어떻게 변화를 끌어낼 것인가?

처음 이도서를 봤을때 제목 때문인지
리더가 되는 방법에 대한 내용이 가득한
도서인줄 알았다. 하지만, 한장 한장
넘기면서 리더가 되는 방법보다는 자기
개발서에 좀 더 가까운 도서였다. 이
도서는 필자가 자신이 겪은일과 여러가지
이야기를 도서에 담으면서 충고와 피드백
그리고 자신의 현재 상태등을 파악할 수
있게 만든 도서이다.

표지에 있는 말처럼 지금의 우리들의 삶은
시계처럼 너무나도 일상적으로 아무런
변화없이 그저 흘러가기만한다. 하지만
이러한 삶에서 인생을 최고의 만족과 성취로
끌고 가는 자기개조 벙법인 인사이드 아웃
이펙트는 변화의 여정을 통해 다른 사람들의
삶까지 탁월하게 이끄는 방법을 배우게 되는
그런 도서이다. 자기 자신을 본질적으로
이해하기란 매우 힘들지만, 이 도서는 그 본질을
이해하고 소명에 충실한 삶을 살게 해주는
방법을 알려주고 있으며 다른 사람들의 상황까지
직관적으로 이해하게 해줌으로 탁월한 리더쉽을
발휘할 수 있게 도와준 도서이다.

나뿐만 아니라 많은 사람들이 현재의 삶에
그다지 만족을 하며 살아가고 있지는 않을것이다.
그렇다면 뭔가 획기적인 방법으로 변화를 주어야
할 것인데 알고보면 획기적인 방법은 항상 우리의
주위에 있다. 단지 그 변화가 두렵고 변화가 어렵기
때문이다 그러나 변화는 언제든지 내가 마음만
먹으면 변화가 가능하다.

도서에서는 여러가지 이야기가 나오는데 그 중
한 가족의 이야기에서 왜 삶이 무료하고 자꾸
짜증이 나는지에 대한 이야기가 있다. 알고보면 아주
단순한 곳에서 작은 변화로 그러한 변화를 모두
바꿀 수도 있는데 말이다.

나역시 그랬지만 우리가 알고 있지만, 잘 인지못하는
그러한 이야기들을 이 도서를 통해 직접 경험해보고
삶을 바꾸길 희망해본다.

변화가 필요하다. 지금의 자리에 그대로 머물러 있어도 만족할만큼 충분히 자신의 삶이 만족한 사람은 그다지 많지 않을 것이다. 물론 적은 것을 목표로하고, 탐욕을 버리고 주어진 것에 만족할 줄 아는 태도도 중요하다. 그러나 불만을 느끼며 변화와 개선이 필요하다는 것을 절실히 느끼면서도 그것을 성취하게 위해서 효율적인 노력을 하지 않는 것은 자족하면서 살아가는 삶과는 분명히 다르다.

우리들 대부분은 변화를 필요로 한다. 그중에 상당히 많은 사람들은 절실하게 변화가 필요한 사람들이다. 그럼에도 불구하고, 그런 사람들 중에서 변화를 위해서 진지하게 계획을 세우고 꾸준한 노력을 하는 사람이 별로 없다는 것은 놀란만한 일도 아니다. 나 스스로 부터가 그런 사람이기 때문이다. 우리들의 주변에도 그런 사람들이 얼마나 많이 존재하는가.

그러나 소수의 사람들은 변화를 실제로 이끌어 낸다. 그래서 눈부신 성공으로 우리들 앞에 눈부신 존재로 나타나 찬사를 받고, 우리들에게 '나도 노력을 해야 하는데...' 라는 마음을 먹도록 자극을 준다. 우리들의 마음속에는 변화를 바라는 욕구와, 지금 이 익숙하고 편안한 자리에 조금 더 머무르고자 하는 욕구가 항상 충돌한다. 그리고 거의 항상 후자가 승리를 한다.

이 책은 진지하게 변화를 갈구하는 사람들에게 효율적인 도움을 주고자 하는 목적으로 쓰여진 책이다. 우선 자신을 아는 것부터 시작하라고 한다. 우리들은 흔히 '이렇게 살아가는 것도 그리 나쁘진 않아' 라고 생각한다. 그것이 정말로 그런 것인지, 아니면 현재의 삶의 관성을 이어가는 것을 합리화 시키려는 마음이 만들어 낸 정교한 조작인지를 파악할 필요가 있다고 한다. 그것을 깨닿아야지만 진지하게 변화를 추구하려는 동기가 생겨나기 때문이다.

이 책의 특이한 점은 '뇌'의 역활에 대해서 많은 비중을 할애하고 있다는 점이다. 현대 뇌과학의 발달로 인해서 사람의 의식이나 무의식에서 뇌가 차지하는 역활이 얼마나 큰지가 잘 알려지고 있다. 뇌과학의 또 다른 중요한 발견은 뇌의 상태가 태어날때부터 정해진 것이 아니라, 후천적으로 변화할 수 있다는 점이다. 부정적인 사고를 하기에 쉽게 신경회로가 연결된 뇌를, 긍정적인 사고를 하는 뇌로 바꾸는 노력을 적절히 한다면 우리는 긍정적인 사람이 될 수 있는 것이다.

