국선도에 매진 하다 보면 숨 쉬는 것이 얼마나 중요한 것인지 깨닫게 된다.숨쉬는 것 하나만으로도 좋아질 수 있는 것이 많고 많다는 사실을...이 호흡법들을 통해 수련을 하며 나 자신을 갈고 닦아 도사님이 되기 위해 도전하고 있다.꾸준히 숨을 쉬어 본다.