‘마보’ 라는 명상 어플을 사용하고 있습니다. 마보 지기님께서 이 저자를 소개하면서 책의 한 부분을 낭독해주셨는데요, 그걸 듣고 전체 내용을 알고 싶어 구매했습니다.. 명상을 꾸준히 하면서 마음이 펴ㅇ안해짐을 느끼고 있습니다 책도 기대가 돼요