그래서 '매력적인 비전 찾기' '지원군 만들기' '두려움에 맞서기' '여정을 준비하기' '절박함 가지기' 등의 전통적인 자기개발 요소에 더불어서 이 책은 '긍정적인 의식을 가지기' 같은 두뇌의 변화를 유도하기 위한 요소들을 함꼐 다루고 있다. 많은 자기개발 서적들. 변화를 유발하는 동기부여의 책들. 그것을 실천해나가는 과정에 관한 조언을 주는 책들 중에서도 돋보이는 책이라는 생각이 든다.

인생을 살면서 대부분의 사람들이 원하는 것은 부와 명예를 동시에 누리며 행복하게 사는 것이라 생각된다. 즉 돈이 많은 부자이면서 사회적으로 존경을 받으며 살고 싶다는 것이다. 그렇다면 부와 명예가 과연 양립할 수가 있을까? 이것은 지금과 같은 시대엔 현실적으로 매우 힘든 일이라 아니할 수 없다.

만족스러운 삶을 원하지 않는 사람이 있을까? 그러나 실제로 자신의 삶에 진정으로 만족하며 사는 사람은 그리 많지 못하다. 해고, 사별, 파산 등 특정 사건으로 인해 삶에 무기력감이 찾아오는 경우도 있지만, 사실 많은 경우, 사회적 성공과 무관하게 삶에 대한 이러한 감정은 불현듯이 찾아온다. 우리도 모르는 사이 삶에 스며들어 결국 어디서부터 어떻게 손을 써야 할지 몰라 활기차고 만족스러운 삶에 대한 변화 의지를 포기해 버리는 것이다. 그러나 누구나 만족스러운 삶을 살 수 있다. 현재의 삶에 대한 불만과 무기력감을 만족과 에너지로 바꿀 수 있다.

이 책은 스텐퍼드대학교 경영공학과의 자문교수이며, 기업 및 리더십 분야의 세계적인 전문가이자 사상가인 베넘 타브리치와 자기 혁신 분야의 선구자이며 테럴리더십그룹의 창립자인 마이클 테럴이 의미 있고 만족스러운 삶을 살고, 혁신적인 리더십으로 다른 사람들을 이끄는데 도움이 되는 다양한 방법을 10년 이상의 상담과 연구를 토대로 제시한다. 저자들이 제시하는 방법은 일시적으로 효과가 있어 보이는 그런 미봉책이 아니다. 자기 자신에 대한 진지한 통찰을 통해 지속적인 효과를 누릴 수 있는 본질적인 방법이다.

이 책에서는 인생에서 인사이드 아웃 효과를 얻을 수 있는 로드맵을 제시한다. 또한 인생의 불만과 무기력감에 대처할 도구를 소개한다. 인사이드 아웃 효과를 얻기 위한 ‘앎-삶-이끎’이라는 3단계 과정에 바탕을 두고 일과 삶에서 소명을 찾는 구체적 방법을 제시하여 뛰어난 성취와 만족감, 리더십의 핵심으로 안내할 것이다. 더 이상 외부 요인의 지배와 방해로 인해 인생의 만족감과 성과를 놓치고 싶지 않다면, 외부 세계의 영향에 휘둘리던 패러다임을 반대로 돌려, 내면에서부터 시작해 외부로 향하는 삶을 시작해야 한다.

이 책에서 제시하는 변화의 여정을 따라가다 보면 다른 사람들의 삶까지 탁월하게 이끄는 방법을 배우게 될 것이다. 자기 자신을 본질적으로 이해하고 소명에 충실한 삶을 살 때, 다른 사람들까지 진솔하고 직관적으로 이해하게 되며 진정성과 영향력을 가지고 탁월한 리더십을 발휘할 수 있게 되는 것이다.

이 책에서 저자는 “목표의 가치가 그 달성 여부에만 달린 것은 아니다. 목표에 이르지 못하더라도 개개인의 행복, 만족감, 성취감은 목표를 향해 나아가는 동안 계속 성장하고 발전한다. 목표를 설정하여 변화를 위한 실천 계획에 포함시키기만 해도 현재에 충실한 삶을 살 수 있다. 자신의 소명과 가치, 본연의 자아에 부합하는 목표를 설정하면 인생이라는 배는 올바른 방향으로 나아가기 시작한다. 목표 설정은 ‘목적’인 동시에 소명에 부합하는 삶을 시작하기 위한 ‘수단’이다.”(p.155) 라고 했다.

이 책에서 제시하는 아이디어와 이상을 적용한다면 진정으로 만족스러운 삶을 살 수 있도록 도와준다. 지금의 삶에서 벗어나 인생을 최고의 만족과 성취로 살고 싶은 분들에게 추천한다.

