 않고 자연스럽게 받아들이는 연습을 통해 내면의 치유와 성숙을 돕는다. 특히 싱잉볼 명상을 활용한 감정 정화 방법이 신선하고 실용적이다. 감정 기록, 호흡 명상 등 쉽게 따라 할 수 있는 치유법도 제시한다. 위로를 넘어 슬픔을 삶의 일부로 받아들이고 성장하는 방법을 찾고 싶