사실 제 3자의 눈으로 나 자신을 스스로 들여다 볼 수있는 스킬은 매우 중요하지만 누구나 갖고 있진 못하다..내 몸에서 빠져나와 나를 냉정히 보기란 매우 어렵기 때문이다. 하지만 코칭은 내가 아는 나와 몰랐던 나의 브릿지 역할을 한다는걸 이 책을 통해 깨달았다.  조금더 빨리 방향을 찾고싶다면 반드시 읽어보시길 권합니다.

자신이 지금 뭐하고 있는건지 모를 때, 용기가 생기지 않을 때, 힘이 없고 방향을 잃은 것만 같을 때 읽어보세요. 불안한 요즘 많은 공감이 되는 책입니다.. 작은 목표부터 시작해보려구요^^. 왠지 다시 힘이 나는 느낌입니다.୧( “̮ )୨

저자는 예기치 않게 만난 인생코치가 안정된 프레임속에서 살고 있는 자신을 어떻게 변화시켰는지를 끊임없이 설명한다. 책은 코칭이 어떻게 잠재된 내 능력에 확신이란 동력을 만들어 주는지 본인의 경험을 통해 쉽게 풀어내고 있다.  변화를 꿈꾸지만 또한 변화가 두려운 이에게 권하고 싶은 책이다. 경험만큼 확실한 설득은 없으니까.

코칭이 어떻게 삶을 변화시키는지, 그리고 어떻게 하면 자신을 다시 발견하고 원하는 인생을 살 수 있는지를 알려주는 책이어서 감동이었습니다. 비슷하게 생각하는 사람들도 많지만 실천이 어려운데 실천과정도 써 주셔서 저도 할수 있다는 자신감이 생기네요

손잡아 주는 인생코칭 책은 희망의 메시지가 있습니다. '내가 원하는 그림은 내가 가장 잘 알고 있다. 그러니 내 뜻대로 진행해보자' 요즘 나는 없고 분주한 페르소나로 사는 듯 지치는 나에게 울림이 있습니다. 내가 진정 원하는 것을 찾기 위해 책 속에서 계속해서 소개한  '내가 선택한 작은 실천들'을 내 삶에도  적용하면서 셀프 코칭에 도전하고픈 희망이 생겼습니다.