변화를 끌어내는 방법

트루리뷰에서 시행하는 서평에 담청 되어 『어떻게 변화를 끌어낼 것인가』를 읽게 되었다. 책을 읽기 전에 가졌던 생각은 크게 두 가지였다. 자기계발에 관련된 서적을 읽을 때면 항상 가지게 되는 나 자신에 대한 성찰의 기회에 대한 기대감, 그리고 다른 하나는 자기계발서적이 으레 그렇듯 뜬구름 잡는 소리만 하다가 끝나지는 않을까 하는 우려였다.

『어떻게 변화를 끌어낼 것인가』라는 책은 처음부터 그러한 우려를 종식시키는 책이었다. 추상적인 개념이나 일반론은 이 책에서 만나기가 어렵다. 처음부터 다양한 사례와 저자의 경험을 바탕으로 만들어진 하나의 훈련서적과도 같은 느낌을 받게 된다. 이 책은 매우 구체적이고 명확한 언어로 묘사되어 있고 굉장히 실천적이다. 네이트라고 하는 가상의 한 인물이 이 책이 제시하는 자기개조방법을 각 파트에 예화로 넣으며 독자가 책이 제시하고 있는 방법을 쉽게 따라할 수 있게 만들고 있다. 흥미로운 점은 이처럼 구체적이고 실천적인 자기개조의 방법을 제시하는 『어떻게 변화를 끌어낼 것인가』의 저자가 자기개조의 근본에 두는 것은 자신의 본질, 즉 인간본질에 대한 물음이라는 사실이다.

‘진정한 나’란 무엇일까. 수많은 선현과 서적들이 이에 대한 물음과 자신의 답을 내려놓았다. 수많은 자기계발서적들이 이것을 찾아야 한다고 말한다. 『어떻게 변화를 끌어낼 것인가』는 조금 다르다. 저자는 ‘진정한 나’를 찾기에 앞서 ‘나와 다른 나’에게서 벗어날 것을 말한다. 나를 알기 위해서는 나에게서 내가 아닌 부분을 제거하면 된다는 것은 굉장히 흥미로운 접근법이다. 내가 나라고 알고 있는 나는 과연 얼마나 객관적이고 진짜 나에 가까운가. 인간의 인식은 저열하고 기억은 왜곡되기 쉽다. 분홍색 코끼리에 대해 생각하고 싶지 않다고 생각할수록 머릿속에는 풍선껌처럼 분홍색을 띤 코끼리가 선명하게 나타날 것이다. 저자는 이러한 인간인식의 매커니즘을 통해 ‘내 생각과 다른 진짜 나’를 발견해야 함을 제시한다.

또 특기할만한 점은 책 전반에 걸쳐 인사이드 아웃, 성장 마인드셋, 피그말리온효과 등의 다양한 용어들이 나오고 감사일기 작성, 에니어그램, MBTI 등 구체적으로 실천해볼 수 있는 여러 가지 방법들이 제시된다. 책은 읽기만 하는 것이라고 생각하는 사람이라면 낯설 수 있을 정도로 『어떻게 변화를 끌어낼 것인가』은 독자가 책에 많은 것을 적게 한다. 그리고 그것들은 대부분 자신의 본질에 대한 혹은 여태껏 바라보지 않거나, 못했던 나를 마주하게 만든다. 단순히 읽고 넘기는 것으로 끝나는 것이 아니라 자신을 돌이켜 보는 거울로 삼아 옆에 두어야 한다는 생각이 들었다. 이러한 구체적이고 실천적인 방대한 방법들의 제시는 장점이면서 단점이기도 한데, 책을 한 번 읽는 것으로 자신에 대해 앎-삶-이끎의 인사이드아웃 효과를 보기는 어렵지 않아 싶었다. 오랜 시간 옆에 두어야 한다고 생각한 것은 단시간에 책에 실린 단계들을 모두 클리어하기 어려울 것 같았기 때문이다. 자신의 본질, 자신의 소명을 깨닫는 것이 책 한 권 읽는 두어 시간 내에 완성될 수는 없는 노릇이니.

『어떻게 변화를 끌어낼 것인가』는 마치 코끼리처럼 강렬하고 통제하기 어려운 감정을 연약한 기수인 이성이 어떻게 이끌어 갈 수 있는지, 그러기 위해 어떠한 자신에의 통찰이 필요하며 어떠한 실천이 필요한지를 알려주는 지침서가 아닌가 싶다. 마지막으로 책 서문 앞에 적힌 글귀를 남김으로 서평을 마치고 싶다.

"그대 뒤에 있는 것도, 그대 앞에 있는 것도,

그대 안에 있는 것에 비하면 아무것도 아니다."

