이 책은 각각 세 아이와 네 아이의 엄마로 살아온 우리의 경험과 10년 동안의 상담과 연구를 바탕으로 효과가 검증된 프랑스식 긍정 교육법을 알리기 위해 쓴 것이다. 완벽한 부모가 아니더라도 아이가 행복감을 느끼고 균형있게 성장할 수 있도록 도와줄 수 있다. 그러니 여유를 가지고 더이상 스트레스로 위축될 필요는 없다. 아이가 태어나서 처음으로 미소를 지을 때 여러분은 세상에서 가장 사랑스럽다고 생각했을 것이다. 그리고 아이가 결음마를 배우면서 159번 넘어져도 언젠가는 잘 할 거라고 믿었을 것이다. 그때 그 마음을 결코 잊지 않길 바란다. ＜프롤로그 중에서＞

이 글 중에서 나의 눈과 마음에 들어온 글귀는 완벽한 부모가 아니더라도 아이가 행복감을 느끼고 균형있게 성장할 수 있도록 도와줄 수 있다는 말이었다. 부족한 나라는 성인이 아이를 낳으면서 완벽한 부모가 되기를 꿈꾸는데 이 글이 나로 하여금 스스로의 스트레스에서 조금은 내려올 수 있도록 도와주는 듯 하다.

아이와의 첫만남... 그 감격스러운 순간은 결코 잊을 수 없다. 빨갛고 쭈글 쭈글하고 온 인상을 다 쓰며 큰 소리로 울던 아이 그 모습 마저도 내 기억속에는 너무나도 뽀얗고 귀여운 예쁜 아이의 모습으로 기억이 된다. 처음 한걸음을 떼던 순간, 엄마라고말을 하던 순간, 걷다 자신의 발에 걸려 넘어지던 모습, 이런 저런 작고 큰 실수들이 모두 용납되고 사랑스러워던 시간들도 이었다.

그런데 아이가 무언가를 배우기 시작하고 특히나 학교라는 곳에 다니면서 부터는 아이의 모든 실수는 혹여나 지속되고 학습에 방해가 될까 무섭게 다그치고 아이의 모든 행동을 자꾸만 어른의 잣대에서 빠른 시간내에 고쳐주려고만 한다. 아이의 눈에서가 아닌 어른의 기준으로 아이를 만들어 가고 있다는 것을 알면서도 아이를 위해서라는 믿음으로 쉽게 자신의 행동을 고쳐가지 못하게 된다.

이 책을 보면서 내가 너무 급하게 가고 있구나 하는 생각을 하게 되고 또 아이의 성장 과정을 기다리고 지켜보려하지 않는 나를 보게 되었다. 그리고 급하게 고쳐주려던 생활의 습관들을 조금은 다르게 접근해야 겠다는 마음도 갖게 되었다. 

아이에게서 받는 스트레스 중 하나가 제시간을 못지킨 다는 것이다. 그런데 그것을 해결하는 방법을 이 책을 통해 알았다. 알람을 사용하는 방법이 그것이다.

아이가 해결할 수 있는 시간만큼을 알람으로 설정해 두고 그 시간안에 과제를 해결하는 것이다. 

이 외에도 아이의 생활습관을 위해서도 아이의 학습을 위해서도 아이에게 적용할 수 있는 방법들이 구체적으로 제시되어있어 아이와 함께 습관을 만들어 가는데 도움이 된다. 일등이 아니어도 행복한 프랑스식 긍정 교육법 두고 두고 펼쳐보며 내 아이에게 도움이 될 수 있는 방법들을 천천히 찾아가면 좋을 책이다. 

아이의 성적 스트레스에도 우아함을 잃지 않는 프랑스 엄마들의 교육방법.너무 궁금햇다.

사실 직장 스트레스를 신랑한테 풀지 못하면 정말 아이한테 고스란히 간다. 별것도 아닌거 가지고 다 아이들한테 트집잡고 소리지르고.. 내가 투자한만큼 성적이 안나오면 더더욱 그런건 모든 부모들이 다 마찬가지일것 같다.

이상하게도 연년생을 키우다 보니 큰아이한테는 긍정적인 말을 잘 안하게된다..

