[ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.]

잊을 만하면 재발하는 아토피, 도대체 왜 낫질 않는 걸까요.

《아토피, 당신 탓이 아닙니다》는 아토피 전문 피부과 의사 오츠카 아츠시의 책이에요.

저자는 지금까지 수많은 아토피 피부염 환자를 진료해왔고, 대부분 스테로이드 외용제를 사용하는 표준 치료를 통해 좋아졌다고 해요. 하지만 완치되지 않은 상태로 어른이 되어 고생하는 환자들도 분명히 존재한다는 점을 인정하면서, 과거에 익명 블로그를 통해 스테로이드의 안전성을 말했다가 아토피 환자들에게 몰매를 맞고 아예 손을 뗀 일에 대해 부끄럽다고 고백하고 있어요. 아토피 치료를 위해 최선을 다했지만 전혀 나아지지 않아서 크나큰 상처를 입은 환자들의 마음을 몰라봤다고, 지금이라도 피부과 의사로서 알고 있지만 차마 말하지 못했던 진실을 전하고 싶어서 이 책을 썼다고 하네요. 의료에는 한계가 있고 의학은 완벽하지 않다는 당연한 사실을 의사 본인이 인정하지 않을 때 의사와 환자간의 신뢰는 깨질 수밖에 없어요. 그런 의사들에게 상처 입은 환자들이 민간요법이나 가짜 의학에 빠지게 되는 거예요. 저자는 의학박사가 발언한 의료 정보라고 해도 무조건 믿을 게 아니라 환자 스스로 기준을 가지고 판단해야 한다고 조언하고 있어요. 돌다리도 두들겨 보는 신중함과 올바른 의학 지식을 갖추는 똑똑함이 필요하다는 거예요. 그래서 이 책에서는 아토피 치료 정보에서 무엇을 믿어야 하는지, 잘못된 정보를 구별하는 방법과 세계적으로 가장 신뢰받는 의학 논문 100개를 분석한 올바른 치료법을 소개하고 있어요. 스테로이드에 대해 불안해하는 환자들이 반드시 알아야 할 정확한 설명이 나와 있고, 스테로이드 외의 다양한 최신 치료법과 아토피 환자의 가장 큰 고민인 가려움증과 자꾸만 긁는 것에 대한 관리법이 도움이 됐네요. 아토피 치료에 관한 연구는 계속되고 있기 때문에 지속적으로 관심을 가져야 할 것 같아요. 

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 후기입니다.

아이를 키우면서 가장 힘들었던 기억 중 하나는 큰아이가 아토피 때문에 밤마다 긁느라 잠을 못 이루던 모습이에요. 조금만 더운 날이면 피부가 벌겋게 달아오르고, 가려움에 울던 아이를 보면서 ‘내가 뭘 잘못한 걸까’ 하는 죄책감이 늘 따라다녔습니다. 좋다는 민간요법, 인터넷에서 본 정보들을 붙잡고 이것저것 시도해봤지만 오히려 악화되거나 아무 효과도 없을 때가 더 많았죠.

《아토피, 당신 탓이 아닙니다》는 그런 제 마음을 먼저 다독여 주는 책이었습니다. 제목처럼 아토피가 환자나 보호자의 잘못이 아니라는 점, 그리고 잘못된 정보와 상술이 오히려 더 큰 고통을 만든다는 사실을 알려줍니다. 저자는 아토피 전문 피부과 의사로서 수천 명의 환자를 진료하고 100편 이상의 최신 의학 연구를 바탕으로 이 책을 썼다고 합니다. 

읽다 보면 먼저 아토피가 단순한 피부질환이 아니라는 점을 알게 됩니다. 가려움으로 수면이 망가지고, 아이가 아프면 부모의 마음도 지쳐갑니다. 심한 경우 협심증이나 심근경색 같은 심혈관질환과 연결될 수 있다는 연구 결과를 보고, 치료를 미루거나 잘못된 방법에 의존하는 게 얼마나 위험할 수 있는지 깨달았어요.