랄프 왈도 에머슨

이 책은 자신에게 충실한 삶을 살 용기를 주고 그 방법을 제시한다. 진지하게 내면을 들여다보고 당신을 움직이는 것이 무엇인지 탐구하게 한다. 당신의 본질에 가까운 삶을 찾고 실천한다면 당신의 세계는 과거와 완전히 다른 모습으로 펼쳐질 것이다. - '서문' 중에서

"남들의 기대가 아닌 내 자신에 충실한 삶을 살 용기가 있었더라면..."

당신이 지금 인생의 위기를 겪고 있든, 그저 성과와 만족감을 한 단계 끌어올릴 방법을 찾고 있든, 이 책은 바로 당신을 위한 책이다. 이 책은 당신을 변화시켜 인생에 더 큰 의미와 만족감을 가져다줄 것이다. 또한 당신을 둘러싼 새로운 가능성을 발견하도록 도울 것이다. 직장에서도 가정에서도 지금보다 한층 더 성장하도록 이끌어 줄 것이며, 삶의 의미를 찾을 수 있는 새로운 길을 제시할 것이다.

사람들은 외부 세계의 영향을 많이 받는다. 외모, 지위, 부모, 친구, 지도 교수 등의 의견에 따라 특정한 사물, 동료, 직업 등을 선택한다. 주로 피상적인 목표를 정하고 이를 달성할 방법을 찾는 것이다. 그래서 우리는 '무엇을?', '어떻게?'에 대한 질문에는 능숙하게 대답하지만, '왜?'라는 질문에는 당황스러워 한다.

자기 인생의 만족감과 성취감을 외부 요인 때문에 놓치고 싶지 않다면, 패러다임을 바꿔야 한다. 자신의 내면에서부터 시작해서 외면으로 향하는 삶을 시작해야 한다. 그러기 위해서는 우선 '왜?'라는 질문부터 먼저 해야 한다. 외부 요인을 차단한 채 과감하게 자신의 내면을 성찰할 수 있기 때문이다. 즉 현재 하는 일과 추구하는 목표가 자신의 내면에서 우러나온 것이라면 우리는 자아에 더욱 충실할 수 있다.

인사이드 아웃 효과

이렇게 내적 신념에 부합하는 삶을 살 때, 새로운 성취감, 에너지, 그리고 열정을 얻게 되는 현상을 '인사이드 아웃 효과'라고 부른다. 이 책은 우리들의 인생에서 이러한 인사이드 아웃 효과를 얻을 수 있는 로드맵을 제시한다. '앎 - 삶 - 이끎'이라는 과정은 내면에서 외부로 향하는 여정이다. 이 과정에서 우리는 자기 인식을 높이고, 핵심 가치를 찾고, 의미있는 목표를 정하고, 새로운 습관을 형성하여, 자신과 타인의 변화를 유도하는 기법이다.

자신의 행동과 사고방식, 사람들을 이끌고 그들에게 영향을 주는 방식을 바꾸려면 먼저 자신이 어떤 방향으로 변화하기를 원하는지 알아야 한다. 또한 소명에 따른 삶을 살고 싶다면 먼저 소명이 무엇인지를 알아야 한다. 대부분의 사람들에게 소명은 간절히 찾고 또 찾아야만 알 수 있는 것이다. 또한 소명은 자신의 내면에서 찾아야 할 대상이다. 따라서 이 여정은 '앎'에서 시작되어야 한다. 결국 '나는 누구인가?'라는 인생의 근본적인 질문에서 출발한다는 뜻이다.

자신을 정확히 이해하면 변화 과정에서 저항을 줄이고 성공적인 결과를 얻을 수 있다. 자신이 진정으로 어떤 사람인지 명확히 파악한다면, 소명의 본질도 완전히 이해하게 된다. 결국 올바른 방향으로 목표를 정하고 인생에 가장 큰 만족을 가져다줄 변화를 추구할 수 있으며, 열정과 용기를 갖고 뛰어난 능력을 발휘하게 된다.

과거의 사건에 대한 이야기가 자기 자신을 진정으로 정의하는 것은 아니라는 사실을 인정하고 받아들이기란 쉽지 않다. 남아프리카공화국은 법을 어기고 폭력 시위를 주도한 죄목으로 넬슨 만델라를 구속했다. 당시 46살이던 그는 무려 27년을 감옥에서 지냈는데, 이 중 18년은 로벤 섬에서 강제 노동을 했다.

만델라는 시간이 지나면서 복수심을 떨쳐내고 자신의 인생과 자유를 짓밟은 사람을 용서하기에 이르렀다. 그는 분노를 마음에 품는 것은 원수가 죽기를 바라면서 독약을 마시는 행위와 다름없다는 깨달음을 얻었다. 과거의 분노와 증오를 모두 내려 놓고 현재가 주는 새로운 가능성을 받아들일 수 있었다.

나는 내 운명이며 내 영혼의 선장이다

윌리엄 어니스트 헨리, ＜불굴＞중에서

2단계, 삶 ~ 나는 어떻게 살고 있는가?

