#굿스트레스스트레스의 다양한 의미를 쉽게 이야기 하고 있었습니다.특히 스트레스가 가진 오해와 잘못 알려진 부분들을 이해할수 있어 좋았습니다.쉽게 해볼 수 있는 스트레스 관리도 유익할거 같습니다.평생 안 고만 갈 수 밖에 없는 스트레스 그냥 무시하고 감내하기 보다는 내 삶에 활력소로 무기로 사용할 수 있다는게 새로운 접근이었습니다.