알면서도 잘 못하게 되는게 엄마로서 너무 미안하기도 하다. 긍정적인 말.. 행동.책을 보면서 꼭 엄마로써 고쳐야할것 같다.

또 마인드매핑.. 생각하는 내 머리의 지도를 만들기.. 아이와 함께 하루에 반복하는 마인드 매핑을 같이 만들어 봐야겟다는 생각이 들었다.

머리속으로만 계획을 세워서 오늘 모해야지..해야지? 라기보다는.. 함께 만들도 냉장고다 방에 붙여놓고 아이와 대화를 하면서 조금씩 시도해보는게 좋을것 같다.

특히 기분좋은말.. 나의 감정..등. . ..

일과 육아를 병행하다 지금 잠시 쉬고있는데도 불구하고 아이들에게 더 많은 스트레스를

주고 있는것 같다. 사실 아이들과 더 재밌고 신나게.. 아이들을 위해서 쉬는걸 선택햇는데

쉬고 난 이후 더더욱 사이가 안좋아지고 있었다.

프랑스 엄마처럼..책을 보면서 다시한번 되돌아 볼수있는 계기가 되었고..

완벽하지 않아도 그래도 충분히 좋은 엄마가 되기 위해 노력하고 있다는걸 다시 느끼게 되었다.

엄마들의 욕심은 정말 끝이 없는것 같다. 저자도 당연한 일이라고 했다. 하지만 너무 무리하게 애쓰지 않았으면 좋겟다는 말을 전해주고있다.

내가 바뀌지 않으면 아이들도 바뀔수 없다는걸..알면서도 못하는 지금.. 다시한번 최선을

다해보고 싶다.

 

 

                                 

많은 부모들이 아이를 위해서라면 뭐든 한다

하지만 딱 하나 해 주지 않는 것이 있다

바로,,,아이를 그대로 내버려 두는 일이다

세아이을 둔 엄마, 네아이를 둔엄마가 평범한 삶에서 아이들을 키우면서 아이들을 통해 공부를 하게 된 엄마들 

프랑스 엄마들은 소리 지르지 않은 이유는 뭘까?

사실 세아이를 키우면서 나에겐 우아함,부드러움은 사라진지 오래이다

내가 소리지는 것은 당연하다고 생각했었다

그런데 똑같이 세아이를 키우면서도 우아함을 잃지 않고 살아가고 있는 프랑스 엄마들을 엿볼려고 합니다

하지만 또 소리치고 말았습니다

너무 피곤해 잠시 누웠는데 큰아이가 콜라를 엎질렀다 ,,,야~~~거기서 먹지 말라고 했지

어머,,,잠들려는 순간 울막내가 또 엎질러 드뎌 소리치면서 일어나 매트를 확 치워 버렸다

그러면서 온갖 짜증을 내고 아이들에게 "먹는 것 들고 다니면서 먹지 말라고 "했지 하면서 소리치면서 짜증내며 누웠는데 잠이 오질 않고 짜증이 더 났다

순간 프랑스 엄마처럼,,,

그래서 다시 일어나 책을 잡는다

도대체 프랑스 엄마들은 어떤 모습이길래 소리 치지 않을까?

그래서 일어나 책을 다시 잡아 읽어 봅니다

부모가 아이의 학교 성적을 위해 투자하는 비용이 높아지는 만큼 투자에 대한 보상 심리 역시 높아지는 법 그렇다 보니 아이앞에서 당당하게 말하는 부모를 보면 "너에게 투자한게 얼마인데 넌 그정도 밖에 안되냐"는 식으로 표현을 하게 된다

부모와 아이 모두 사회가 주는 압력의 피해자라고 할 수 있기 때문이다

프랑스 부모들은 아름다워지고 성공하고 목표를 이루려면 고생을 해야한다고 생각한다

프랑스 부모 못지 않게 한국의 부모들도 이런 믿음을 버리지 않고 있다

거저 얻는 것은 없다, 사회 생활이란 게 결코 녹록지 않기 때문에 지금부터 고생에 익숙해져야한다 노력없이 이룬 성공은 가치가 없다 이 세상은 쉬운 일은 없다 이런 말들에 익숙하게 듣고 살아가고 있는 것이 사실이다

하지만 학습은 단순히 학교에서 끝나는 것이 아닌 만큼 집에서도 아이가 학습을 통해 새로운 것을 발견하도록 이끌어줘야 한다 학습은 평생 계속 되는 일이다

