운동하면서 궁금했던 것들을 시원하고 재미있게 풀어주는 책이네요. 정말 흥미로운 내용이어서 순식간에 읽었습니다. 주제 별로 골라읽는 재미가 쏠쏠합니다~♡♡ 아침공복의 득과 실, 성장호르몬 분비를 촉진하는 일곱가지 방법, 운동할 때 땀과 사우나의 땀, 중량운동 시 숨을 멈추지 말라는 이유 등등 재미있게 읽었습니다