중증 심혈관 질환을 오래도록 앓아온 어머니를 위해서
먹거리부터 뭘 먹어야 남은 생을 건강하게 사실지 알게되면 어머니에게 조금이라도 도움이 될 것 같아
심혈관환자에게 좋은 음식 관련 공부를 해야겠다고 생각해서
책 혈액을 깨긋이 해주는 식품도감을 구입했다
인터넷에 쳐보면 다 나오는 내용들이긴 하지만
굳이 인터넷에 찾아보지 않아도 되게끔 정리가 잘 되어있고
어떻게 활용하면 쉽게 먹을 수 있는지도 소개가 자세히 되어 있다