로젠탈과 제이콥슨의 실험으로 어른들의 기대와 관심을 많이 받는 아이일수록 학습 능력이 좋아진다는 것을 보여주고 있다

학습은 자연스런 발달 과정이라 연습,실수,해결의 단계를 거치며 장기적으로 이루어진다

학습도 감성을 아끼지 말아야 한다 배운다는 것은 모든 지각 능력을 동원하는 일이기 때문이다

우리의 몸은 단순히 뇌가 든 머리를  받쳐 주는 받침대가 아니다 몸이 무엇을 필요로 하는지 귀를 기울이고 몸이 원하는 것을 채워야 학습 능력이 높아지기에 아이가 수학 시험이 있다면 전날 아이를 충분히 재우고 아침을 든든히 먹이고 가볍게 안아 준다음 학교에 보내라고 한다

사실 이 부분은 내가 하고 있는 부분인데 시험기간에는 될 수 있으면 빨리 많이 재울려고 하고 아침밥은 매일 같이 먹고 가는 것이기게 특별히 시험기간이라 달라질 것은 없지만 이렇게 하고는 있는데 왜 소리를 치고 아이때문에 스트레스를 받을까

여기서 말하는 머리,마음,몸으로 배우는 학습법을 실천하기 위해 필요한 것들에 대해 알아보자

학교에서나 집에서나 아이들에게 무조건 배우라고만 할 뿐 정작 어떻게 배워야 하는지는 가르쳐 주지 않는다 배우는 것은 단순히 머리를 쓰는 일이라고 생각하는 경우가 많은데 완전히 잘못된 믿음이다

배우는 것은 온몸을 활용해 행동하고 느끼는 일이다

학습도 결국은 습관이다

아이를 편안하게 해 주는 최고의 방법은 공부 습관을 들이는 것이다

아이가 어릴 경우에는 정해진 계획에 따라 정해진 시간에 맞춰서 학습 해야 안심한다

하루 일과가 반복되면 언제 공부하는지 미리 알고 있기 때문에 당황하지 않는 것이다

습관을 새로 만들거나 바꾸려면 21일 동안 꾸준히 반복해야 한다고 말한다

매일 하다 보면 습관이 되고 습관으로 자리 잡으면 설득하느라 진을 빼지 않아도 된다

습관이 된 행동은 자연스레 일상이 되기 때문이다

긍정의 감정은 학습을 시작하는 동기로 배우는 즐거움, 직접 해보는 기쁨 성취했다는 자부심, 성취를 통해 느끼는 자신감 등은 도전으로 이끄는 감정이다

학습에 방해 하는 감점은 두려움과 분노

두려움이 생기면 아무것도 못하고 분노하면 당황아혀 신경이 예민해진다

두려운 마음이 들면 뇌가 긴장하고 뇌에서 논리를 담당하는 피질이 감정을 제대로 처리하지 못한다

여성은 열여덟 살, 남성은 서른 두살이 되어야 비로소 피질의 신경세포가 완전히 발달한다

반면 어린 아이는 태어날 때부터 이미 발달한 편도체가 지배적인 위치를 갖는다

"아이가 여섯 살이나 되었는데도 아직까지 감정을 조절하지 못하다니 심각한 것 아닌가요"이것은 그야말로 인간의 뇌를 모르고 하는 소리며 부모에게나 아이에게나 도움이 안되는 말이다

