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싫어하는 일을 하는 방법: 고통을 줄이고, 어려움을 받아들이고, 무엇이든 성취하는 자기 훈련
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원제가 이 책의 모든 내용을 잘 요약해준다.한글 제목이 적절한 것 같지는 않지만, 자신의 상태를 잘 알고 있는 독자라면 걸려 들을 제목이긴 하다. 그런 독자들에게 매우 실천적이고 도움이 될 내용이다.이 책은 행동(실천)하지 못하게 하는 감정적인 문제를 다루는 것이 아니라, 그딴거 모르겠고, 일단 어떻게 시작해야 되는지, 어떻게 행동으로 나아갈 수 있는지를 무척이나 설득력 있
"싫어하는 일을 하는 방법: 고통을 줄이고, 어려움을 받아들이고, 무엇이든 성취하는 자기 훈련" 내용보기
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원제가 이 책의 모든 내용을 잘 요약해준다. 한글 제목이 적절한 것 같지는 않지만, 자신의 상태를 잘 알고 있는 독자라면 걸려 들을 제목이긴 하다. 그런 독자들에게 매우 실천적이고 도움이 될 내용이다. 이 책은 행동(실천)하지 못하게 하는 감정적인 문제를 다루는 것이 아니라, 그딴거 모르겠고, 일단 어떻게 시작해야 되는지, 어떻게 행동으로 나아갈 수 있는지를 무척이나 설득력 있고, 뒤통수를 때려가며 잘 설명해주고 있는 책이다. 단순 지적 확장을 위한 원인 파악으로만 앞부분을 채우는 것이 아니라, 바로 이어서 그 해결법을 간단하게라도 다루고, 더 구체적인 실천 내용을 뒤에서 깊이 있게 다루는 구성이 참 좋았다. 쉼 없이 메모해가며 나의 상황을 적용하고 고민하며 계속 적으면서 천천히 끝까지 읽을 수 밖에 없었다. 피터 홀린스라는 저자.. 다음 책을 사서 보고 싶다! 나태함, 무기력, 그리고 우울 등으로 움직이지 못하고 행동하지 못하는 모든 게으른 완벽주의자들에게 일독을 권한다. 
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완벽을 추구하다 오히려 미루고 포기해버리는 마음의 기제를 정확히 짚어준다. 학생은 물론 모든 이에게 도움이 될 내용이고, 스스로 개선할 수 있는 구체적인 방법들나열되어 있는 자기 계발서이다.게으름 뒤에 숨겨진 복잡한 메커니즘을 해부한다.
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완벽을 추구하다 오히려 미루고 포기해버리는 마음의 기제를 정확히 짚어준다. 학생은 물론 모든 이에게 도움이 될 내용이고, 스스로 개선할 수 있는 구체적인 방법들나열되어 있는 자기 계발서이다. 게으름 뒤에 숨겨진 복잡한 메커니즘을 해부한다. |
나태한 완벽주의언제부턴가 유행처럼 이용되던 핑계? 개념이었는데 그것을 구체적이고 체계적인 논리로 분석한 책나태한 완벽주의? 완벽을 위해 나태한 건지, 나태하면서 완벽을 핑계 삼는건지절대적이든 아니든 도움이 되면 된것.이 책은 나태한 완벽주의자들에게 어느정도 도움이 된다.
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나태한 완벽주의 언제부턴가 유행처럼 이용되던 핑계? 개념이었는데 그것을 구체적이고 체계적인 논리로 분석한 책 나태한 완벽주의? 완벽을 위해 나태한 건지, 나태하면서 완벽을 핑계 삼는건지 절대적이든 아니든 도움이 되면 된것. 이 책은 나태한 완벽주의자들에게 어느정도 도움이 된다. |
책 제목이 인상 깊어서 구매했습니다. 현재 제 모습을 나타내는 것처럼 느껴졌거든요. 또, 이 책에서는 어떤 심리적 피드백을 줄지 궁금했어요. 아직 책을 읽고 있는 중인데요. 완벽주의 성향을 가졌는데 이로 인해 극심하게 스트레스 받아서 결국 포기하고 도전도 실패도 아무것도 하지 않는 사람이 되기보단 슬럼프가 찾아온 걸 느꼈다면 잠시 멈춰서 이 책을 읽어보시는 걸 추천드려
"잠시 멈춰서 이 책을 읽어보세요. 추천합니다." 내용보기
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책 제목이 인상 깊어서 구매했습니다. 현재 제 모습을 나타내는 것처럼 느껴졌거든요. 또, 이 책에서는 어떤 심리적 피드백을 줄지 궁금했어요. 아직 책을 읽고 있는 중인데요. 완벽주의 성향을 가졌는데 이로 인해 극심하게 스트레스 받아서 결국 포기하고 도전도 실패도 아무것도 하지 않는 사람이 되기보단 슬럼프가 찾아온 걸 느꼈다면 잠시 멈춰서 이 책을 읽어보시는 걸 추천드려요. |