『엥케이리디온』을 읽으며 내가 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 구별하는 것이 중요하다는 점을 배웠다.

스토아학파는 외부의 사건보다 자신의 마음과 판단을 다스리는 삶을 강조했고, 에픽테토스는 짧고 명확한 조언을 통해 이러한 사상을 쉽게 전달하고자 했다. 또, 어떤 상황에서도 이성을 잃지 않고 덕을 지키는 것이 행복의 길이라고 말했다.

이 책을 읽으며 감정에 휘둘리기보다 스스로를 돌아보는 태도가 필요하다고 느꼈고, 어려운 일이 생겼을 때 내 생각과 행동은 내가 선택할 수 있다는 점이 인상 깊었다.

이 책을 읽고 나는 '행복은 환경이 아니라 마음가짐에서 시작되는가?'라는 질문에 대해 깊히 고민하였다.

또한 '나는 바꿀 수 없는 일 때문에 너무 많은 시간을 걱정하고 있지 않은지?' 나를 돌아 보며 삶의 문제는 피하는 것이 아니라 올바른 태도로 받아들이는 방법을 찾아야 겠다고 생각했다.

이 책의 가르침처럼 내 마음을 다스리며 살아가도록 노력하고 싶다.