자신을 변화시키고 새로운 습관과 행동 방식을 형성하려면 먼저 변화의 목표, 즉 우리가 바꾸고 싶은 행동, 습관, 태도를 찾아야 한다. 우리의 현재 모습을 앞서 작성한 소명 - 비전 선언과 비교하는 것이다. '나는 소명과 꿈에 따라 살고 있는가?'라고 자문해 봐야 한다. 또 '지금의 삶은 만족스러운가?'라는 질문도 해 봐야 한다.

목표의 가치가 그 달성 여부에만 달린 것은 아니다. 목표에 이르지 못하더라도 개개인의 행복, 만족감, 성취감은 목표를 향해 나아가는 동안 계속 성장하고 발전한다. 목표를 설정하여 변화를 위한 실천 계획에 포함시키기만 해도 현재에 충실한 삶을 살 수 있다. 자신의 소명과 가치, 본연의 자아에 부합하는 목표를 설정하면 인생이라는 배는 올바른 방향으로 나아가기 시작한다. 목표 설정은 '목적'인 동시에 소명에 부합하는 삶을 시작하기 위한 '수단'이다.

눈앞에 닥친 어려움을 받아들이면서 마음을 열고 자신을 격려하자. 인간은 누구나 불완전하다는 사실을 이해하자. 자신을 다독이면서 목표를 향해 정진하면 변화 노력에는 더욱 힘이 실린다. 자신을 질책하거나 비하하지 말고 성장을 위해 계속 노력하자. 전진 - 자기위로 패러다임을 마음에 새긴다면 결국에는 성공에 이를 수 있다.

이 책의 공동 저자인 배넘 타블리치와 마이크 테럴은 삶에 대한 불만을 만족으로 이끌 수 있는 방법을 소개하고 있다.

이 책에서 소개하고 있는 내용은 우리가 만족과 성취로 삶을 영위하도록 돕는 것이다.

물질에 사로잡힌 우리들이 삶에서 얼마나 만족하고 있는가? 아마 많은 현대인들은 우리가 영위하고 있는 삶에

만족스러워 하지 못하고 항상 불안감에 짓눌리고 있다고 해도 과언이 아니다.

직장에서의 해고, 사랑하는 남편과의 사별, 경제적인 파산 등 특정한 사건으로 인해 삶에 회의를 느낄 수 있다.

주위에서 누가 성공했다고 하면 마음이 더욱 더 침체되고 만다. 어디서부터 어떻게 손을 써야 할지 몰라

활기차고 만족스러운 삶에 대한 변화 의지를 포기해 버리는 게 현실이다. 

이 책은 이러한 사회적 병을 앓고 있는 우리들에게 ' 앎-삶-이끎 ’이라는 3단계 과정에 바탕을 두고

일과 삶에서 보람을 찾는 구체적 방법을 제시해 뛰어난 성취와 만족감을 느낄 수 있도록 그 방법을 제시하고 있다. 

자기개조를 통해서 성취와 에너지 넘치는 삶을 사는 방법을 제시하고 있다.

나아가서 우리가 혁신적인 리더십으로 다른 사람들에게 영향력을 미칠 수 있도록 얘기하고 있다. 

삶에 대한 만족도가 부와 명예, 지위와 비례하지 않는다. 진정으로 만족스럽고 에너지 넘치는 삶의 비결은

바로 남들이 어떻게 생각하느냐가 아닌 나 자신에게 얼마나 충실하느냐 하는 것이다.

이 책은 직장에서나 가정에서나 지금보다 한층 더 성장하도록 만들어 줄 것이며,

삶의 진정한 의미를 찾을 수 있는 새로운 길을 제시하고 있다.

이 책이 제시하는 변화의 본질을 따라가다 보면 다른 사람들의 삶까지 탁월하게 이끄는 방법을

스스로 터득할 수 있을 것이라는 생각이 든다.

자기 자신을 잘 이해해야만 다른 사람에게도 전파할 수 있지 않겠는가?

이런 현상이 바로 인사이드 아웃 효과가 아니겠는가. 즉, 나의 내면에서부터 시작해 외부로 뻗쳐 나가는 변화의 과정,

즉 인사이드 아웃 효과가 아닐런지.

누구나 자신만의 꿈과 목표를 이루고 싶은 갈망을 갖고 있다. 이를 위해 살면서 수많은 도전과 변화를 경험하지만, 만족과 성취를 위한 변화의 길이 쉽지만은 않다. 때로는 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇이고 어떻게 해야 할지조차 감을 잡지 못한 채 긴 시간을 방황하기도 한다. 어느 순간 타성에 젖어 불확실한 삶에 쉽게 익숙해져 버린다. 인생을 최고의 만족과 성취로 이끌어가기 위해서 지금부터라도 진정한 변화의 가치를 인식하고 변화의 과정에 동참해야 한다. 그렇다면 어떤 변화를 선택하고 어떻게 그 변화를 이끌어 내야할까?

