망각. 사람은 잊어버리는 것을 두려워하고 또 이를 경계하는데, 이 책은 이에 대한 다른 시각을 제시한다. 뇌는 왜 기억을 지우는가? 다 그럴만한 이유가 있고, 나름 합리적인 선택이라는 것이다. 정보 과부하로 늘 머리가 복잡한데, 뇌도 비움과 정리가 필요하다. 불필요한 자극을 덜어내는 실용적인 습관을 만들어보자.

이와다테 야스오 작가님의 기억을 비울수록 뇌가 산다에 대한 리뷰입니다. 뭔가 책 제목이 눈길이 가서 구입했는데요, 나이가 들수록 자꾸 잊어버리고 깜빡하는 경우가 많은데 그게 뇌에게 좋은 일이 된다는 관점이 맘에 들었습니다. 오히려 조금 안심했달까요? ㅎㅎ 잘 읽었습니다.