편도체가 발달한 아이를 닦달해 봐야 서로 힘만 빠질 뿐 별 효과도 없다

잠시 마음을 다잡고 아이와 편안하게 대화를 하는 게 낫다

아이를 궁지에 몰아 넣는 말은 제발하지말자

왜,,,왜,,,왜,,,라고 아이를 다그치지 말자

위축된 아이 자신감을 키우는 방법 세가지

1,,,자신에게 관대해져라

공부 때문에 아이들을 혹사시키는 교육 시스템이 유지되는한 잊어서는 안 되는 것이 있다

아이를 쉬게 하고 안아주고 함께 식사한 후에 숙제를 시작하게끔 하라

2,,,한 발짝씩 애 보는 방법을 이용하라

아이의 성적이 빨리 좋아지지 않을 경우 쉽게 실망하거나 화를 낸다

목표를 빨리 해내라고 닦달해도 아이는 미리 낙담해서 포기나 신경질을 낸다

목표를 정해 줄 때는 쉽게 실행할 수 있도록 작은 단위의 목표로 나누어 아이가 부담을 느끼지 않고 전체 목표를 이뤄 갈 수 있도록 이끈다

3,,,부모도 재미있어 하는 방법을 사용하라

위 세가지 조언을 아이에게 실천해 보면 아이는 자기 자신에게 관대해진다 조금씩 배워 나간다 부모님의 잔소리나 하는 사람으로 보지 않는다

어른들은 아이를 보며 느림보, 산만한 성격 조용한성격등으로 쉽게 낙인 찍는 경향이 있는데

미래는 모르는 일이다

충동적으로 반응하지 말고 인내심을 갖자

사실 이부분이 나에게도 부족한 부분인듯 하다

아이가 자신감과 자존감을 바탕으로 잘 자라기 원한다면 아이 스스로 하게 놔 두어야만 한다

자신감은 혼자서 해낼 수 있다고 믿을 때 생긴다

아이가 스스로 선택하게 용기를 주는 것도 자립심을 키우는 일이다

기쁘게 칭찬한다

긍정적인 말을 한다

긍정적인 행동을 키운다

프랑스 엄마는 마인드 매핑을 사용한다

마인드 매핑이란,,,영어로 마인드 는 생각하는 두뇌라는 관덤에서 정신을 의미한다

영어 맵은 지도를 의미한다

마인드 매핑은 생각하는 두뇌의 지도 만들기 라 할 수 있다

우리 두뇌는 생각을 차곡차곡 쌓아 올리는 것이 아니라 생각을 연결해서 동시에 나무처럼 가지치기를 한다

마인드 맵은 어떻게 만들까

마인드맵을 만드는 데 가장 먼저 필요한 것은 학습 준비가 된 두뇌

두번째로 필요한 것 마인드맵을 작동시키는 엔진이 열린 질문

질문이 없으면 뉴런의 연결 작용도 일어나지 않기 때문

끝으로 종이 ,잘나오는 볼펜처럼 사용하기 쉬운 준비물이 필요하다

작가의 머리말처럼, 처음 아이가 태어났을 때에 마음만 같다면.....

아마 모든 부모들은 건강하고 바르게 자라기만 해다오 라고 마음속으로 빌었으리라.

자라면서는 아이의 행복보다는 아이가 미래에 좀 더 나은 사람이 되기를 바란다면서 현재의 행복과 기쁨을 저당 잡히고 있다.

임상심리학자인 이자벨 파요와 행동치료전문가인 오드리 아쿤이 학부모로 만나 아이들과 함께 하면서 느낀 점을, 그리고 부모들에게 효과적인 학습법을 알리기 위하여 만든 책이다.

읽기에 편했다.

색깔별 목차와 포인트 및 중요한 것은 눈에 띄게 해 놓은 점도 마음에 든다.

그리고 일레스트를 적절한 자리에 그려 놓아 자칫 상담서라는 딱딱한 분위기가 될 수 있는 데 부드럽게 느껴진다.

아이들에게 긍정의 감정으로 학습하는 분위기를 조성하려는 부분이 마음에 든다.

학습태도는 동기 부여라는 생각에 접근했었다. 긍정의 마인드를 통해 배우는 즐거움을 느끼고 자신감, 성취감등을 갖게 하는 방법 아이들에게 어떻게 전달해야 할까...

몇 가지 방법이 제시되어 있다.

마인드 매핑에 대해서 자세히 나와 있어 이름만 알던 마인드 맵에 알 수 있는 기회가 되었다.

책을 읽으면서 반성도 하고 아이들의 마음을 읽으려 해보지만, 쉽지가 않다.

아이들에게 엄마의 이야기란 잔소리로밖에 들리지 않으니까.

기다려주라는 말은 주위에서 듣는 말이다.

하지만 조급함, 엄마의 조급함이 아이들을 힘들게 하고 있다고 생각하기도 한다.

결국 엄마의 문제로 돌아오게 한다.

엄마가 먼저 긍정의 마인드를 가지고 있어야 한다는.