스스로 분명한 목표와 꿈을 갖고 변화를 두려워하지 않고 도전하며 주도적으로 살아가는 사람들도 있다. 하지만 사람들은 그보다는 다른 사람들의 기대와 사회적 잣대, 환경 등의 외부적인 요인에 지배받기가 더 쉽다. 이 때문에 오히려 인생의 만족감과 성과를 놓치고 만다. 따라서 내면에서부터 시작하여 외면으로 향하는 삶을 시작해야 한다.
진실한 선택을 할 수 있도록 자기인식을 높이고 지금 하는 일과 추구하는 목표가 내면에서 우러나오면, 진정한 자아에 더욱 충실할 수 있다. 이를 통해 더욱 단호하고 자신감 넘치는 태도로 일과 인간관계에 헌신하게 되고 내면과 외면이 일치하는 삶을 살게 된다. 이렇게 내적 신념에 부합하는 삶을 살 때 새로운 성취감, 에너지, 열정을 얻게 되는 현상을 ‘인사이드 아웃 효과’라고 부른다.
이 책은 이와 같은 인사이드 아웃 효과를 얻을 수 있는 로드맵을 제시했다. 더불어 인생의 불만과 무기력에 대처하기 위한 도구도 소개했다. 이 책에서 안내하는 진정한 변화의 과정에는 자기 인식을 높이고, 핵심 가치를 찾고, 의미 있는 목표를 정하고, 새로운 습관을 형성하고, 자신과 타인의 변화를 유도하는 기법이 담겨 있다.
이 책에서 변화를 이끌어내기 위해 제시된 다양한 방법들은 신경과학 분야의 최신 연구 결과를 인지, 행동, 긍정, 스포츠 심리학, 사회학, 리더십 이론, 철학 등의 영역과 결합한 것들이다. 또한 포춘지가 선정한 500대 기업의 리더, 공무원, 비영리기관의 관리자, 운동선수, 전업주부, 교육자 등 뛰어난 인물들을 상담한 결과를 바탕으로 한다. 이렇듯 이 책에는 10년 이상의 상담과 연구 성과가 담겨 있다. 이를 바탕으로 의미 있고 만족스러운 삶을 살고, 혁신적인 리더십으로 타인을 이끄는 데 도움이 되는 다양한 방법들을 제시했고, 직접 실행하고 활용해볼 수 있도록 구성했다. 

그동안 스스로에게 충실한 삶을 살아오고 있다고 위안을 삼았지만, 생각해보면 나 역시 외부적인 요인에 이끌려왔다. 이 때문에 삶에서 나 자신을 위한 만족감과 성취감은 생각보다 크지 않았다는 것을 깨달았다. 오히려 자신에게 충실한 삶을 사는 데 더 큰 용기를 필요로 하는 안타까운 상황이 되고 말았다. 그동안 변화에 대한 두려움으로 소극적인 자세를 취하고 타성에 젖은 삶에 익숙해져 있었다.
하지만, 다행히 아직 늦지 않았다. 지금부터라도 진정한 변화를 위한 올바른 인식과 방향을 잡으려고 한다. 이 책을 나침반 삼아서 조금씩 연습하며 한 걸음 한 걸음씩 나아가면서 말이다. 내면의 참된 자아를 발견하고 내적 신념에 부합하는 삶이 어떤 것인지 깨닫는데 시간이 조금은 걸리겠지만, 결국 이 과정이 일과 삶에서 균형을 찾고 행복한 삶을 사는 가장 빠른 길임을 체감하는 날이 있으리라 기대한다.

변화를 가진다는 것, 그리고 변화를 가지기 위해서 어떤 노력이 필요할 지에 대해서

지금 이 시대를 살아가는 우리에게 어쩌면 꽤나 많은 부분을 차지하고 있고

고민의 요지가 된다는 것을 나는 알고 있다.

그래서 나 또한 변화를 원하고 있고 변화를 하고 싶고

변화를 어떻게 자연스럽게 접근하고 나의 일상에 변화를 줄 지에 대해서

나에게 이 책 [어떻게 변화를 끌어낼 것인가?]은 나의 고민을

조금이나마 해결해 줄 수 있을 거라는 기대감을 가지면서 책장을

넘길 수 있었다.

이 책 첫장에 쓰여져 있는 내용은 꽤나 적극적인 변화를 요구하는 것으로

글을 쓰거나 접거나 페이지를 찢을 수도 있다는 문구로 변화의 시작을

말해주고 있다.

인생에서 인사이드 아웃 효과를 얻기 위해서 제시하고 있는 것이 로드맵이고,

이 효과를 얻기 위한 과정으로는 '앎-삶-이끎'이라고 말해 주고 있다.

그리고 이 과정에서 자기 인식을 높이고, 핵심 가치를 찾고, 의미있는 목표를 정하고,

새로운 습관을 형성하고, 자신과 타인의 변화를 유도하는 기법이 들어있다고

전해주고 있다.

