| adhd를 직접 겪었던 저자의 현실적인 조언과 오해를 잘 설명해주는 책입니다. 그동안 adhd에 대한 잘못된 정보를 바로 잡을 수 있었고 adhd를 대하는 자세 또한 새롭게 생각해볼 수 있는 책이었습니다. adhd에 관심이 있다면 한번쯤 읽어볼만한 책이라고 생각되네요. |
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ADHD 당사자가 자신의 경험을 바탕으로 썼기 때문에, 뜬구름 잡는 이야기가 아닌 현실적인 조언들로 가득 차 있습니다. ADHD의 어려움을 겪는 이들에게 어떤식으로 행동해야 하는지, 개선하기 위한 방법과 사례들로 나만 이런게 아니었구나 하며 나름의 위안을 줍니다. 증상을 나열 보다 일상생활에서 바로 적용할 수 있는 구체적인 대처 기술이 좋았습니다 |
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ADHD에 맞춰 설명해 주셔서 이해하기 훨씬 쉬웠고 정말 좋았습니다. 한 번 읽는 것만으로는 부족해서 몇 번 더 읽어보며 내용을 충분히 익혀야 할 것 같습니다. 아쉬운점은 해결법보다 adhd 에 대한 단순 정보글이 많았어요. 덕분에 많은 도움이 되었습니다. |