이명길이 지은 ＜나는 홀가분하게 살고 싶다＞는 정신없이 바쁘게 살아가는 우리에게 쉬어가라고 일러준다. 쉼이 결핍될 때 우리 몸과 정신이 보내는 다양한 신호에는 어떤 것이 있는지를 알려주고 우리의 삶을 좋아지게 하는 여러가지 쉼의 방법도 알려준다. 앞만 보고 살아가는 우리들에게 스스로 묻고 답하는 방법을 제시하여, 한 번 쯤 멈춰서서 뒤돌아 보게 하는 것 같다.