변화를 주기 위해서 제일 먼저 해야할 것은 '나는 누구인가?'라는 질문과 함께

나는 돌아보고 나를 성찰해 보는 것으로 변화의 시발점에

접근해 볼 수 있다.

내용 전개와 함께 제시하고 있는 내용으로 '요약' 부분을 통해서

다시 한번 내용의 흐를을 이해하고 작가의 의도를 이해하고

나를  찾기 위한 행동을 시작해 볼 수 있다.

변화를 추구하는 것, 그것은 자신을 제일 먼저 알고 사랑하고

자신을 앎으로써 추구되는 삶 속에서 이끌어 냄을 이해할 수 있었다.

이 책에서 말하고 있는 가장 핵심적은 부분이 '앎-삶-이끎' 이라는 3단계인데

과정에 바탕을 두고 자기 자신을 이해하고 자기 자신을 개조를 이끌어 낸다는

점에서 변화를 통하여 일과 삶 속에서 만족과 행복을 얻을 수 있도록

조력해 주고 있는 점이 이 책의 장점이 아닐까 하는 생각을 해 보았다.

자기 자신에 잠재되어 있거나 숨겨진 참자아를 발견하고 찾아 냄으로써

지금보다 더 나은 삶으로의 방향전향을 이끌어 주려 하고 있다는 점에서

책을 읽으면서 기분이 좋아지게 하는 부분이 있었다.

책을 읽고 끝내는 것이 아니라 직접 실행을 통해서 변화의 자극을 받아 볼 수

있게 하였고 실행과 함께 자기 자신의 변화를 끄집어 내어 볼 수 있도록

여지를 만들어 내어 주고 있다.

네이트는 표면적으로 흠잡을데 없이 성공적이고 행복한 삶을 살고 있었다.

​번듯한 직업과 학위, 아름다운 배우자, 집, 사랑하는 아이들, 돈, 자동차, 애완견까지 없는게 없었다.

대다수 사람들의 기준에 따르면 네이트는 분명 성공한 사람이었다.

앞에서도 말했지만 네이트는 정말로 모든것을 이룬것 같았다.

하지만 놀랍게도 네이트는 만족하지 못했다. 결코 성공했다는 생각이 들지 않았다.

사실 그는 언제나 성공이 무엇인지 제대로 정의하지 못했다.

한동안 그에게 있어 성공은 곧 박사학위였다. 그 다음에는 결혼으로 바뀌었다. 그 후 회사에서 승진하는 것이 됐다가, 집을 마련하는 것, 아이를 갖는 것 등으로 변해갔다.

네이트는 "성공"의 의미에 대해 별로 생각해 본 적이 없다는 사실을 차츰 깨달았다.

지금가지 그의 인생에서 성공은 눈앞에 주어진 단기적인 목표에 의해 저절로 정의되었다.

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그렇다. 진정한 의미에서 성공이 과연 무엇인지에 대해 심각하게 고민해 볼 필요가 있다.

다른사람의 사례랄 것도 없이 학창시절에 나는 대학에 가면 뭔가 엄청난 일이 벌어질 줄 알았다.​

학교 선생님도, 엄마도, 선배들도 " 이 시간을 잘 ​견뎌라, 좋은 날이 올것이다"라고 했으니 말이다.

하지만 기대와는달리 내앞에 펼쳐진 대학생활은 그다지 새로울 것은 없었다. 술을 자유롭게 마실 수 있다는 것과 수업에 빠져도 뭐라고 하지 않는다는 것 정도랄까...ㅎㅎㅎ

​남들과의 비교우위에 위치하기위해 높은 연봉을 받고, 대기업에 취업하고, 학위를 취득하고, 조금 더 넓은 평수의 집을 사고, 남들이 선호하는 고가의 자가용을 몰고... 이런걸 다 갖게되면 과연 성공한 삶일까?

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문득 어떤 책에서 읽었던 구절이 떠오른다.

성공하면 행복할까? 행복하면 성공할까?

성공은 무조건적인 행복을 보장하지는 않는다. 하지만 행복은 성공을 끌어당기는 힘이 있다.

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인식하고 있든 그렇지 않든 모든 사람은 일정범위의 영향력을 갖고 있다.

당신은 항상 다른 사람들에게 영향을 준다. 당신은 주변 사람들이 뛰어난 능력과 성과를 얻도록 돕고 그들의 삶에 의미있는 영향을 미칠 능력이 있다.

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성공과 행복을 떠나 나의 영향력의 범위를 알고, 기왕이면 타인의 삶에 선한 영향력을 끼치는 사람이 되는 것 그것이 보다 의미있는 삶의 시작이 아닐까?