프랑스 교육의 문제점인 경쟁적인 교육이 아이를 힘들게하여  기존의 교육에 대한 문제점을 확인하고, 배운다는 것의 진정한 의미를 찾고 기존의 인식에 대한 오류를 찾는다. 그래서 우리에게 행복한 프랑스식의 긍정교육법에 대해서 이야기하고 있다. 구체적인 방법들과 상담사례를 통하여 쉽고 재미있게 프랑스 교육자이며 엄마인 저자들의 진지한 이야기가 내가 생각하는 기존의 배움에 대한 생각들을 다시 생각해보게 한다.

"배운다는 것은 자신이 누구인가를 알아가는 일이기도 하다" p. 48

"배운다는 것은 사회에서 다른 사람들과 소통하는 법을 알아가는 일이기도 하다. 배운다는 거은 모든 사람들이 물리적 정서적으로 안전하게 살아갈수 있도록 사회질서를 지키는 일이다" p. 51

우리나라도 교육이 경쟁을 통한 학생들의 줄세우기식의 교육이다. 주요과목을 못하면 학교 생활을 하면서 자신을 열등한 아이로 인식하게 하고 아이 스스로 움츠러들게 한다. 분명 아이들이 갖고 있는 재능은 다른데 불필요한 열등감을 심어주고 아이에게 상철르 준다. 또한 취업을 위해서 나의 재능이 불필요한 것이 되는 것이다. 책에서도 예를 들어 말하길 음아과 미술적 재능을 취미로만 생각하는 것이다. 천재적인 능력이 아니고서야 돈벌이가 되지 않으니 부모도 아이도 선생님도 그와 관련된 직업을 갖는 것을 망설이는 것이다. 자식을 키우면서 사회의 기준을 벗어나 부모의 소신을 갖고 키운다는 것은 정말 어려운 일이다. 우리 어른들이 또한 교육자들이 이것을 바로잡기 위해 노력해야 할것이다.

마지막으로 아이를 있는 그대로 바라보기 위해 최대한 객관적으로 바라볼수 있도록 긍정교육법을 소개했는데 머리, 감정, 몸으로 나누어 학습도 결국 습관이라는 것과, 마음을 챙겨야 아이가 공부도 잘한다는 것과 건강한 육체에  건강한 정신이 깃든다는 것이다. 내자신부터 아이와 행복한 육아를 위해 노력하리라 다짐해본다.

프랑스 엄마처럼 오드리 아쿤,이자벨 파요 공저/이주영 역 북라이프 | 2014년 07월

쉽고 작은 일로 쪼개 놓으면 크게 어려운 일은 없다.-마티유 리카르(과학자이자 승려)

 많은 부모들이아이를 위해서라면뭐든 한다. 하지만 딱 하나 해 주지 않는 것이 있다. 바로 아이를 그대로 내버려 두는 일이다.

 세상이 변하길 바란다면 당신 자신부터 변해야 한다.-간디

---괜찮은 책이다. 느긋하고 합리적이고 아이들에게 피그말리온 효과를 이용해서 긍정적으로 공부를 할 수 있도록 유도하고 있다. 마인드맵을 칭찬하며 되도록 마인드맵과 연상법을 이용해서 공부하도록 조언한다. 칭찬할 만한 걸 찾아내기란 참 힘든 청소년기의 자녀들에게도 사용할 수 있을까 의문이지만 초등학생들의 어린아이들이라면 적극적으로 권하고 싶다. 연상법과 마인드맵핑은 어른들에게도 기억하는데 유용한 방법이다. 책을 가볍게 읽을 수 있어서 부담없는 자녀교육서적으로 추천하고프다.

 행복한 부모가 될 수 있다는 자신감도 생긴다.

일등이 아니어도 행복한 프랑스식 긍정 교육법 [프랑스엄마처럼]입니다.

책 표지를 보면서 완전 기대를 했었어요.

아이와 잘 해보고자 하는 제 노력이 어느새 아이에게 큰 소리로 혼내는 모습을 마주할때, 좌절감을 느끼는 경우가 한두번이 아니었거든요. 아이의 문제가 아니라 제 문제를 진단해 보고자하는 기대로 이 책을 펼쳤습니다.

이 책의 목차입니다.

총 3개의 장으로 나뉘어져 있어요.