또 하나 마음에 남은 건 민간요법과 검증되지 않은 화장품, 그리고 ‘스테로이드는 무조건 나쁘다’는 편견이 어떻게 환자를 더 힘들게 만드는지 구체적인 사례로 설명한다는 점이었어요. 인터넷 후기나 체험담만 믿고 치료를 선택하는 게 얼마나 위험한지, 그리고 신뢰할 만한 의학적 근거(에비던스)를 어떻게 확인할 수 있는지 알려줍니다.

특히 스테로이드에 대한 오해를 풀어주는 내용이 인상적이었어요. 약을 무조건 피할 게 아니라 언제, 얼마나, 어떻게 써야 하는지가 중요하며, 보습제와 함께 사용하고 서서히 줄여가는 ‘프로액티브 요법’이 효과적이라는 연구 결과도 소개됩니다. 아이가 어릴 때 치료를 제대로 해두면 이후 다른 알레르기를 예방할 수 있다는 부분은 정말 큰 안심이 됐습니다.

저자는 환자에게 필요한 건 두려움을 조장하는 정보가 아니라, 검증된 사실과 치료를 함께 고민해줄 의사와의 신뢰라고 말합니다. “아토피가 낫지 않는 게 당신 잘못이 아니다”라는 문장이 특히 위로가 됐습니다.

아토피 때문에 매일 고민하고 불안한 부모, 그리고 치료 방향을 놓고 갈등하는 환자 모두가 한 번쯤 읽어보면 좋을 책이에요. 치료에 대한 오해를 풀고, 앞으로 어떤 기준으로 정보를 선택해야 할지 정리해볼 수 있는 기회가 될 거라 생각합니다. ^^

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* 본 서평은 출판사에서 책을 제공받아 작성하였습니다 *

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

"아토피, 당신 탓이 아닙니다"의 저자 오츠카 아츠시는 아토피 전문 피부과 의사로 아토피 및 알레르기 전문가로 알려져 있다. 이 책은 저자가 100가지 의학 연구로 밝혀낸 아토피 치료의 오해와 진실에 관한 책이다.

주요내용을 살펴보면 서장부터 제 3장까지 '잘못된 치료법'에 관한 내용으로 되어 있는데 그만큼 아토피에 관한 잘못된 정보와 민간요법등으로 더욱 상태가 악화되거나 돈과 시간을 허비하게 되는 경우가 많아 그 문제점을 지적해 주고 있다. 탈스테로이드, 탈보습 등 근거 없는 처방들로 인한 오해와 진실을 하나하나 짚어주고 있다. 과학적 근거가 없는 정보들을 정리해 주고 있어 그동안 의심스러웠지만 지푸라기라도 잡는 심정으로 매달렸던 사람들에게 도움이 되어줄 것 같다.

4장에서는 표준치료의 중요성을 강조하고 있다. 에비던스 기반 치료의 중요성과 결국 아토피는 스테로이드 외용제를 사용하는 것이 표준치료이며, 스테로이드의 부작용과 잘못된 정보 등에 대해 올바른 사용법을 제시해 주고 있다.

아토피를 이겨내기 위해 스테로이드 이외의 최신 치료 방법과 생물학적 제제인 '듀피젠트' 등을 소개하고 앞으로의 전망을 이야기한다. 스테로이드 사용으로 부작용을 겪었거나, 민간요법에 의존하고 있는 사람들도 읽어보고 객관적으로 어느것이 더 도움이 될지 판단해 보면 좋을 것 같다.

또한 삶의 질을 높이는 생활 관리법으로 가려움증 완화를 위한 구체적인 환경 조성을 알려주고 사계절 아토피 관리 팁을 알려준다. 잘못 알고 있는 상식도 하나씩 효과의 유무를 가려주고, 어떤 생활습관이 도움이 되는지도 상세하게 알려주어 유익하다. 아토피로 어려움을 겪는 가족이 있다면 누구나 관심을 가지지 않을 수 없는 내용들이 많다.