나에게 3월은 멈춰진 시간이었다.

그 멈춤은 나의 선택이 아니었다. 주어진 것이었다.

그 과정에서 이 책을 떠올렸다.

나 자신의 내면을 먼저 관찰하고 주위를 자세히 살펴보았다.

무엇보다도 아무 생각없이 휴식의 시간을 가졌다.

책의 1강에서 힘들면 한숨 쉬었다 가라는 말을 실천한 것이다.

많은 욕심을 내려놓았다.

5강의 평범한 그대를 사랑합니다를 나 자신에게 적용하였고

7강의 냉정과 열정 사이를 조정하였다.

그러면서 6강의 그저 바라보는 연습에 매진하고 있다.

한숨이 길어지고 내 인생의 의미도 깊어진다.

저도 선물을 받아 읽어보았고, 저 또한 선물을 위해 이 책을 구매하였습니다.

경험에서 나온 이야기들, 짧은 문장들이 제 마음을 따뜻하게 어루만져 주었습니다.

베스트 셀러여서 왠지 선뜻 손이 가질 않았었는데 더 빨리 읽어보지 못 한 것이 후회되더군요.

제가 읽었던 책들 중 가장 책갈피를 많이 꽂아놓은 책이 아닐까 싶네요.

삶의 지혜와 마음의 위안을 주었던 제겐 매우 소중한 책입니다.

제게 선물받은 분도 같은 느낌이었으면 좋겠네요.

술자리에서 이런 저런 이야기를 하면서 친구가 추천해줘서 읽었습니다.... 

개인적으로 여러 안 좋은 일들이 있었는데 천천히 읽으면서 많은 걸 느끼게 되는 책이였습니다... 책을 읽기 전 까지 '멈춘다'는 단어는 경쟁에서 도태된다는 느낌이였습니다. 읽은 후 '멈춘다'는 단어는 나를 위해서 삶을 위해서 필요하다고 생각이 드네요....멈추는 순간이 있어야 앞으로 나아갈 수 있는 힘이 생기는 것 같습니다... 

저에게는 많은 도움이 되었고 공부가 되었습니다... 지치신 분들이나 마음공부를 하고 싶은 분들에 추천합니다...~!!

단 한 권의 책으로 마음이 정화 될 수 있다는 사실에 놀랐다.

처음 책을 펼칠 때만 해도 에이 설마 아닐거야 라고 스스로에게 의심부터 했었는데

한 장 한 장 넘길때마다 자연스럽게 무장해제가 되고 있는 내 자신의 모습이

상당히 어색하다는 이런 느낌 참으로 오랜만에 체감하니까 더 색다르다.

그동안 참 별것도 아닌걸로 그렇게 아웅다웅 하면서

마치 삶이 끝날것 처럼 감정소비를 심하게 했던 순간들이 낯부끄럽게 다가온다.

이제부터라도 좀 더 내려놓고 좀 더 편안한 마음으로

내 육체와 정신에게 휴식을 주고 싶다.

책 하나로 삶이 바뀔수 있다는 것이 괜히 나온 말이 아닌것 같다.

그렇기에 더 소중하게 다가오는게 아닐런지..

그래서 이 책은 나에게 큰 안식처이자 치유의 공간이다.

현대사회는 시간과의 싸움입니다.

지옥같은 출근길 지옥같이 지나가는 업무시간 퇴근해도 기다리는건 빠른 취침

쳇바퀴처럼 굴러가는 저의 인생

그동안 힐링이 부족했었나 봅니다.

그동안 솔직히 스님들의 이야기는 좋아하지 않았습니다.

막연하게 종교를 불신하고 있었던게 저였고 

tv에 나와 속칭 스타강연자처럼 행세하는 스님들을 탐탁지 않아했죠.

하지만 이 책은 다릅니다.

혜민스님은 엄청난 경험과 도를 닦으신분인게 보이고

힘든세상에 있어 잠시 쉬어갈수 있는 용기를 책을 통해 불어넣어 주십니다.