1장에서는 프랑스 교육 시스템의 문제를 짚어보고 긍정 교육법이라는 새로운 대안 교육법에 대해서 소개되어 있어요,

2장에는 긍정교육법에서 모티브를 얻은 "머리, 마음, 몸으로 하는 학습법'에 대해서 알려주네요.

마지막으로 3장에서는 '머리, 마음, 몸을 이용한 학습법'을 지도하는 어른들이 아이를 행복하게 해 주고 균형있게 발달하도록 돕는 방법을 소개하고 있어요.

우선 이 글을 읽으면서 제가 가졌던 편견이 깨지면서도, 그래도 부러운 마음이 들었어요.

전 프랑스에는 토론을 하거나 책을 읽으면서 자유롭게 노는 위주의 학습이 이루어지는 줄 알았어요.

항상 살아남기 위해서 너무 어린 나이게 하기 싫어도 공부를 해야 하는 우리 아이가 불쌍하다... 불쌍하다... 라는 생각을 가지고 있었거든요.

그런데 북유럽 국가랑 달리 프랑스도 치열한 경쟁사회라서 부모들도 아이의 성적에 지대한 관심을 가지고 있으며 사교육에 많은 비용과 시간을 투자하고 있더라구요. 다만 아주 큰 차이점은 우리 나라는 아이가 공부를 못하면, 아이를 다그치고 학원이나 과외등 학습방법면에서 여러가지 노력을 하지만, 프랑스 부모님은 심리상담을 하러 가더라구요.

아이의 마음이 어떤지를 알아보려고 하는 부모님의 접근이.. 어린시절부터 경쟁으로 힘들지만 극단적으로 생각하지 않게 해주지 않나... 라는 생각에 부러운 마음이 들었어요.

이 책 1장에 있는 교육에 대한 잘못된 믿음 깨뜨리기를 잠깐 소개할께요.

1. 고생해야만 얻을 수 있다.

항상 아들에게 제가 강조하던 말이었어요. 쉬운 것은 누구나 잘 할 수 있다. 힘든 것도 참을 줄 알아야 한다.

그저 얻는 것은 없다...

하지만 이 책은 다르게 말하네요.. 험한 세상에 잘 적응해 나가기 위해서 어릴때부터 스트레스를 받게 하는 것이 아니라, 자신감과 용기를 심어주는 것은 어떨까?

2. 공부 잘하는 집안이니까

3. 가만히 있으면 중간은 간다.

여기에 나온 Tip이 너무 좋아서 적어봅니다.

"두뇌에게 질문해봐. 그리고 두뇌가 답을 줄 때까지 기다리렴. 참, 두뇌에게 얼른 대답하라고 조르면 곤란해. 두뇌는 다그치는 걸 싫어하거든"

4. 아이가 싫어하니까 못하는 것이다.

싫어라는 말은 뭔가를 잘하지 못할 때 느끼는 괴로움을 합리화하려는 회피 전략에 불과하다.

5. 멀티플레이는 특별한 능력이다.

장점도 있지만 인내심을 기르는 데 방해가 된다.

6. 아이의 기억력에 대한 착각

- 물리적인 이유가 아니라면 누구나 기억력을 높이는 방법을 배울 수 있고, 기대했던 것보다 개발할 수도 있다.

(이 책 3장에 기억력 높이는 방법을 소개해 부고 있어요.)

1장은 이론이고, 2~3장은 실습을 하면서 실제로 응용해 볼 수 있게 되어 있어요.

이 책의 가장 큰 장점인 것 같아요.

많은 이론책을 읽어도, 읽고나서 그 뿐인 경우가 많았는데, 이 책은 실제로 따라하면서 익히게끔 구성이 되어 있거든요.

중간중간에 많은 노트(연습문제, 그래프, 예시)와 Tip이 있어서 그만큼 쉽고.. 재미나게 접근해서 읽었어요.

우리 아이를 학습시키는 방법을 알고 싶거나 어떻게 해야할지 막막하신 분들이 읽으시면 많은 도움이 될 것 같아요.

기존에 제가 알고 있던 부분과 일치하는 것도 많았지만... 충격을 받고 잠깐 멍하게 있던 부분도 많았네요.

좋은 책.... 감사합니다. ^^