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[어떻게 변화를 이끌어낼 것인가][서평] - 나를 알자 너를 알자

자기 인생에 100퍼센트 만족하며 사는 사람은 과연 몇이나 될까요? 우린 가끔씩... 때론 자주 다른 사람의 삶을 동경합니다. 내가 그들의 삶을 살면 진정 행복할 수 있다고 생각하면서요... 근데 이상한 건 내가 동경하는 삶을 사는 그 사람도 사실은 다른 삶을 꿈꾼다는 것입니다. 왜 우린 우리 삶에 만족할 수 없는 것일까요? 내 재능과 맞지 않는 일을 하기 때문인가요? 아니면 내 꿈이 아직 이뤄지지 않아서인가요? 아니면... 삶이 내 생각과는 반대로 움직여서인가요?

이 책은 우리가 진정 만족스럽고 기쁜 삶을 살기 위한 방법을 제시하고 있습니다. 앎-삶-이끎... 이 세 단계로 구성된 자기개조의 기법은 참으로 구체적이었고 설득적이었습니다.

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앎
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여기서의 앎은 자기인식을 말합니다. 우리들은 보통 부정적인 자기인식을 합니다. 나를 둘러싼 정보를 올바르게 해석하지 않고... 내 자신을 비관적이고 구제불능인 것처럼 판단해버립니다. 또는 그 반대로 자신을 남들보다 훨씬 뛰어나다고 오인합니다. 중요한 것은 자신을 좀 더 객관적으로 인식하고 내 안에 쌓여 있는 부정적인 또는 과장된 자기인식을 몰아내는 것입니다. 우리 모두는 이 땅에서 특별한 재능과 능력을 갖고 태어났습니다. 자신에게 중요한 가치가 무엇인지... 또한 그 가치가 어떻게 내 재능과 연결될 수 있는지... 그래서 그것이 내 삶의 어떤 비전으로 이끌지 볼 수 있어야 한다는 것입니다. 그래서 이 책에서는 좀 더 정확한 자기인식을 위해 MBTI나 애니어그램을 해 볼 것을 제안합니다. 아무래도 검증되고도 일정한 잣대로 자기인식을 하는 것이 이 단계의 필수요소라 하겠습니다.

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삶
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이 단계에서는 실제로 자신의 비전을 이루기 위해 목표를 정하고 그것을 이루기 위한 여러가지 심리적 기법을 설명하고 있습니다. 만약 내가 생각하는 '완벽한 하루'를 살 수 있다면 어떤 것을 이루고 누리고 즐기고 싶은지. 또한 오늘이 내 생애 마지막 날이라면 무엇을 하면서 보내고 싶은지. 이런 가정들을 통해 내가 소중하게 생각하는 가치를 돌아볼 수 있습니다. 더욱이 이런 과정을 통해 내가 소중히 여기는 가치를 어떻게 이룰 수 있을지 궁리하게 되는 것이죠. 또한 이것이 그저 내 기분과 마음이 내키는 대로 사는 것이 아니라 나를 가슴 뛰게 하는 삶으로 살 수 있도록 돕는 것이죠.

우리가 의식하지 않으면 그저 몸과 마음이 가는대로 살 수 밖에 없기에 이 책에서는 좀 더 자신을 파악하기 위해 실시간 일기와 감사 일기를 써보라고 합니다. 실시간일기는 자신의 마음 속에 일어나는 생각들을 시간순서대로 즉시 쓰는 것입니다. 이 일기를 통해 내 감정의 변화를 읽을 수 있고 또한 내 마음이 어떤 것들에 영향을 받는지 알 수 있습니다. 하지만 실시간일기가 부정적 기억들의 나열이 될 수 있기에 감사일기를 통해 감정이 균형을 잡을 수 있게 돕는 것입니다.

이 책에서 우리의 감정을 코끼리에 비유합니다. 그래서 우리 이성은 바로 그 코끼리에 올라탄 기수라 할 수 있겠죠. 코끼리가 기수의 말을 잘 들을 때도 있겠지만... 훈련되지 않은 코끼리는 끊임없이 기수의 명령에 저항하고 제멋대로 움직여 기수 본인과 주변사람들을 어려움에 빠뜨리는 것이죠.

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이끎
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이 단계의 핵심은 배운 대로 실천하는 것이라 할 수 있겠습니다. 내 주변이 앎-삶 단계에서 배우고 실천했던 것을 나누고 함께 성장하는 것이라고 하겠습니다. 리더십을 발휘하여 내 주변의 사람들이 잠재력을 충분히 발휘할 수 있게 돕는 것이 이 단계의 핵심이 아닐까요. 물론 그러기 위해서는 상대방에게 믿을 수 있는 신뢰감을 주는 것이 우선일 것입니다.

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이 책은 전체적으로 우리가 알고 있는 리더십 관련 서적들의 내용을 잘 녹여내고 있다고 생각합니다. 보통의 자기계발서가 그렇듯... 단지 아는 것으로 되지 않고, 끊임없지 자기를 진단하고 자기성찰하지 않으면 효과가 그리크지 않을 거라고 생각이 되네요. 아는 내용이라고 무시하지 말고, 차근차근 이 책에 나와 있는 여러 물음들에 답을 하다보면, 분명 내가 더욱 성장하는 좋은 계기가 될 것을 의심치 않습니다.

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